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Les Daronnes Ambitieuses

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by Monia Robinson

5.0(1 reviews)
13 episodes
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Podcast Overview

T'as un business à construire, un enfant à élever, un job qui te vide — et toi, quelque part au milieu de tout ça, tu essaies juste de ne pas t'effondrer. Les Daronnes Ambitieuses, c'est le podcast pour les mamans qui refusent de choisir entre leur vie de mère et leurs ambitions. Pas de discours parfaits. Pas de matinales à 5h. Juste des outils concrets, des témoignages vrais, et une voix qui te dit ce que tu as besoin d'entendre — même quand c'est inconfortable. Chaque épisode, on parle business, énergie, culpabilité, argent, identité. Cash. Sans te juger. T'as pas à choisir. T'as juste besoin de poser les bagages. J'ai fait un burn-out en me disant que j'étais juste fatiguée. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

Publishing Since

4/1/2026

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Episode thumbnail for 13- Burnout émotionnel : pourquoi ton corps garde tout ce que tu n'as pas pu dire

August 2, 2026

13- Burnout émotionnel : pourquoi ton corps garde tout ce que tu n'as pas pu dire

<p>Est-ce que ça t'arrive de tout gérer sans rien dire ?</p><p>De sourire alors que tu es à bout ?</p><p>De te dire que ça va jusqu'au jour où ton corps décide autrement ?</p><p>Le burn-out émotionnel arrive souvent comme ça : Une accumulation silencieuse. ça peut être des années d'émotions ravalées, de besoins ignorés, de silences imposés qui finissent par s'inscrire dans le corps.</p><p>Le corps, lui, garde tout. Il se souvient de tout.</p><p><b>Au programme :</b><br>— La différence entre fatigue et burn-out émotionnel<br>— Pourquoi le corps garde les émotions non exprimées<br>— Les signaux physiques que ton corps t'envoie depuis longtemps<br>— Comment commencer à libérer ce que tu portes</p><p>Parce que ton corps ne ment pas. Et il mérite d'être écouté.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

Episode thumbnail for 12- Et si ton appartement était la raison de ton épuisement avec Eloïse Rosina

July 16, 2026

12- Et si ton appartement était la raison de ton épuisement avec Eloïse Rosina

<p>Pendant mon burn-out, je rentrais chez moi et je me sentais pas forcément mieux. </p><p>Parfois même, j'étais plus épuisée ! </p><p>Je ne savais pas encore que mon appartement pouvait aggraver les choses ou au contraire m'aider à guérir ! </p><p>Aujourd'hui je reçois Eloïse Rosina, experte en neuro-architecture, pour une conversation qui va peut-être changer comment tu regardes ton chez-toi ce soir ?! </p><p><b>Au programme :</b><br>— Le lien entre ton habitat et ton état mental<br>— Comment ton espace peut aggraver ou accélérer ta récupération ?<br>— La chambre comme espace de guérison : ce que tu peux changer dès ce soir<br>— Comment réduire ta charge mentale grâce à ton intérieur ?<br>— Retrouver de la vitalité grâce à ton espace</p><p>Ton chez-toi , c'est un outil ! Et il peut te freiner ou te porter :) <br>Instagram : @lesdaronnesambitieuses @eloiserosinastudio</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

Episode thumbnail for 11- Cycle Féminin : ce que ton corps essaie de te dire depuis des années

July 9, 2026

11- Cycle Féminin : ce que ton corps essaie de te dire depuis des années

<p>Tu as des semaines où tu es inarrêtable. Et d'autres où tu veux juste disparaître sous ta couette.</p><p>Tu as toujours cru que c'était ton humeur. Ton manque de discipline. Ton caractère.</p><p>Non. C'est ton cycle.</p><p>Aujourd'hui je reçois Emeline, fondatrice de Cyclera, pour une conversation qui va tout changer sur ta façon de te comprendre.</p><p><b>Au programme :</b><br>— Ce que les 4 phases de ton cycle font vraiment à ton énergie<br>— Pourquoi ignorer ton cycle te coûte plus cher que tu crois<br>— Comment aligner ton business et ta vie avec ton corps<br>— Comprendre son corps pour arrêter de lutter contre lui</p><p>Ton corps te parle depuis des années. Il est temps de l'écouter.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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What is Les Daronnes Ambitieuses?

T'as un business à construire, un enfant à élever, un job qui te vide — et toi, quelque part au milieu de tout ça, tu essaies juste de ne pas t'effondrer. Les Daronnes Ambitieuses, c'est le podcast pour les mamans qui refusent de choisir entre leur vie de mère et leurs ambitions. Pas de discours parfaits. Pas de matinales à 5h. Juste des outils concrets, des témoignages vrais, et une voix qui te dit ce que tu as besoin d'entendre — même quand c'est inconfortable. Chaque épisode, on parle business, énergie, culpabilité, argent, identité. Cash. Sans te juger. T'as pas à choisir. T'as juste besoin de poser les bagages. J'ai fait un burn-out en me disant que j'étais juste fatiguée.

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