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LEBEN IN RESONANZ

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by Institut Kutschera

5.0(14 reviews)

30 episodes

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Podcast Overview

Leben in Resonanz – Der Podcast, der Perspektiven wechselt Spannende Themen, neue Blickwinkel, unausgesprochene Tabus und eine gute Portion Humor – das erwartet dich in diesem Podcast. Hier dreht sich alles um die Themen: Coaching, Training, mentale Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung sowie persönliche und berufliche Lebens- und Zukunftsgestaltung. Die Hosts Doris Maybach und Stefan Rosenauer sind erfahrene Coaches und Trainer:innen, die mit Tiefgang und Leichtigkeit über Themen sprechen, die uns bewegen, herausfordern und wachsen lassen. Sie beleuchten die Chancen und Grenzen von Coaching und Psychosozialer Beratung. Sie hinterfragen, klären auf und vermitteln Wissen - stets mit dem Ziel, ein Bewusstsein zu schaffen und neue Denk- und Handlungsansätze zu ermöglichen. +++Für alle, die wachsen, verstehen und aktiv gestalten wollen.+++ Bist du bereit für neue Blickwinkel? Hör rein und diskutiere mit uns in den Kommentaren. Wir freuen uns über dein Feedback und deine Sichtweise zu den einzelnen Themen. Produziert von Institut Kutschera– Kompetenzzentrum für gesunde Kommunikation und erfolgreiche Lebensgestaltung. www.kutschera.org ► Abonniere auch unseren YouTube für den Videocast: https://www.youtube.com/@Institutkutschera ► Folge uns auf deinem Lieblingskanal: Facebook : https://www.facebook.com/institut.kutschera.resonanz Instagram: https://www.instagram.com/institut.kutschera.resonanz/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/institut-kutschera-resonanz/

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🇩🇪

Publishing Since

2/25/2025

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Recent Episodes

July 14, 2026

Mental Load – Zwischen Verantwortung und Erschöpfung – Folge 29

Wer behält den Überblick über Termine, Verpflichtungen, Einkäufe, Absprachen und all die kleinen Dinge, die scheinbar nebenbei im Alltag erledigt werden müssen? Dass das Auto zum Service muss, der Kühlschrank aufgefüllt werden muss, die eine Rechnung noch offen ist, die Versicherung ausläuft, das Geschenk für den Kindergeburtstag noch fehlt, die Vorräte knapp werden und nächste Woche Besuch kommt? Mental Load ist mehr als eine To-do-Liste. Es ist die unsichtbare Denkarbeit, die im Hintergrund ständig mitläuft. In dieser Folge sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer darüber, warum Mental Load so schwer greifbar ist, weshalb das Thema oft zu Konflikten in Beziehungen führt und warum es dabei nicht nur ums Tun, sondern vor allem um Verantwortung geht. Außerdem geht es um die Fragen: • Was Mental Load eigentlich ist – und was nicht • Warum viele Paare über Aufgaben sprechen, aber nicht über Verantwortung • Weshalb unsichtbare Arbeit oft unsichtbar bleibt • Warum Kinder und komplexe Familiensysteme die Belastung verstärken können • Wie Mental Load zu Erschöpfung und Überforderung führt • Was Paare tun können, um Verantwortung bewusster zu teilen Eine Folge über Care-Arbeit, Gleichwertigkeit, Verantwortung und die Herausforderung, komplexe Lebenssysteme gemeinsam zu gestalten. Wie erlebt ihr Mental Load in eurem Alltag? Wir freuen uns auf eure Gedanken und Erfahrungen in den Kommentaren. 🎧 Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen! Hast du Fragen zum Thema Mentaltraining, Coaching oder persönliche Entwicklung? Schreib uns gerne an: office@kutschera.org Gestalte den Podcast mit – wir freuen uns über dein Feedback! ******************** ☀️☀️☀️ Unser Podcast macht SOMMERPAUSE: Jetzt ist Zeit zum Durchatmen, Draußensein und Auftanken. Bald sind wir wieder mit frischer Energie und spannenden neuen Folgen für euch da. ********************

