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Le podcast de Claire Bardin

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by Claire Bardin

31 episodes
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Podcast Overview

Le podcast de Claire Bardin explore les parcours de vie, les virages, les échecs utiles et le courage de celles et ceux qui osent choisir une vie qui leur ressemble. Chaque épisode, j’accueille des personnalités et des personnes de terrain - entrepreneur·e·s, artistes, leaders, professionnel·le·s, athlètes - pour une conversation vraie, sans posture : ce qui a été difficile, ce qui a changé, ce qui a coûté… et ce qui a libéré. On parle aussi de sens, de peur, de choix, de résilience, de travail, de famille, de transmission - bref, de la vraie vie. Ici, pas de motivation “en surface” : on cherche la nuance, l’humanité, et les apprentissages concrets qui donnent envie d’avancer. 🎧 Si tu aimes les histoires authentiques, les discussions profondes et les récits de transformation, ce podcast est pour toi. 👉 Abonne-toi, et si un épisode te touche : laisse un avis ou partage-le à quelqu’un à qui ça ferait du bien. IG : @claire_bardin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

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6/9/2024

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Recent Episodes

Episode thumbnail for L'homme derrière la lumière : Felipe del Pozo, la confiance et l'art de faire briller les autres

June 23, 2026

L'homme derrière la lumière : Felipe del Pozo, la confiance et l'art de faire briller les autres

<p><b>Felipe del Pozo a passé 35 ans à mettre les autres en lumière.</b></p><p><b>Relationniste de presse parmi les plus influents du Québec, il connaît les coulisses, les silences, et ce que les gens ne disent pas toujours.</b></p><p><br></p><p><b>Aujourd'hui, c'est lui qui se raconte.</b></p><p>Dans cet épisode, on parle de :</p><ul><li><p>Comment faire briller les autres sans s'effacer soi-même</p></li><li><p>La différence entre popularité instantanée et notoriété durable</p></li><li><p>La confiance comme fondation d'un métier et d'une vie</p></li><li><p>Sa définition de la réussite</p></li><li><p>Ce que la paternité a changé en lui</p></li><li><p>Pourquoi l'authenticité demeure un avantage dans un monde d'apparences</p></li></ul><p><b>Une conversation pour toutes celles et ceux qui ont besoin de se rappeler que rester fidèle à soi-même, c'est souvent la première étape pour briller.</b></p><p><br></p><p>Pour me suivre et échanger suite à votre écoute, retrouvez-moi sur Instagram : @claire_bardin ou LinkedIn.</p><p>Une production : À la Trois Médias @alatroismedias</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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April 21, 2026

Triathlon, santé et performance sans souffrance avec Astrid Peregord

<p>Dans cet épisode, je reçois Astrid, triathlète de haut niveau et pharmacienne, pour parler de triathlon mais pas que.. d'efforts, de santé, de prévention, de performance sans glorifier la souffrance. Ensemble, on explore le vrai sens du mouvement, le rapport au corps, la joie dans l’effort, le leadership, et cette idée forte : devenir pleinement acteur ou actrice de sa santé. </p><p><br></p><p>Une conversation lucide, énergisante et profondément humaine sur le sport, la santé durable et la vie en mouvement.</p><p>Nous mentionnons : </p><p>Le Conseil des sports de Montréal et sa campagne <a href="https://www.paramourdusport.ca/">Par Amour du Sport </a></p><p>Le livre incroyable de Chloé Rochette : <a href="https://www.leslibraires.ca/auteurs/chloe-rochette-3-657758?srsltid=AfmBOorgMdq_k063QdlmHoIMQVOElnB1yON8-4m8UGjy3yX9-zA9v3cK">Tout le monde aime danser </a></p><p><br></p><p>Pour me suivre et échanger suite à votre écoute, retrouvez-moi sur Insta : @claire_bardin</p><p>Pour suivre Astrid : <a href="https://www.instagram.com/astridperegord/">https://www.instagram.com/astridperegord/</a></p><p>Une production : À la Trois Médias @alatroismedias</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

Episode thumbnail for PARLONS SANG avec Bianca Dancose-Giambattisto et Marie-Frédérique Poulin

March 30, 2026

PARLONS SANG avec Bianca Dancose-Giambattisto et Marie-Frédérique Poulin

<p><b>Dans cet épisode, on ouvre une conversation qu’on a trop longtemps laissée sur le banc : les règles, la santé menstruelle et la santé pelvienne dans le sport.</b></p><p><br></p><p>Je reçois <b>Bianca Dancose-Giambattisto</b>, fondatrice de <a href="https://www.femmesdanslesport.com/fr"><b>Femmes dans le sport</b></a>, et <b>Marie-Frédérique Poulin</b>, athlète canadienne et ambassadrice de la campagne <a href="https://www.femmesdanslesport.com/fr/parlons-sang"><b>Parlons Sang</b></a>.</p><p>On parle sans détour de ce que vivent concrètement les femmes athlètes :<br>les menstruations en entraînement et en compétition, les fuites, la gêne, le silence, le manque d’éducation, les angles morts du système sportif, l’aménorrhée, la santé pelvienne, la performance, la précarité menstruelle et tout ce qu’il est temps de nommer autrement.</p><p>Cet épisode, c’est une conversation essentielle sur le corps réel des femmes dans le sport.<br>Une discussion pour les athlètes, les coachs, les professionnel·les de la santé, les parents, les milieux scolaires, les organisations sportives… et toutes les personnes qui veulent faire évoluer la culture sportive.</p><p><br></p><p><b>Si cet épisode vous parle, partagez-le et rejoignez le mouvement.</b></p><p><br></p><p>Merci aux partenaires : </p><p>@irisetarlo</p><p>@suttonimmobilier</p><p><br></p><p>Toute l'information sur la campagne :<a href="https://www.femmesdanslesport.com/fr/parlons-sang#femmeSportive-tools"> ICI 💥</a></p><p><br></p><p>Pour me suivre et échanger suite à votre écoute, retrouvez-moi sur Insta : @claire_bardin</p><p>Une production : À la Trois Médias @alatroismedias</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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