In diesem Podcast lade ich Dich ein, die Tiefen Deiner inneren Welt zu erkunden – für seelische Heilung, innere Klarheit und ein bewussteres Leben. Was als mein eigener Heilungsweg begann, ist heute ein Raum für Bewusstseinsarbeit, emotionale Transformation und spirituelle Entwicklung. Dich erwarten ehrliche Erfahrungen, erkenntnisreiche Impulse, alltagstaugliche Coaching-Tools und geführte Meditationen, die Dich emotional, energetisch und seelisch stärken. Für Menschen, die sich selbst wirklich verstehen, spüren und ihre Wahrheit leben wollen. ✨ Mehr Inspirationen findest Du auf andrea-hein.de und auf Instagram @andreachristlhein.
Licht & Schatten Podcast für persönliches und spirituelles Wachstum
Claim This Podcastby Andrea Hein
151 episodes
Updated Bi-weekly
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Podcast Overview
In diesem Podcast lade ich Dich ein, die Tiefen Deiner inneren Welt zu erkunden – für seelische Heilung, innere Klarheit und ein bewussteres Leben. Was als mein eigener Heilungsweg begann, ist heute ein Raum für Bewusstseinsarbeit, emotionale Transformation und spirituelle Entwicklung. Dich erwarten ehrliche Erfahrungen, erkenntnisreiche Impulse, alltagstaugliche Coaching-Tools und geführte Meditationen, die Dich emotional, energetisch und seelisch stärken. Für Menschen, die sich selbst wirklich verstehen, spüren und ihre Wahrheit leben wollen. ✨ Mehr Inspirationen findest Du auf andrea-hein.de und auf Instagram @andreachristlhein.
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🇩🇪
Publishing Since
4/13/2019
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Recent Episodes
September 14, 2025
Die Kraft des Unsichtbaren: Warum Du mehr bewirkst, als Du glaubst
In dieser letzten Folge des Licht & Schatten Podcast spreche ich über die Kraft des Unsichtbaren – und darüber, warum Deine Energie wirkt, auch wenn es manchmal so scheint, als würde sie im Leeren verschwinden. Es geht um den Schmerz, nicht gesehen zu werden, um alte Überzeugungen und um die Magie, die entsteht, wenn wir lernen, dem Unsichtbaren zu vertrauen. Vielleicht erkennst Du Dich in meinen Erfahrungen wieder – und findest in dieser Folge neue Kraft und Zuversicht für Deinen eigenen Weg. Am Ende erzähle ich Dir, wie es weitergeht: Ab dem 1. Oktober startet mein neuer Podcast Worte, die berühren - Podcast für innere Veränderung & seelisches Wachstum. Dort erwartet Dich jeden Mittwoch eine neue Folge – inspiriert von meinen Blogartikeln, ergänzt durch meine heutigen Erkenntnisse und Impulse. Danke, dass Du den Licht & Schatten Podcast mit Deinem Zuhören begleitet hast. Vielleicht schon seit den ersten Folgen, vielleicht auch erst seit kurzem – es bedeutet mir viel. Und ich freue mich, wenn wir uns im neuen Podcast wieder begegnen. Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir. Deine Andrea 💛 Hier findest Du alle Infos zum neuen Podcast: https://www.andrea-hein.de/worte-die-berühren-podcast
June 16, 2025
Wieder bei Dir ankommen – Ein Seelenimpuls für schwere Tage
Manche Tage fühlen sich an, als würdest Du durch Nebel gehen – orientierungslos, müde und weit weg von Dir selbst. In diesem Seelenimpuls lade ich Dich ein, einen Moment innezuhalten. Ganz ohne Druck. Ohne etwas verändern zu müssen. Nur da sein. Atmen. Spüren. Diese Episode ist eine liebevolle Erinnerung daran, dass Du nicht verloren bist – selbst wenn es sich so anfühlt. Du kannst jederzeit zu Dir zurückkehren. In kleinen, stillen Augenblicken. In der Entscheidung, einfach nur bei Dir zu sein. Ein Impuls zum Durchatmen, Fühlen und Heimkommen. 💛 🎵 Musik im Video:Ronald Kah https://ronaldkah.de Peaceful Garden – Healing Light Piano for Meditation, Zen, Landscapes Komponist: HarumachiMusic Lizenz: GEMA-frei, Pixabay Content License https://pixabay.com/music/meditationspiritual-peaceful-garden-healing-light-piano-for-meditation-zen-landscapes-112199/
June 2, 2025
Geführte Meditation: Die universelle Energie der Liebe
Schön, dass Du hier bist! 💫 In dieser Podcastfolge lade ich Dich ein zu einer geführten Meditation, die Dich tief mit der universellen Energie der Liebe verbindet. Diese Liebe ist kein flüchtiges Gefühl – sondern eine lebendige Kraft, die alles durchdringt. In Dir. Um Dich. Durch Dich hindurch. Du darfst Dich ganz hineinfallen lassen – in einen stillen Raum in Dir, in dem nichts von Dir erwartet wird. Ein Raum, der Dich trägt. Der Dich erinnert. Und Dich sanft zurückführt in Deine wahre Essenz: Liebe. Lehn Dich zurück, schließe Deine Augen – und lass Dich führen. Diese Reise ist für Dich. Für Dein Herz. Für Dein Sein. ✨ Ich wünsche Dir ganz viel Freude damit! Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir. Deine Andrea 💛
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