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螺旋下降 Downward Spiral

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by 子安

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Podcast Overview

在对谈中观察渐变的世界 这是一档和各行各业朋友深入漫谈的什锦类播客。主播成长于上海,留学过北美,在国内工作数年,现居温哥华。做过建筑设计,也写过代码,在感性与理性之间, I 与 E 之间,踟蹰不前和扎进兔子洞之间来回试探。 做播客有点像照镜子—— 既是和别人对谈,也是在试着理解自己,以及这个正在悄然变化的时代。 必须提的一件事儿: 这个播客最初是我和散人的每周闲聊。他离开之后,我决定一个人把它继续做下去。一边做播客,一边解惑自己。始终感谢散人的陪伴 所以定位也逐渐变成: 和各行各业的朋友进行较长时间的对谈——真诚、深入、探索、求甚解。 不保证更新频率,只许诺一直更新。 只因播客于我,是必需品。

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🇨🇳

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Episode thumbnail for 世界杯在我家门口!海外移民眼中的足球、世代、与流动的世界

June 8, 2026

世界杯在我家门口!海外移民眼中的足球、世代、与流动的世界

<p>不开玩笑,身处北美,这回世界杯离我家就10分钟!本期请到老朋友也是资深球迷胖蚊子老师,从当地突然变浓的世界杯气氛聊起。建筑物被装点成足球,我收到了“全球限量”当地居民通行证,车站也要进入“比赛日模式”。一个平时很松弛的城市,准备接受世界级赛事的压力测试。</p><img src="https://image.xyzcdn.net/FqRw5nQg6BKOJCnNiElNeL3Fa0YX.jpg"><p>当然,我们也不只是聊当地。世界杯扩军到48队之后,它到底是更全球化了,还是更商业化了?为什么足球在短视频时代看起来“不够爽”,却依然是世界第一运动?日本、摩洛哥、法国这些不同的足球故事,又如何和移民、身份、社区、阶层流动联系在一起?本期我最大的收获就在最后20分钟:我们这些海外移民为什么会在世界杯到来时,突然重新感受到一种“世界连在一起”的热闹。</p><img src="https://image.xyzcdn.net/FpjsdMCA54kAWhZBvQLUpl34DY41.jpg"><img src="https://image.xyzcdn.net/FkpJHrOs_VYPX2zUsAk_w-xd6ja7.jpg"><p><strong>- 聊天的人 -</strong></p><p>嘉宾:胖蚊子,足球播客《<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/669d2a75f5bb5bb47e766ecb">擦边球</a>》主播</p><p>主播:子安,足球小白,纯靠这期抓住本届看点!</p><p><strong>- 嘉宾做客 -</strong></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/68ba1f3497178f08ee54ee61">125. 移民劝退指南-心理篇</a></p><p><strong>- 时间轴 -</strong></p><p><a class="timestamp">01:29</a> 科技馆变足球,场馆封路,地铁站不停靠,身边息息相关的城市变化</p><p><a class="timestamp">07:50</a> 海外身边人观察:不看足球的积极参与,深度球迷略显平淡</p><p><a class="timestamp">13:28</a> 谈到足球,国内外的温差是中登vs年轻人?</p><p><a class="timestamp">19:05</a> 球迷视角的变迁,与运动本身渐行渐远</p><p><a class="timestamp">25:58</a> 足球vs篮球,短视频时代,篮球是不是吸粉更快</p><p><a class="timestamp">33:21</a> 复杂的故事线,战术变迁,丰富的选择,足球何以令人着迷</p><p><a class="timestamp">39:07</a> 本届世界杯重点看哪几只球队</p><p><a class="timestamp">55:01</a> 外国同事问我,中国队有没有入选</p><p><a class="timestamp">58:16</a> 足球、海外移民、与流动的世界!</p><p><strong>- 广而告之 -</strong></p><p>大家好,目前螺旋下降每集的制作都由我独自完成,从约嘉宾到录制,从后期到发布,至少需要10小时</p><p>如果你喜欢本期节目,请不要犹豫、多多分享、评论、标记喜爱的单集👍!你的每一份支持都会化作我继续创作的动力</p><p><strong>- 播客简介 -</strong></p><img src="https://image.xyzcdn.net/Fqh2LLciy2XarD-7Jv7MPsNCCtfn.jpg"><p>小红书“螺旋下降的子安”,分享生活</p><p>微信公众号“子安的塔”,记录创作</p><br><a href="https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a26477e7444b57222352d04?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false">在小宇宙查看该单集文稿</a>

