LUMIA : C'est bien plus qu'un podcast. C'est un cocon sonore , empreint de bienveillance et de tolérance✨ Ici, nous explorons une palette de sujets, du léger au profond, avec pour objectif de partager nos expériences et nos histoires. Chaque épisode est une invitation à l'échange, à s'apporter mutuellement à travers le témoignage et la parole, créant ainsi une communauté où chacun trouve sa place💌🫂<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
LUMIA
Claim This Podcastby Anaïs B
5.0(4 reviews)
23 episodes
Updated Bi-weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇫🇷
Podcast Overview
LUMIA : C'est bien plus qu'un podcast. C'est un cocon sonore , empreint de bienveillance et de tolérance✨ Ici, nous explorons une palette de sujets, du léger au profond, avec pour objectif de partager nos expériences et nos histoires. Chaque épisode est une invitation à l'échange, à s'apporter mutuellement à travers le témoignage et la parole, créant ainsi une communauté où chacun trouve sa place💌🫂<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
Language
🇫🇷
Publishing Since
12/1/2023
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Recent Episodes
May 21, 2025
Faire la paix avec l'échec
<p>Et si on faisait (enfin) la paix avec l'échec ?</p><br><p>Dans ce nouvel épisode, je vous raconte comment, et au fil d'une discussion avec une amie, j'ai eu ce déclic.</p><p>Le déclic de me foutre la paix... Non parce que de se mettre la pression de devoir réussir, de devoir être à son max dans quasi tout les aspects de nos vies (merci les réseaux sociaux qui n'aident parfois pas duuu touut à ne pas se comparer) ça va un moment... Et parfois, comme dans mon cas, le corps nous souffle des petits signaux orange ; qu'il est peut-être bon de lever un peu le pied. Et quand on ne comprend pas, et bien parfois c'est juste un gros stop. </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
May 3, 2025
Dire OUI à sa destinée avec Tamara
<p>Lorsqu’une simple rencontre peut tout changer… </p><br><p>Juste imaginez la scène : vous sortez d’un cours de danse avec une copine, et là, en pleine rue, un type vous accoste. Il dit qu’il est photographe, vous regarde droit dans les yeux et vous balance : un jour, tu feras carrière dans le mannequinat.</p><p> </p><p> Un an plus tard, vous faites votre premier défilé.</p><p> Franchement… c’est digne d’un scénario hollywoodien, non ?</p><br><p>Bon maintenant, si je vous disais que cette histoire est 100 % réelle — et qu’elle est arrivée à mon invitée, Tamara ?</p><p>Et si notre destin était déjà écrit ? Et si l’Univers semait sur notre route des signes, ou même des personnes, pour nous guider vers ce qui nous est vraiment destiné ?</p><p>Est-ce qu’on écoute vraiment notre enfant intérieur.e ?</p><br><p>Venez vous posez avec nous dans ce vibrant chitchat intime, inspirant, rempli de réflexions et de rêves d’enfance qui prennent enfin vie !</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
March 28, 2025
Prendre soin de soi (et parfois ses distances...) c'est OK
<p>Bon tantine a des petites choses à dire... Ou de mettre un léger petit coup de pied dans la fourmilière ?</p><p>Anyway, vous aussi lorsque vous vous sentez submergés par une situation qui vous dépasse ; vous avez besoin d'un peu "souffler" ? De la société, des gens...?</p><p>En gros (mettons les termes please) QU'ON VOUS FOUTE LA PAIX! 0 énergie à refiler à qui que ce soit. </p><br><p>Perso, je suis dans ce cas. Oui, je deviens une moine, une ermite : J'ai besoin de silence pour mieux réfléchir. Et heureusement, j'ai un entourage en or avec qui je peux communiquer, qui arrive à comprendre mes silences, mes peines, mes joies. </p><br><p>Et puis, il y a les autres... </p><br><p>Ces personnes qui, sans mauvaise intention, ne captent pas toujours que parfois, on a juste besoin de se recentrer. Nous restons des humains malgré tout. Mais alors, comment gérer ça ? Comment j'ai fais pour poser mes limites ? </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
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