by Yasmine Naya
Et si notre plus grand héritage était la manière dont nous prenons soin de nous, des autres et du monde ? Corps, santé, émotions, responsabilité, spiritualité, société : chaque épisode est une invitation à reprendre la souveraineté sur sa vie et à construire un héritage aligné avec ses valeurs. À travers ce podcast, je partage des réflexions, des prises de recul et des clés pour vivre de façon plus consciente, alignée et responsable. Parce que chaque décision laisse une trace.
Language
🇫🇷
Publishing Since
1/13/2026
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August 6, 2026
<p>"J'avais tellement honte du modèle d'affaires du MLM que je n'osais même pas prononcer le mot 'recruter'. Aujourd'hui, je suis fière d'être leader doTERRA."</p><p>Dans cet épisode de LEGACY, je te raconte pourquoi j'ai rejoint la compagnie d'huiles essentielles doTERRA et pourquoi j'y suis restée, malgré un scepticisme bien réel au départ.</p><p>Tu vas comprendre :</p><ul><li>Ce qu'est vraiment doTERRA (au-delà des clichés sur le marketing de réseau)</li><li>Pourquoi le fait de me spécialiser sur un seul laboratoire a changé ma façon d'accompagner les familles en santé naturelle</li><li>Comment une huile essentielle, le copaïba, a divisé par quatre mon temps d'endormissement et ce qu'elle a changé pour mon mari aussi</li><li>Pourquoi ma grossesse, un diagnostic de thyroïdite d'Hashimoto et le fait de vivre à la campagne m'ont poussée vers le tout-naturel</li><li>Ce qui m'a fait dépasser ma honte du modèle MLM pour devenir leader</li><li>L'histoire qui a changé mon regard sur l'impact humanitaire de doTERRA (Co-Impact Sourcing, Healing Hands)</li></ul><p>Si tu te reconnais dans le scepticisme face au marketing de réseau, si tu cherches des solutions naturelles fiables pour ta famille, ou si tu sens un appel vers une activité alignée avec tes valeurs, cet épisode est fait pour toi. </p><p><br></p><p>Si cet épisode t'a parlé, laisse un avis ou un commentaire ça aide énormément LEGACY à grandir. Et si tu sens un appel, viens m'en parler en message.</p><p><br></p>
July 23, 2026
<p>Est-ce que tu as vraiment choisi, ou est-ce que tu as obéi ?</p><p>Obéi à ta famille, à la pression sociale, aux injonctions médicales, aux croyances que tu as absorbées sans même t'en rendre compte ?</p><p>Dans cet épisode, je reçois Meg-Anne, ancienne auxiliaire de puériculture reconvertie en facilitatrice d'allaitement avec une approche holistique. Ensemble, on ouvre un espace sans jugement, pour parler de l'allaitement tel qu'il est vraiment : complexe, intime, traversé par des histoires qui nous dépassent parfois.</p><p>Ce n'est pas un épisode pro-allaitement ni un épisode anti-allaitement. C'est un épisode pour toi pour que tu comprennes ce qui se joue vraiment, et que tu puisses choisir en conscience. </p><p><a href="https://www.instagram.com/tonallaitement_tonchoix?igsh=MWs2cGFhZHMzYXd2bQ==" target="_blank" rel="noopener noreferer">🔗 Retrouve Meg-Anne</a></p><p><a href="https://biolink.info/Yasmine.k.naya">🔗 Retrouve moi</a></p><p><strong>Si cet épisode a ouvert quelque chose en toi, une question, un souvenir, un déclic , dis-le nous en commentaire. Ces conversations méritent d'exister.</strong></p><p>Abonne-toi à LEGACY pour ne manquer aucun épisode </p><p><br></p>
July 9, 2026
<p>Il est 23h, dimanche soir, ton enfant est fiévreux, nerveux, il ne dort pas, le cabinet est fermé.</p><p>Il y a deux mamans dans cette situation.</p><p>La première scrolle sur Google, tombe sur des réponses contradictoires, s'affole, attend que ça passe.</p><p>La deuxième ouvre sa trousse, elle sait ce qu'elle a, elle sait ce qu'elle peut faire, elle reste ancrée, calme, présente...</p><p>La différence entre ces deux femmes ? Ce n'est pas l'intelligence, ce n'est pas le courage non plus. C'est l'accès à la connaissance.</p><p>Dans cet épisode, j'aborde un sujet qui me tient profondément à cœur : les huiles essentielles comme outils de soutien à chaque étape de la maternité. L'idée ce n'est pas de te donner une liste de protocoles à suivre à la lettre. Mais t'offrir une nouvelle perspective sur ce que ça veut dire prendre soin de soi et de sa famille depuis un endroit de connaissance et non plus de peur ou d'impuissance.</p><p>Je te parle de ma propre expérience. De ma deuxième grossesse, de ces insomnies, de cette sensation de ne pas savoir quoi faire et d'attendre que ça passe. Et de ce que j'aurais aimé savoir à l'époque.</p><p><strong>Dans cet épisode, tu vas découvrir :</strong></p><ul><li>Pourquoi la maternité est l'une des périodes les plus intenses qu'une femme puisse traverser, et pourquoi on y arrive si souvent sans outils</li><li>Ce que les huiles essentielles peuvent (et ne peuvent pas) faire pendant la grossesse, l'accouchement, le post-partum et avec les bébés</li><li>Les indispensables à connaître pour chaque étape</li><li>Pourquoi la qualité des huiles que tu utilises est absolument non négociable, surtout enceinte et avec un nourrisson</li><li>Ce que signifie vraiment être une femme souveraine dans sa santé et celle de sa famille</li><li>Et pourquoi tout ce que tu apprends aujourd'hui devient un héritage pour tes enfants</li></ul><p>Si cet épisode a fait naître quelque chose en toi, une curiosité, une envie d'aller plus loin... contacte-moi directement via Instagram <a href="https://instagram.com/yasmine.k.naya?igshid=MzRlODBiNWFlZA==" target="_blank" rel="noopener noreferer">@yasmine.k.naya</a>. Je te réponds personnellement.</p><p>Tu connais une femme enceinte, une jeune maman épuisée, une mère qui cherche quelque chose de différent ? Envoie-lui cet épisode. C'est le plus beau cadeau que tu puisses lui faire.</p><p> Et si ce podcast t'apporte de la valeur, laisse un avis ça m'aide à continuer à créer du contenu qui te ressemble.</p><p>huiles essentielles grossesse, aromathérapie maternité, huiles essentielles bébé, post-partum naturel, accouchement huiles essentielles, lavande grossesse, sauge sclarée accouchement, souveraineté santé femme, naturopathie maternité, podcast maternité consciente, huiles essentielles nourrisson, baby blues naturel, bien-être grossesse, podcast femme souveraine, legacy podcast</p>
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Et si notre plus grand héritage était la manière dont nous prenons soin de nous, des autres et du monde ?
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