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LumaFeralia - Seelische Renaturierung und Frequenzalchemie

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by Nina Boros

14 episodes

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Podcast Overview

LumaFeralia ist dein Podcast für persönliches Wachstum, emotionale Stärke und bewusste Veränderung. Ich bin Nina Boros – Queen of Changes & New Beginnings. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen und Organisationen durch Krisen, Umbrüche und Neubeginne. Du steckst mitten in einer Veränderung – beruflich, privat oder innerlich? Hier bekommst du Orientierung, Werkzeuge und echte Geschichten, die dich stärken. Ich zeige dir, wie du Resilienz wie einen Muskel aufbaust, innere Führung entwickelst und aus jeder Krise eine neue Chance machst. LumaFeralia ist dein Kompass durch Lebensumbrüche – ein Ort, an dem du dich neu verwurzelst und dein nächstes Lebenslevel erreichst.

Language

🇩🇪

Publishing Since

7/11/2025

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Recent Episodes

September 7, 2025

Folge 013 - UmBruch Teil 1

🎧 UmBruch Teil 1 – Wenn dein NeuStart zur Krise wird Manchmal beginnt Veränderung voller Energie, Zuversicht und Aufbruchsstimmung – und dann kippt es plötzlich. Aus Fülle wird Mangel. Aus Zuversicht Zweifel. Aus Aufbruch Krise. In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich selbst in so einen UmBruch hineingeraten bin – und warum das kein Scheitern bedeutet, sondern ein natürlicher Teil von Wachstum ist.

August 31, 2025

Folge 012 - AutoPilot

Manchmal reagieren wir, als hätte jemand anderes das Steuer übernommen. Ein Wort, ein Blick, eine Geste – und plötzlich fahren wir auf Autopilot. In dieser Folge erfährst du, wie alte Schutzprogramme und Kindheitsmuster dich noch heute lenken, warum sie dich einst bewahrt haben – und wie du nach und nach wieder bewusst die Zügel in die Hand nehmen kannst. 🎧 In dieser Folge erfährst du: – wie dein Autopilot im Nervensystem entsteht – warum er dich oft schützt, aber manchmal auch blockiert – welche Überlebensstrategien (Kampf, Flucht, Erstarren, Anpassen) heute noch wirken – wie du erkennst, wann dein Autopilot übernommen hat – praktische Visualisierungsübungen, um ihn zu zähmen und bewusst einzusetzen 🧠 Erwähnte Themen & Begriffe: Autopilot · Nervensystem · Überlebensstrategien · Kindheitsmuster · emotionale Regulation · Selbstcoaching ✨ LumaFeralia ist ein Raum für echte Geschichten – auch für die schmerzhaften. Wenn du spürst, dass dich manche Themen tief berühren oder gar triggern: Höre achtsam, mach eine Pause und kehre zurück, wenn du bereit bist. 🌀 Nimm dir mit: „Dein Autopilot ist kein Feind. Er ist das Pferd, das dich einst getragen hat – aber heute bist du die Reiterin.“ 💫 Mehr LumaFeralia: 📸 Instagram: @ninaboros_lumaferalia

August 24, 2025

Folge 011: SuchtGefahr

✨ Kurzbeschreibung: Sucht beginnt selten bei einer Substanz – sie beginnt mit einem Gefühl: Da fehlt etwas in mir. Und genau dieser innere Hunger macht uns anfällig – für Abhängigkeiten, für Co-Abhängigkeit, für das ewige Suchen im Außen. In dieser Folge tauchen wir ein in die Psychologie von Sucht und Co-Abhängigkeit, entdecken, wie alte Verletzungen und unbetrauerte Verluste unser „Gefäß“ mit Rissen versehen – und warum Heilung genau dort geschieht, wo wir den Schmerz endlich fühlen. 🎧 In dieser Folge erfährst du: – warum Sucht nicht nur Substanz, sondern vor allem Psyche ist – wie unverarbeitete Trauer und Elternwunden uns in den Kreislauf von Abhängigkeit ziehen – weshalb Co-Abhängigkeit und Sucht zwei Seiten derselben Medaille sind – warum genau das Fühlen von Schmerz der Schlüssel zur Heilung ist – wie du erste Schritte ins Selbstcoaching gehen kannst, um dein inneres Gefäß von innen zu füllen 🧠 Erwähnte Themen & Begriffe: Suchtpotenzial · Co-Abhängigkeit · Elternwunde · unbetrauerte Verluste · Selbstwert · Heilungsprozesse ✨ LumaFeralia ist ein Raum für echte Geschichten – auch für die schmerzhaften. Wenn du spürst, dass dich manche Themen tief berühren oder gar triggern: Höre achtsam, mach eine Pause und kehre zurück, wenn du bereit bist. 🌀 Nimm dir mit: „Sucht ist kein Zeichen von Schwäche. Sie ist ein Zeichen dafür, dass in dir etwas nach Heilung ruft.“ 💫 Mehr LumaFeralia: 📸 Instagram: @ninaboros_lumaferalia

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What is LumaFeralia - Seelische Renaturierung und Frequenzalchemie?: LumaFeralia ist dein Podcast für persönliches Wachstum, emotionale Stärke und bewusste Veränderung.

Ich bin Nina Boros – Queen of Changes & New Beginnings. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen und Organisationen durch Krisen, Umbrüche und Neubeginne.

Du steckst mitten in einer Veränderung – beruflich, privat oder innerlich? Hier bekommst du Orientierung, Werkzeuge und echte Geschichten, die dich stärken.

Ich zeige dir, wie du Resilienz wie einen Muskel aufbaust, innere Führung entwickelst und aus jeder Krise eine neue Chance machst.

LumaFeralia ist dein Kompass durch Lebensumbrüche – ein Ort, an dem du dich neu verwurzelst und dein nächstes Lebenslevel erreichst.
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