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Les Locomotives

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by Sandra Verger

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278 episodes

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Podcast Overview

Les Locomotives, c'est le podcast des femmes qui osent! Le podcast qui te donne envie de construire une vie qui te ressemble. Dans chaque épisode, j'échange avec des femmes qui ont osé s'écouter. Elles nous racontent les projets fous qu'elles ont réalisés, les choix de vie audacieux qu'elles ont fait ou encore leurs parcours atypiques! J’échange avec des femmes venant de tous horizons, les conversations sont spontanées et sans filtre. Notre mission : apporter un maximum d'inspiration aux femmes pour leur donner envie d'aller au bout de leurs rêves et de leurs projets. L'idée, à travers chaque épisode, c’est d’adoucir les peurs de chacune pour les remplacer par l’audace et l’enthousiasme! Du mouvement, du bruit, de la fumée, laisse toi entraîner par Les Locomotives! LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

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5/6/2020

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Recent Episodes

July 14, 2026

Wendy Garner - D'ingénieure à comédienne : Elle a tout quitté | E208

Wendy découvre le théâtre en quatrième année d'école d'ingénieur. Quelques mois plus tard, elle décroche son premier CDI. Mais six mois après, elle démissionne. Le décès de sa mère lui fait comprendre qu'elle n'a plus envie d'attendre pour vivre la vie qui la rend heureuse. Elle décide alors de tout quitter pour devenir comédienne. Et comme bien souvent, peu de personnes valident ce choix. Dans cet épisode, Wendy nous parle de passion, de doutes, de cette sensation de ne pas être comprise… et de ce moment où l'on comprend qu'il vaut parfois mieux construire une vie qui nous rend heureux qu'une vie qui rassure les autres. Dans cet épisode, tu découvriras : <ul><li>Pourquoi elle a quitté une carrière d'ingénieur après seulement 6 mois</li><li>Le rôle qu'ont joué le théâtre et le décès de sa mère</li><li>Les coulisses de ses débuts comme comédienne</li><li>Comment elle a vécu les refus et les remises en question</li><li>La place des réseaux sociaux dans son parcours</li><li>Et pourquoi elle continue aujourd'hui de choisir ce qui la fait vibrer</li></ul> //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :<a href="https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep">https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep</a> //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM <a href="https://www.instagram.com/sandra.verger/">@sandra.verger</a> De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet :<a href="https://www.sandraverger.com/"> https://www.sandraverger.com/</a>Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

July 7, 2026

Aminata Sylla - Des HLM à la 1ère marque de batch cooking en France | E207

À seulement 10 ans, Aminata prend en charge les repas, les courses… et grandit plus vite que prévu. Sa mère ayant dû retourner vivre au Sénégal pendant plusieurs années, elle apprend à se débrouiller seule et à porter des responsabilités bien avant l’heure. Elle rêve de médecine, reprend ses études après la naissance de sa première fille et se découvre une passion pour le digital et la stratégie. Puis une simple question finit par tout changer. "On mange quoi ce soir ?" Une question que des millions de familles se posent chaque jour. À partir de là, Aminata décide de créer Chef It Up, avec pour but : alléger la charge mentale des familles et remettre la cuisine au service de celles qui la portent depuis toujours. Aujourd’hui, plus de 50 cheffes accompagnent des familles partout en France… et ce n’est que le début. Dans cet épisode, tu découvriras : <ul><li>Pourquoi elle cuisinait déjà pour toute sa famille à 10 ans</li><li>Comment son histoire a donné naissance à Chef It Up</li><li>Les coulisses du développement de son entreprise</li><li>Pourquoi elle veut redonner de la valeur au travail invisible des femmes</li><li>Sa vision de l'entrepreneuriat, du management et de la maternité</li><li>Et l'ambition qui la pousse aujourd'hui à voir toujours plus grand</li></ul> //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :<a href="https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep">https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep</a> //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM <a href="https://www.instagram.com/sandra.verger/">@sandra.verger</a> De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet :<a href="https://www.sandraverger.com/"> https://www.sandraverger.com/</a>Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

June 30, 2026

Les Locomotives Show #5 - Et si le vrai risque était de ne rien changer ?

Parfois, la vie change tellement vite qu’on ne prend plus le temps de se demander ce que l’on veut vraiment pour la suite. Dans cet épisode, Élodie, Caroline et Soline parlent de ces moments où la sécurité ne suffit plus. Quitter un poste à responsabilités après des années de carrière.Créer un projet sans savoir exactement où il va nous mener.Ou traverser une période où tout semble aller bien autour de soi… mais où l’on ne se reconnaît plus vraiment. Entre peur financière, perte de repères, quête de sens et envie de construire quelque chose qui leur ressemble vraiment. Parce qu’au fond, il y a souvent une même question derrière tous ces changements : "Est-ce que je suis encore à ma place ?" Dans cet épisode, on parle :<ul><li>De reconversion et de grand saut dans l’inconnu</li><li>D’ennui au travail et de quête de sens</li><li>De création d’entreprise et de premiers clients</li><li>Du rôle du couple et de l’entourage quand on change de vie</li><li>De confiance en soi et de passage à l’action</li><li>Et de cette envie de construire une vie qui nous ressemble vraiment</li></ul> //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :<a href="https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep">https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep</a> //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM <a href="https://www.instagram.com/sandra.verger/">@sandra.verger</a> De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet :<a href="https://www.sandraverger.com/"> https://www.sandraverger.com/</a>Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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