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Leadership et Equilibre — Là où la posture précède la performance.

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by Sophie Hébert-Delaunay

10 episodes
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Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇫🇷

Podcast Overview

Leadership & Équilibre est un podcast pour celles et ceux qui exercent des responsabilités sans vouloir se trahir. Ici, on explore un leadership intérieur, incarné et durable. Chaque épisode est une respiration : un espace pour ralentir, clarifier sa posture et regarder ce qui est juste, sans urgence ni injonction. Leadership intérieur, équilibre et vitalité, influence consciente, abondance et discernement rythment ces rendez-vous. Un podcast porté par Sophie Hébert-Delaunay. Espace de continuité : ⁠https://sophiehebertdelaunay.com/les-dessous-invisibles-du-leadership/

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🇫🇷

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1/5/2026

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Episode thumbnail for Hommes, femmes et influence : ce que personne n’ose vraiment regarder

May 21, 2026

Hommes, femmes et influence : ce que personne n’ose vraiment regarder

<p>Et si le véritable problème n’était ni les hommes… ni les femmes ?</p><p>Dans cet épisode exceptionnel, Sophie HEBERT-DELAUNAY explore les dynamiques invisibles qui gouvernent encore beaucoup de relations humaines : contrôle, domination, manipulation, suradaptation, besoin de validation, peur du rejet ou perte de pouvoir.</p><p>À travers des exemples vécus auprès de dirigeantes et de couples dirigeants, elle ouvre une réflexion profonde sur la nécessité d’une influence plus consciente, plus stable et plus noble.</p><p>Un épisode sur :<br>— les jeux de pouvoir invisibles,<br>— la posture relationnelle,<br>— les tensions hommes/femmes,<br>— le leadership d’influence,<br>— et la maturité émotionnelle nécessaire aux leaders de demain.</p><p>Parce que l’influence ne commence pas dans ce que l’on dit.<br>Elle commence dans ce que l’on dégage.</p><p>Le 7 juillet prochain, à Deauville, j’ai choisi de réunir des femmes qui veulent expérimenter la posture d&#39;une influence noble, qui désamorce les jeux de pouvoir. </p><p>https://sophiehebertdelaunay.com/le-podium-du-leadership-d-influence/</p>

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March 26, 2026

Épisode 9 — Décider sans avoir toutes les réponses

<p>Attendre d’avoir toutes les réponses peut donner l’illusion de sécurité.</p><p>Mais certaines décisions ne se clarifient qu’en avançant.</p><p>Dans cet épisode, je t’invite à regarder ce qui se joue lorsque l’on retarde une décision par besoin de certitude, et ce qui devient possible quand l’on accepte de décider sans tout maîtriser.</p><p>Espace de continuité : ⁠⁠⁠<a href="https://sophiehebertdelaunay.com/les-dessous-invisibles-du-leadership/">⁠⁠https://sophiehebertdelaunay.com/les-dessous-invisibles-du-leadership/</a></p>

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March 10, 2026

Épisode 8 — L’erreur n’est pas de se tromper, mais de s’abandonner

<p>Se tromper fait partie du chemin du leadership.</p><p>Mais ce qui fragilise vraiment un leader n’est pas l’erreur, c’est ce qui se passe lorsqu’il commence à douter de sa propre posture.</p><p>Dans cet épisode, je t’invite à regarder cette différence essentielle entre reconnaître une erreur… et s’abandonner intérieurement.</p><p><br></p><p>Espace de continuité : ⁠⁠⁠<a href="https://sophiehebertdelaunay.com/les-dessous-invisibles-du-leadership/">⁠https://sophiehebertdelaunay.com/les-dessous-invisibles-du-leadership/</a></p>

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What is Leadership et Equilibre — Là où la posture précède la performance.?

Leadership & Équilibre est un podcast pour celles et ceux qui exercent des responsabilités sans vouloir se trahir.

Ici, on explore un leadership intérieur, incarné et durable.

Chaque épisode est une respiration : un espace pour ralentir, clarifier sa posture et regarder ce qui est juste, sans urgence ni injonction.

Leadership intérieur, équilibre et vitalité, influence consciente, abondance et discernement rythment ces rendez-vous.

Un podcast porté par Sophie Hébert-Delaunay.

Espace de continuité : ⁠https://sophiehebertdelaunay.com/les-dessous-invisibles-du-leadership/

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