Descubre qué pasa en la cabeza y el corazón de la gente. Viaja hacia ti mism@. Averígua cuál es el secreto de la calma y de la autoestima. Qué te impulsa a hacer lo que haces y si podrías hacerlo mejor. Si quieres revisar profundamente tus vivencias, tu historia, tu vida emocional. Limpiar malentendidos, clarificar traumas, resolver conflictos. Si quieres conocerte, valorarte y cuidarte este es tu canal.
Los resortes de tu conducta.
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Descubre qué pasa en la cabeza y el corazón de la gente. Viaja hacia ti mism@. Averígua cuál es el secreto de la calma y de la autoestima. Qué te impulsa a hacer lo que haces y si podrías hacerlo mejor. Si quieres revisar profundamente tus vivencias, tu historia, tu vida emocional. Limpiar malentendidos, clarificar traumas, resolver conflictos. Si quieres conocerte, valorarte y cuidarte este es tu canal.
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12/23/2019
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Recent Episodes
March 20, 2026
Adolescentes y ocio
La adolescencia es uno de los periodos más críticos en la evolución del ser humano. Aparte de los problemas de comunicación con los padres y personas de autoridad, los jóvenes se enfrentan al desafío de ser admitidos en el grupo de congéneres. Responsabilidades y tiempo de ocio juegan un difícil esquilibrio que hace temblar no sólo al protagonista, sino también a sus padres.<br />Jesús Poveda me acompaña en este episodio. Es médico y profesore de Psiquiatría y Psicología Clínica en la Facultad de Medicina UAM. Conoce muy bien el mundo de la adolescencia y ofrece claves lúcidas y posibles para transitar este periodo del modo más sano posible.
February 18, 2026
Adicción al móvil y cómo superarla
Pantallas, redes sociales, juegos, aplicaciones de mensajería y, en general, todo el universo que ofrece una pantalla de teléfono móvil (celular), se ha convertido en el secuestrador de la atención y de las horas de sueño más potente, peligroso y socialmente admitido de la historia de la humanidad. La adicción a los teléfonos crece y se propaga en cada rincón, sin distinguir edad ni clase social.<br />El tratamiento no es fácil: resulta complicado incomunicar al adicto y a veces el tiempo para lograrlo es elevado. Pero no es imposible. <br />En este capítulo me acompaña Antón Duran uno de los terapeutas más expertos de la Fundación Hay Salida.<br />No dejes de enviar este episodio a quien creas que puede ayudar.
September 12, 2025
La MENTE HUMANA en el CINE
¿Te has planteado cuántas veces las películas reflejan los vericuetos de la mente humana? Emociones, relaciones, equilibrios, perturbaciones o fracturas del comportamiento y toda la cadena de sus consecuencias se suceden en las historias que vemos a través de las pantallas. Algunas nos conmueven y otras abofetean nuestra sensibilidad. <br />¿De qué depende que una película nos guste o no? ¿Por qué nos identificamos con unos personajes y no con otros? ¿Qué influencia tienen los actores y la vida personal de los mismos en el desempeño de su profesión? ¿Cómo modifica el cine nuestras creencias? ¿Cómo infuye la banda sonora?<br />En este podcast me acompaña JOSÉ GARCÍA BERDOY, amante del cine y crítico lúcido e independiente. José o Pepillo (como tantos le llamábamos) falleció repentinamente poco después de esta grabación. Nunca pudimos llegar a cumplir el pacto de ver juntos "Secretos y mentiras", la película de Woody Allen que menciona en este audio. <br />Pero aunque ya no esté con nosotros, aquí nos deja su legado junto a su libro "444"<br />Gracias a Radio Nacional de España por darnos espacio semanal en el programa "Gente Despierta" y a su director Carles Mesa por confiar en mí.
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