Les conseils santé de Frédéric Saldmann
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Podcast Overview
<p>Dans ce podcast, le Dr Frédéric Saldmann, cardiologue et nutritionniste, partage des conseils pratiques, pour vivre mieux, plus longtemps… et en meilleure santé. Chaque épisode aborde une question concrète du quotidien avec des explications accessibles et des recommandations faciles à appliquer. Saviez-vous que vos ongles peuvent révéler un trouble respiratoire ? Ou qu’apprendre à dire non est bon pour votre santé ? Une série courte, utile et étonnante, pour reprendre le pouvoir sur sa santé.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
Language
🇫🇷
Publishing Since
6/26/2025
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Recent Episodes
February 6, 2026
L'importance de bien choisir et entretenir sa brosse à dents
Dans cet épisode, le docteur Saldmann explique l'importance de bien choisir et entretenir sa brosse à dents pour éviter la prolifération de bactéries. Il conseille de jeter la brosse après une maladie, de la garder à l'abri des projections et de privilégier les brosses souples pour protéger les gencives. Il recommande également de nettoyer la brosse au lave-vaisselle pour éliminer les microbes. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
February 6, 2026
Pourquoi manger sans bruit fait absorber plus de calories
Dans cet épisode, le docteur Saldmann explique comment manger dans le bruit peut nous pousser à consommer plus de calories. Il souligne que le silence permet de mieux réguler notre alimentation en écoutant les signaux naturels de notre corps. Il recommande de privilégier les repas calmes pour maintenir un poids de forme. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
February 6, 2026
Un index plus long que l'annulaire réduit les risques de cancer de la prostate
Dans cet épisode, le docteur Saldmann explique comment l'observation des mains peut fournir des indices sur notre santé. Il mentionne une étude indiquant que chez les hommes, un index plus long que l'annulaire réduit les risques de cancer de la prostate. Il aborde également l'importance de surveiller les tremblements des mains et les effets du soleil sur le vieillissement cutané. Enfin, il démystifie les croyances autour des lignes de la main. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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<p>Dans ce podcast, le Dr Frédéric Saldmann, cardiologue et nutritionniste, partage des conseils pratiques, pour vivre mieux, plus longtemps… et en meilleure santé. Chaque épisode aborde une question concrète du quotidien avec des explications accessibles et des recommandations faciles à appliquer. Saviez-vous que vos ongles peuvent révéler un trouble respiratoire ? Ou qu’apprendre à dire non est bon pour votre santé ? Une série courte, utile et étonnante, pour reprendre le pouvoir sur sa santé.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p> - How often does this podcast release new episodes?
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