June 23, 2026

Wie höre ich auf, mich zu vergleichen? – Folge 28

„Der Vergleich ist der Feind des Glücks.“ – Aber stimmt das wirklich? Wir vergleichen uns ständig. Mit Kolleg:innen, Freund:innen, Eltern auf dem Spielplatz, Menschen auf Social Media oder sogar mit unserem früheren Ich. Doch ist Vergleichen tatsächlich das Problem – oder vielmehr die Art und Weise, wie wir es tun? In dieser Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer darüber, warum Vergleichen ein zutiefst menschlicher Vorgang ist. Und wann er für uns förderlich ist bzw. wann er uns in unserer Entwicklung mehr hemmt als voran bringt. Außerdem geht es um die Fragen: • Warum wir uns meist mit Menschen vergleichen, die scheinbar mehr haben als wir • Weshalb Social Media unser Gehirn vor neue Herausforderungen stellt • Wie Vergleiche unseren Selbstwert stärken oder schwächen können • Warum Neid oft ein wertvoller Hinweis auf unsere Bedürfnisse ist • Wann Vergleichen motiviert – und wann es uns ausbremst • Weshalb der Vergleich mit dem eigenen früheren Ich oft der hilfreichste sein kann Eine Folge über Selbstwert, Orientierung, Zugehörigkeit und die Kunst, bewusster mit Vergleichen umzugehen. Wie gehst du mit Vergleichen um? Schreib uns deine Gedanken in die Kommentare! 🎧 Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen! Hast du Fragen zum Thema Mentaltraining, Coaching oder persönliche Entwicklung? Schreib uns gerne an: office@kutschera.org Gestalte den Podcast mit – wir freuen uns über dein Feedback!

June 2, 2026

Ali Mahlodji: Wer schreibt die Geschichte deines Lebens? – Folge 27

Was passiert, wenn ein Mensch beschließt, seine eigene Geschichte neu zu schreiben? In dieser Folge von Leben in Resonanz ist Unternehmer, Bestsellerautor und internationaler Keynote Speaker Ali Mahlodji zu Gast – und spricht so offen wie selten über seinen Lebensweg: von der Flucht aus dem Iran über Krisen, Burnout und Identitätssuche bis hin zu seiner heutigen Vision, Menschen dabei zu begleiten, ihr eigenes Potenzial zu entfalten. Gemeinsam mit Doris Maybach und Stefan Rosenauer spricht Ali über: • warum Geschichten unser Leben bestimmen • wie Krisen uns zurück in unsere Lebendigkeit führen können • den Mut, gesellschaftliche Rollenbilder zu hinterfragen • warum Neugier eine Superkraft ist • Familie, Herkunft und kulturelle Prägung • Sinnsuche, Persönlichkeitsentwicklung und echte Veränderung • warum Lebensfreude gerade in schwierigen Zeiten so wichtig ist Ein berührendes, tiefgründiges und gleichzeitig inspirierendes Gespräch über Identität, Menschlichkeit und die Frage: 👉 Wer schreibt eigentlich die Geschichte deines Lebens? 🎧 Jetzt reinhören & mitdiskutieren! 💬 Schreib uns deine Gedanken in die Kommentare – wir freuen uns über den Austausch! 🎧 Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen! 📩 Hast du Fragen zu Mentaltraining, Coaching oder persönlicher Entwicklung? Schreib uns gerne an: office@kutschera.org

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What is LEBEN IN RESONANZ?: Leben in Resonanz – Der Podcast, der Perspektiven wechselt

Spannende Themen, neue Blickwinkel, unausgesprochene Tabus und eine gute Portion Humor – das erwartet dich in diesem Podcast.

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Die Hosts Doris Maybach und Stefan Rosenauer sind erfahrene Coaches und Trainer:innen, die mit Tiefgang und Leichtigkeit über Themen sprechen, die uns bewegen, herausfordern und wachsen lassen.

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