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May 11, 2026

人生的悠长假期,来得又晚又及时|串台跨越职场边界

<p>临近35我观察到了几类同龄的朋友,有人在迟来的Gap中寻找自我,有人扒着AI的列车挣扎着不往下掉,也有人主动下车、又在荒野迷路。在这个经济非上行期,年近中年的我们似乎或主动、或被动,迎来了迟到的coming of age. 常听本播客的朋友应该知道我从去年10月起历经痛苦的探索期,而今天我能说,轻舟已过万重山。所以本期邀请到《<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64938b4f6f203adfa70508c3">跨越职场边界</a>》的两位主播,我们一起分享自己处于人生“悠长假期”时刻的心态,如何探求,如何自处,如何跨越那道边界。</p><p>人不需要总是拼命奔跑的,总会有干什么都不顺利的时候吧,这个时候,可以把它当成神赐给我们的假期,不勉强,不焦躁,让一切顺其自然 ——《悠长假期》</p><p><strong>- 聊天的人 -</strong></p><p>嘉宾:花姐,资深风投顾问,20年光鲜履历后历经悠长假期,现专注于舞蹈课与手帐</p><p>嘉宾:凯文,北美科技大厂数据人,在悠长假期中不免焦虑</p><p>主播:子安,推荐所有人看《悠长假期》</p><p><strong>- 往期回顾 -</strong></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6918b3626018cc2c98ffb550">130. 聊之前,我是不相信人生教练的</a> </p><p><strong>- 时间轴 -</strong></p><p><a class="timestamp">01:37</a> 身处时代内的人是没有感觉的</p><p><a class="timestamp">12:50</a> 初出茅庐幢戛纳,当时只道是寻常</p><p><a class="timestamp">20:58</a> 踏中每个时代潮流的人,为何现在卖手帐</p><p><a class="timestamp">30:09</a> 想做的,能做的,不喜欢做的,那件事会令人痛苦</p><p><a class="timestamp">40:36</a> 假设完美的工作降临,还回得去吗</p><p><a class="timestamp">44:16</a> 自由时光里,我假装去上班</p><p><a class="timestamp">54:45</a> 此趴我在试图不做一个宣扬躺平的“境外势力”</p><p><a class="timestamp">60:51</a> 想象中那个达到山峰的感觉</p><p><strong>- 广而告之 -</strong></p><p>大家好,目前螺旋下降每集的制作都由我独自完成,从约嘉宾到录制,从后期到发布,至少需要10小时</p><p>如果你喜欢本期节目,请不要犹豫、多多分享、评论、标记喜爱的单集👍!你的每一份支持都会化作我继续创作的动力</p><p><strong>- 播客简介 -</strong></p><img src="https://image.xyzcdn.net/Fqh2LLciy2XarD-7Jv7MPsNCCtfn.jpg"><p>小红书“螺旋下降的子安”,分享生活</p><p>微信公众号“子安的塔”,记录创作</p>

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April 27, 2026

一个银行人的汽修六年:29岁脱下长衫,他重新学会用双手工作

<p>29岁,他离开稳定的银行工作走进车间,从零开始学习修车。</p><p>六年过去,从学生到学徒,换过无数轮胎,历经灰头土脸,他重新学会用双手工作。</p><p>这不是一次简单的职业转换,而是一段关于体面、热爱,以及如何重新理解“工作”的人生选择。</p><p>希望这集能帮助到对于职业发展迷茫、或对于蓝领工作有兴趣但不了解的朋友,而这只是第一层用意。随着这一期越剪越深,我逐渐被更深的东西打动:无论身在何处,嘉宾子健始终在努力地生活与工作着,在观察哪里可以做的更好,明确每个阶段的目标并饱含勇气地去冲刺。他的人生经历不一定能被所有人借鉴,但他努力生活的精神,对所有人都适用。这也是本期聊蓝领汽修之路外,我自己最大的收获。</p><p><strong>- 聊天的人 -</strong></p><p>嘉宾:子健,前银行职员,近30岁从零开始学汽修,已顺利走上汽修的职业道路</p><p>主播:子安</p><p><strong>- 时间轴 -</strong></p><p>01:36 从银行到汽修,为识破车商虚假合同而学习汽车</p><p>09:43 远赴他乡,零下四十五度学修车</p><p>13:51 放弃稳定工作、大学生做蓝领,有没有各方面阻力</p><p>22:58 入学碰上疫情爆发,实操经验锐减数倍</p><p>30:31 “汽修世家”的白人同学</p><p>33:04 毕业后,还在做汽修的华人同学就剩我一个</p><p>39:47 汽修的职业路径,效率=工资💰</p><p>49:33 无意中,做了一个AI无法替代的工作</p><p>55:15 做蓝领,会比白领更有“实感”吗</p><p>58:45 做白领身心俱疲,做汽修身心健康?</p><p>1:07:03 聊聊最现实的,工作好找吗!上门投递,熟人介绍,哪儿都是人情社会</p><p>1:16:04 试用期辞退、历经工会协调,第二天就找到新工作</p><p><strong>- 广而告之 -</strong></p><p>大家好,目前螺旋下降每集的制作都由我独自完成,从约嘉宾到录制,从后期到发布,至少需要10小时(本集有15小时)</p><p>如果你喜欢本期节目,请不要犹豫、多多分享、评论、标记喜爱的单集👍!你的每一份支持都会化作我继续创作的动力</p><p><strong>- 播客简介 -</strong></p><p><img src="https://image.xyzcdn.net/Fqh2LLciy2XarD-7Jv7MPsNCCtfn.jpg"/></p><p>小红书“螺旋下降的子安”,分享生活</p><p>微信公众号“子安的塔”,记录创作</p>

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在对谈中观察渐变的世界

这是一档和各行各业朋友深入漫谈的什锦类播客。主播成长于上海,留学过北美,在国内工作数年,现居温哥华。做过建筑设计,也写过代码,在感性与理性之间, I 与 E 之间,踟蹰不前和扎进兔子洞之间来回试探。

做播客有点像照镜子—— 既是和别人对谈,也是在试着理解自己,以及这个正在悄然变化的时代。

必须提的一件事儿: 这个播客最初是我和散人的每周闲聊。他离开之后,我决定一个人把它继续做下去。一边做播客,一边解惑自己。始终感谢散人的陪伴

所以定位也逐渐变成: 和各行各业的朋友进行较长时间的对谈——真诚、深入、探索、求甚解。

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