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LSNH - Anatomie

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by Lucas Stockmeister

119 episodes
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Podcast Overview

"LSNH - Anatomie" ist dein täglicher Begleiter zum strukturierten Anatomie-Lernen. In kurzen Episoden (5–10 Min) erkläre ich dir Muskeln, Knochen und später Gelenke – klar, kompakt und alltagsnah. Ideal für alle, die sich fundiertes Wissen aneignen wollen – egal ob fürs Studium, die Ausbildung oder aus Interesse. Mehr Infos und Inhalte findest du auf www.lsnh.de. Jetzt reinhören und Anatomie greifbarer machen!

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🇩🇪

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3/30/2025

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Recent Episodes

Episode thumbnail for 4.03 - Die Wirbelsäule (Teil 2): Kreuzbein, Steißbein & Gelenke der Wirbelsäule

December 21, 2025

4.03 - Die Wirbelsäule (Teil 2): Kreuzbein, Steißbein & Gelenke der Wirbelsäule

<p>In dieser zweiten Folge zur Wirbelsäule (Columna vertebralis) werfen wir einen genauen Blick auf das <strong>Kreuzbein (Os sacrum)</strong> und das <strong>Steißbein (Os coccygis)</strong>, die das kaudale Ende der Wirbelsäule bilden. Du lernst, wie die sakralen und coccygealen Wirbel aufgebaut sind, welche Strukturen durch das <strong>Kreuzbeinloch (Hiatus sacralis)</strong> austreten und warum das Steißbein keineswegs „nutzlos“ ist.</p><p>Anschließend widmen wir uns den wichtigsten <strong>Gelenken der Wirbelsäule</strong>, von den kleinen Wirbelbogengelenken (Articulationes zygapophysiales) über die Bandscheiben (Disci intervertebrales) bis hin zum Kreuz-Darmbein-Gelenk (Articulatio sacroiliaca).</p><p>Zum Abschluss besprechen wir häufige <strong>klinische Relevanzen</strong> wie Bandscheibenvorfälle, Spinalkanalstenosen, Coccygodynie und therapeutische Infiltrationen am Sakralkanal.</p>

Episode thumbnail for 4.02 – Die Wirbelsäule (Teil 1): Aufbau, Abschnitte und typische Wirbel

December 20, 2025

4.02 – Die Wirbelsäule (Teil 1): Aufbau, Abschnitte und typische Wirbel

<p>In dieser Folge lernst du die Grundlagen der Wirbelsäule kennen – von ihrer übergeordneten Struktur bis zu den typischen Merkmalen einzelner Wirbel. Wir beginnen mit den Funktionen der Columna vertebralis und ihrer Einteilung in fünf anatomische Abschnitte: Hals-, Brust-, Lendenwirbelsäule, Kreuzbein und Steißbein. Du erfährst, wie sich die Wirbel in Form, Funktion und Aufbau unterscheiden und was es mit den Bandscheiben und den physiologischen Krümmungen wie Lordose und Kyphose auf sich hat.</p><p>Anhand typischer Beispiele lernst du die wichtigsten Strukturen eines Wirbels kennen – darunter Corpus vertebrae, Arcus vertebrae, Processus spinosus, Processus transversus und Foramen vertebrale. Auch Besonderheiten wie das Foramen transversarium oder der Dens axis kommen nicht zu kurz.</p><p></p>

Episode thumbnail for 4.01 - Regionen von Rücken und Gesäß

December 17, 2025

4.01 - Regionen von Rücken und Gesäß

<p>In dieser Folge erhältst du einen umfassenden Überblick über die <strong>topografischen Regionen von Rücken und Gesäß</strong> – von der <strong>Regio deltoidea</strong> über das <strong>Trigonum lumbale</strong> bis hin zur <strong>Regio glutealis</strong> und <strong>Regio analis</strong>. Du lernst die <strong>Begrenzungen, Lage und wichtigsten Strukturen</strong> jeder Region kennen – auf Deutsch und Latein. Auch klinische Aspekte wie die Bedeutung des Petit-Dreiecks bei Lumbalhernien werden thematisiert.</p><p>Für alle, die sich gezielt auf Prüfungen vorbereiten oder klinische Bezüge besser verstehen wollen.<br>Ideal als Einstieg in die 4. Staffel zu <strong>Rücken &amp; Gesäß</strong>.</p><p>Am Ende der Folge kannst du:<br>Die Regionen des Rückens und Gesäßes benennen<br>Ihre Begrenzungen beschreiben<br>Zentrale Strukturen korrekt zuordnen</p><p></p>

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What is LSNH - Anatomie?

"LSNH - Anatomie" ist dein täglicher Begleiter zum strukturierten Anatomie-Lernen. In kurzen Episoden (5–10 Min) erkläre ich dir Muskeln, Knochen und später Gelenke – klar, kompakt und alltagsnah. Ideal für alle, die sich fundiertes Wissen aneignen wollen – egal ob fürs Studium, die Ausbildung oder aus Interesse. Mehr Infos und Inhalte findest du auf www.lsnh.de. Jetzt reinhören und Anatomie greifbarer machen!

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