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Lemon and Chocolate Radio

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by Mana｜Lemon and Chocolate

22 episodes
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Podcast Overview

北海道から、子育てしながら私らしく。 パーソナリティ まな が、今日のできごとや気づきを一口サイズでお届け。 日常と、お気に入りの音楽やお店を綴るラジオ🍋🍫 ときどき英語で配信する “Global Short Episodes” もお楽しみに。 Broadcasting from snowy Hokkaido, I’m Mana—a mom who keeps her own spark alive while raising a little one. Each episode serves up bite-sized stories from my everyday life, plus the music and local shops I’m loving right now. Welcome to the zesty-sweet world of 🍋 Lemon & Chocolate Radio 🍫. Stick around for our occasional “Global Short Episodes” recorded entirely in English! 🌟Instagram🌟https://www.instagram.com/lemon_chocolate_radio?igsh

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6/23/2025

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Episode thumbnail for #18 A Good Little Talk at YYC

December 5, 2025

#18 A Good Little Talk at YYC

<p>いつもの雑談をいつかラジオにしたいですね😊と前々からお話ししていた、YYCの店主あやかさんとのトーク回です！（いつもは“あやかちゃん”って呼ばせてもらっています☺️）</p><p>私がこちらのカフェによく行くようになって1年くらい。子どもにもとても優しいご夫妻のお店です✨</p><p><br></p><p>※マイクの設定ミスで、2人の声の音量に差があります。イヤホンだと私の声が大き過ぎるかもなので、スマホのスピーカーでそのまま聞くのがオススメです。ラジオ収録にご協力くださったあやかさん、ごめんなさい😭🙏</p><p><br></p><p>【今回のトーク】</p><p>舞茸で作られたカキフライ風って？ / 野菜丼/かぼちゃのポタージュ/ヴィーガンさんもそうじゃない人もウェルカムなお店 / 店内BGMが最高 / カルチャーの話 / 紙媒体で雑誌を読むのいいよね / 映画・本・音楽…色んなことに詳しいあやかちゃん / POPEYE12月号は「あの頃」を思い出すよね / コロナ禍 / アーティストさん達の苦労 / YMO / 細野晴臣 / エイトジャム / 藤井風 / ヴィンテージインテリアが可愛い店内 / 店主さんのもう一つのお仕事とは…？ / あやかちゃんの「いつもごきげんレディ」のお話は必聴！ / 自分の直感で今日YYCに来て良かった/良い決断/映画『ファイト・クラブ』 / 映画『サブスタンス』 / 唐田えりか / バナナと米粉のグルテンフリードーナッツ</p><p><br></p><p><br></p><p>（収録前、YYCの店内で流れていた曲）🎧</p><ul><li>​“Am I Wrong (feat. ScHoolboy Q)” — Anderson .Paak</li></ul><p>https://open.spotify.com/track/6M5f75hJipe5SbZ1Z5bW1h </p><ul><li>​“Have Mercy” — Aaron Frazer</li></ul><p>https://open.spotify.com/track/3KJa1BvdGCYLHpiiiTIsfh </p><ul><li>​“Look What You Done For Me” — Al Green</li></ul><p>https://open.spotify.com/track/0RZskDN61HhaGkB0Kism4j </p><p><br></p><p>あやかちゃん、ようすけさん（この日はご用事で残念ながらトークできず！）いつもありがとうございます！また遊びに行きますね☺️✨</p><p><br></p><p>#レモンチョコレートレディオ #LemonChocolateRadio #ポッドキャスト #Podcast#YYC</p><p>#北海道 #北海道カフェ #帯広カフェ #カフェ #古着屋 #ヴィンテージ #インテリア</p>

