🎙️ LustKraftWerk – der Podcast mit Daniela 🌱✨ Hier geht’s um echte Gedanken, ehrliche Gespräche und Themen, die bewegen: Von Glaubenssätzen und Mut bis hin zu persönlichen Wachstumsmomenten. Wir nehmen dich mit auf eine Reise zu mehr Selbstvertrauen, Lebensfreude und authentischem Sein. Gemeinsam wachsen, reflektieren und Lust am Leben spüren – hör rein und lass dich inspirieren! 💫
~ Lust Kraft Werk ~
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5.0(9 reviews)
16 episodes
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Podcast Overview
🎙️ LustKraftWerk – der Podcast mit Daniela 🌱✨ Hier geht’s um echte Gedanken, ehrliche Gespräche und Themen, die bewegen: Von Glaubenssätzen und Mut bis hin zu persönlichen Wachstumsmomenten. Wir nehmen dich mit auf eine Reise zu mehr Selbstvertrauen, Lebensfreude und authentischem Sein. Gemeinsam wachsen, reflektieren und Lust am Leben spüren – hör rein und lass dich inspirieren! 💫
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🇩🇪
Publishing Since
4/30/2025
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Recent Episodes
November 27, 2025
Weihnachten zwischen Plakat-Idylle, rohen Eiern und dem inneren Bombenentschärfungsteam
<p>Willkommen zur Weihnachts-Spezialfolge im Lustkraftwerk 🎄✨Wir sprechen über perfekte Instagram-Weihnachten, echte Familienchaos-Weihnachten, Triggerpunkte, Grenzen, alte Muster und warum das „Weihnachtsbombenkommando“ manchmal die wahre Heldentruppe des Festes wäre. </p><p><br></p><p>Folge mir auf Instagram:👉 https://www.instagram.com/lustkraftwerk</p><p><br></p><p>Musik von Audiocrowd:👉 https://www.audiocrowd.net</p><p><br></p><p>Raunachtsbegleiter: 👉 https://daniela-sorgalla.com</p><p><br></p><p>Frohe Weihnachten und viel Liebe fürs Nervensystem 💛✨</p>
November 13, 2025
Das leise Nein, das laut Ja zu dir sagt
<p>Warum fällt es uns so schwer, einfach mal <strong>Nein</strong> zu sagen ohne schlechtes Gewissen, ohne Erklärung, ohne Drama?<br>In dieser Folge spreche ich ehrlich über das kleine Wort mit der großen Wirkung.<br>Über innere Konflikte, alte Muster, respektlose Jas und warum dein Nein nicht trennt, sondern dich endlich mit dir selbst verbindet.</p><p>Mit zwei einfachen Übungen, echten Alltagsmomenten und ganz viel Selbstwert-Power.</p><p>💛<br>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/lustkraftwerk" target="_new" rel="noopener">@lustkraftwerk</a><br>Coaching-Profil: <a href="https://www.instagram.com/daniela_sorgalla_coach" target="_new" rel="noopener">@daniela_sorgalla_coach</a><br>Musik: <a href="https://de.audiocrowd.net" target="_new" rel="noopener">Audiocrowd</a></p><p></p>
October 30, 2025
Mit dem Leben fließen statt dagegen rudern- Umgang statt Durchgang
<p>In dieser Folge geht es um die feine, aber lebensverändernde Unterscheidung zwischen Durchgehen und Umgehen.<br>Musst du wirklich durch jede Situation mit voller Wucht durch? Oder darfst du lernen, mit ihr zu arbeiten, statt gegen sie anzukämpfen?</p><p>Ich nehme dich mit auf eine Reise durch den Alltag mit persönlichen Geschichten, einem Augenzwinkern, kleinen Übungen und wissenschaftlichem Hintergrund.<br>Du erfährst, wie du mit mehr Bewusstsein, Leichtigkeit und Humor durch herausfordernde Momente gehst, ohne dich dabei selbst zu verlieren.</p><p>💛 <strong>Themen der Folge:</strong></p><ul><li><p>Warum ständiges Durchbeißen dich müde macht</p></li><li><p>Wie du lernst, mit Situationen zu fließen statt zu kämpfen</p></li><li><p>Projektion, Kontrolle & der Sandkasten des Lebens</p></li><li><p>Kleine Übungen für mehr Bewusstsein im Alltag</p></li></ul><li><ul><li>Die Geschichte vom Mönch und was sie uns über Gelassenheit lehrt</li></ul><p>👉 Mein neues <strong>Raunachtsjournal</strong> – dein Begleiter für Reflexion, Stille und Neuausrichtung findest fu hier:<br><a href="" target="_new" rel="noopener">https://daniela-sorgalla.com</a></p><p>🎙️ <strong>Musik:</strong><br><a href="" target="_new" rel="noopener">https://www.audiocrowd.net</a></p><p>💌 <strong>Vernetze dich mit mir & dem LustKraftWerk auf Instagram:</strong><br><a href="https://www.instagram.com/lustkraftwerk" target="_new" rel="noopener">https://www.instagram.com/lustkraftwerk</a></p></li>
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