by losleben.stories
Im losleben.stories-Podcast bezieht ein:e Expert:in Stellung zu Alltagsfragen aus den Bereichen Körper, Psyche und (finanzielle) Zukunft. losleben.stories ist das neue Online-Magazin der Wiener Städtischen Versicherung, entwickelt und gestaltet von Egger & Lerch, der Corporate-Media-Agentur der Tageszeitung DER STANDARD. Hier dreht sich alles um ein gesundes, selbstbestimmtes und gut abgesichertes Leben.
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🇩🇪
Publishing Since
12/18/2025
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July 8, 2026
Healthcoach Fabian Prinz beantwortet im Podcast die wichtigsten Fragen zu ausgewogenem Essen, Darmgesundheit, Protein-Hype, Kaffee und Alkohol.
May 13, 2026
Vor allem im Homeoffice fehlen klare Übergänge. Arbeit und Freizeit finden am selben Ort statt, oft sogar am selben Tisch. Das Gehirn bekommt kein eindeutiges Signal mehr, wann Schluss ist. Die Folge ist ein dauerhafter „On-Modus“. Rituale können hier helfen, diese Grenze wieder herzustellen. Ein bewusstes Ende des Arbeitstags, ein kurzer Spaziergang oder das Aufschreiben offener Aufgaben schaffen Abstand. Ebenso wichtig sind Pausen – nicht als Luxus, sondern als Voraussetzung dafür, langfristig leistungsfähig zu bleiben. → Mehr dazu in Folge 3.10 unserer Psychologie-Podcast-Reihe
May 13, 2026
Prokrastination hat weniger mit Faulheit zu tun als mit dem Versuch, unangenehme Gefühle zu vermeiden. Aufgaben wirken groß, unübersichtlich oder anstrengend – also werden sie verschoben. Das Paradoxe: Der Druck steigt dadurch. Ein einfacher Einstieg kann sein, sich nur fünf Minuten vorzunehmen. Das senkt die Hürde so weit, dass ein Anfang möglich wird. Und genau dieser Anfang verändert oft schon alles. Denn Motivation entsteht nicht davor, sondern währenddessen. → Mehr dazu in Folge 3.9 unserer Psychologie-Podcast-Reihe
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Im losleben.stories-Podcast bezieht ein:e Expert:in Stellung zu Alltagsfragen aus den Bereichen Körper, Psyche und (finanzielle) Zukunft.
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