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December 2, 2025

#17 『サブスタンス』と、私の主権の話。

<p>映画『サブスタンス（The Substance）』</p><p>作中のあのセリフ――「Pretty girls should always smile!」の、怒りの奥にあった気持ちを、ちゃんと拾って言葉にしました。</p><p><br></p><p>途中で、私が以前言われた、外見を褒めるような言葉にも触れます。</p><p>※これは自慢ではなく、褒め言葉のように見せた上から目線に感じた違和感が、この映画と重なった…という話です。</p><p><br></p><p>この回で話しているのは、誰かを責めることではなくて、</p><p>「たとえ身近な関係の中でも、女性は“花”や“所有物”じゃない」</p><p>「自分の心と体は、自分のもの」</p><p>という感覚を取り戻していくこと。</p><p><br></p><p>最後は、同じようにモヤっとした経験がある人へ向けて、</p><p>“自分の心と体を守ろうね”っていう気持ちで締めています。</p><p><br></p><p>※この作品の映画批評ではなく個人的に印象的だった部分への想い…そんなお話しをしていますが簡単なあらすじには触れます。ネタバレにはご注意下さい。</p><p>それとサブスタンスは検索しただけでもボディーホラーな場面、キラキラ輝く女性など…色々と驚く画像や映像が出てきます。私はもう慣れましたが、最初は驚くと思うのでご注意下さいね。</p><p><br></p><p>※こちらの画像は感想投稿用のオリジナルビジュアルです。公式画像・ポスターの転載ではありません。</p><p>.</p><p><br></p><p>#レモンチョコレートレディオ #LemonChocolateRadio #ポッドキャスト #Podcast#movielover #僕たちの好きな21世紀の映画#ポパイ#雑誌ポパイ#POPEYE</p><p>#サブスタンス #TheSubstance</p><p>#映画感想 #映画レビュー #映画の話 #ネタバレ注意</p><p>#ボディホラー #BodyHorror</p><p>#PrettyGirlsShouldAlwaysSmile</p><p>#上から目線 #ルッキズム #ミソジニー</p><p>#女性をモノ扱いしない #人として見る</p><p>#女性の生き方 #セルフリスペクト</p><p>#自分の主権 #境界線 #自分を守る</p><p>#心と体 #違和感を大事に</p>

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December 1, 2025

#16「21世紀の映画」を読む夜（POPEYE 12月号）

<p>今回は、雑誌POPEYE 12月号の「21世紀の映画」特集についてお話ししています。</p><p>まだ読んでない方は、誰が何を推していたか…のお話も少し出るので、先に読んでから聴くのがおすすめです（ゆるいネタバレ注意）🎬</p><p><br></p><p>昨年衝撃を受けた『サブスタンス』が大きく取り上げられていたのは嬉しかったし『ターミナル』『キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャン』『トゥモロー・ワールド』『ミッドサマー』『パーフェクトブルー（今 敏監督）』など、誌面から連想した映画の記憶が次々に出てきました。</p><p><br></p><p>ミュージックビデオ出身監督のページでは『エターナル・サンシャイン』『リトル・ミス・サンシャイン』、その他の特集では『（500）日のサマー』、インド映画の名作『きっと、うまくいく』も登場。</p><p><br></p><p>後半は、写真家／アートディレクターの信藤三雄さんの話から、ピチカート・ファイヴ（野宮真貴さん／小西康陽さん）と『東京は夜の七時』、ウゴウゴルーガの記憶まで。</p><p>POPEYEをきっかけに、映画、音楽、アート…に広がる、そんな回です📖✨</p><p><br></p><p>※画像は私物の雑誌をモチーフにしたオリジナルイラストです。POPEYEは紹介目的で言及しています（表紙画像の転載ではありません）</p><p><br></p><p>#レモンチョコレートレディオ #LemonChocolateRadio #ポッドキャスト #Podcast #POPEYE</p><p>#ウェスアンダーソン#WesleyAnderson</p><p>#ピチカートファイヴ #PizzicatoFive</p><p>#サブスタンス #TheSubstance</p><p>#ターミナル #TheTerminal</p><p>#キャッチミーイフユーキャン #CatchMeIfYouCan</p><p>#トゥモロー・ワールド #ChildrenOfMen</p><p>#ミッドサマー #Midsommar</p><p>#パーフェクトブルー #PerfectBlue</p><p>#ファイトクラブ #FightClub</p><p>#エターナルサンシャイン #EternalSunshineOfTheSpotlessMind</p><p>#リトルミスサンシャイン #LittleMissSunshine</p><p>#500日のサマー #500DaysOfSummer</p><p>#きっとうまくいく #3Idiots</p><p>#FightClub#ファイトクラブ</p><p>#東京は夜の七時</p>

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