by Gosia Galińska
Odkryj tragikomiczne historie i życiowe refleksje (już nie) singielki z Wrocławia, okraszone zdrową dawką ironii i czarnego humoru! W programie randki, związki, praca (głównie nad sobą), orgazmy, sarkazmy i szczypta psychologii do smaku! Podcast prowadzi... Twoja Zgaga IG: Gosia Galińska
Language
🇵🇱
Publishing Since
8/3/2020
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
December 30, 2024
<p>Jak żyć? Nie wiem, ale ciągle się uczę. Dziś pogadajmy o kilku rzeczach, które odkryłam przed 40-tką i które ciągle trawię... bez zgagi. Minetówka: 01:38 Można jednocześnie czuć przeciwstawne emocje 02:49 Wewnętrzny spokój jest bezwarunkowy 08:25 Czas płynie wolniej będąc tu i teraz 12:12 Martwienie się, myślenie i snucie czarnych scenariuszy to nawyk 16:01 Sporo dorosłych, to dzieci w dorosłych ciałach 21:01 Czym się triggerujesz - tym się lecz Wykorzystane utwory: Natasha Bedingfield - Unwritten Fatboy Slim - Right Here, Right Now</p> <p><br /></p>
September 29, 2024
Bohaterami dzisiejszego odcinka są tryby przetrwania. W obliczu niebezpieczeństwa nasz układ nerwowy wchodzi w jeden z trybów awaryjnych (fight, flight, freeze), które pomagają nam przetrwać. Gorzej, gdy wchodzimy w te tryby na skutek maila, myśli albo drobnej uwagi męża czy szefa. Czyli bywa, że nasza reakcja jest niewspółmierna do wydarzenia i odpalają się nam tryby awaryjne względem czegoś co groźne obiektywnie nie jest. I to już fajne nie jest. A jeśli ten stan utrzymuje się dniami, tygodniami albo latami to życie staje się potwornie ciężkie. Przypomina survival. W odcinku pogadamy o tych 3, a w sumie to 4 trybach i powiem Wam co mi pomaga ODPOWIADAĆ a nie REAGOWAĆ na sytuacje w życiu. Minetówka 00:32 Pogadanka o post apo w głowie i survivalu zwanym życiem 06:26 Czerwona pantera i kaczka wieczna sraczka, czyli WALCZ 11:20 Struś, co udaje greka, czyli UCIEKAJ 13:40 Niewidzialny królik, FREEZE 18:12 Radioaktywny Małpobyk 22:23 Co mi pomaga? I Don't Want To Set The World On Fire-The Ink Spots
June 15, 2024
Rozkład jazdy 03:41 Co się dzieje jak ojca nie ma? (tu: nieobecność fizyczna i emocjonalna, moja historia, konsekwencje u dziewczynek i chłopców i Wasze odpowiedzi z IG) 30:15 Wyniki badań kanadyjskich naukowców nad… kalifornijskimi myszami 35:05 4 rzeczy jakich się nauczyłam o relacji z ojcem (i ze sobą w jego kontekście) Wykorzystany utwór: Teairra Mari - No Daddy https://academic.oup.com/cercor/article/25/5/1163/311350 https://dziecisawazne.pl/tato-jestes-wazny-o-konsekwencjach-braku-ojca/ https://www.rp.pl/nauka/art15499231-brak-ojca-widac-w-mozgu
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
Odkryj tragikomiczne historie i życiowe refleksje (już nie) singielki z Wrocławia, okraszone zdrową dawką ironii i czarnego humoru! W programie randki, związki, praca (głównie nad sobą), orgazmy, sarkazmy i szczypta psychologii do smaku! Podcast prowadzi... Twoja Zgaga
IG: Gosia Galińska
This podcast updates bi-weekly.
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Yes, this podcast regularly features guests.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.