Lysthagen er en podcast laget av klinisk sexolog og hypnoterapeut Siv Gamnes, der du kan stille egne spørsmål og få svar på ting du lurer på rundt seksualitet og seksuelle problemer. Eller du kan lytte til svar på andre sine spørsmål og få høre om ting du kanskje ikke visste at du lurte på? Du vil også finne episoder med ulike tema innen seksualitet eller andre lystbetonte ting, eller få et innblikk i hva som kan skje innenfor terapirommets fire vegger via «true stories». <br><br>Jeg er opptatt av alt som kan hjelpe oss til å få det bedre og inspirere til å få enda mer ut av (sex)livet.<br>I podcasten ønsker jeg å gi gode svar, informasjon, tips og råd - alt krydret med lett forståelig fagkunnskap slik at du selv kan bli i stand til å skape den hagen du trenger for å kjenne den lysten du ønsker å ha, og en seksualitet som gir deg nytelse. <br>
Lysthagen
Claim This Podcastby Siv Gamnes
Podcast Overview
Lysthagen er en podcast laget av klinisk sexolog og hypnoterapeut Siv Gamnes, der du kan stille egne spørsmål og få svar på ting du lurer på rundt seksualitet og seksuelle problemer. Eller du kan lytte til svar på andre sine spørsmål og få høre om ting du kanskje ikke visste at du lurte på? Du vil også finne episoder med ulike tema innen seksualitet eller andre lystbetonte ting, eller få et innblikk i hva som kan skje innenfor terapirommets fire vegger via «true stories». <br><br>Jeg er opptatt av alt som kan hjelpe oss til å få det bedre og inspirere til å få enda mer ut av (sex)livet.<br>I podcasten ønsker jeg å gi gode svar, informasjon, tips og råd - alt krydret med lett forståelig fagkunnskap slik at du selv kan bli i stand til å skape den hagen du trenger for å kjenne den lysten du ønsker å ha, og en seksualitet som gir deg nytelse. <br>
Language
🇳🇴
Publishing Since
8/1/2025
1 verified contact email on file for Lysthagen
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 23, 2026
#30 Erotiske fantasier - hva betyr de egentlig?
<p>Hva betyr erotiske fantasier egentlig?</p><p>Mange mennesker har fantasier de aldri forteller noen om. </p><p>Noen kjenner på nysgjerrighet, andre på skam. Men er det egentlig noe galt med å fantasere?</p><p><br></p><p>I denne episoden av Lysthagen svarer klinisk sexolog og hypnoterapeut Siv Gamnes på et spørsmål fra en lytter som er redd for hva fantasiene hennes sier om henne.</p><p><br></p><p>Du får høre om:</p><p>• hvorfor erotiske fantasier er så vanlige</p><p>• forskjellen mellom fantasi og virkelighet</p><p>• hvorfor fantasier ikke nødvendigvis er ønsker</p><p>• hvor skammen rundt seksualitet kommer fra</p><p>• hvordan du kan møte deg selv med mer forståelse og mindre fordømmelse</p><p><br></p><p>En episode for deg som noen gang har lurt på om det du tenner på er normalt.</p><p></p><p><span style="background-color: rgb(250, 251, 255);">Ønsker du å bidra til innholdet i denne podcasten, kan du sende inn spørsmål, ting du lurer på eller ideer til tema til sexologensvarer@gmail.com, så vil Siv svare etter beste evne så snart som mulig.</span></p>
June 5, 2026
#29 Womanizer – sexleketøy, nytelse og orgasme: venn eller fallgruve?
<p>Kan man bruke Womanizer for mye?</p><p>Kan sexleketøy gjøre det vanskeligere å få orgasme på andre måter?</p><p>Og hva skjer hvis orgasmen alltid kommer gjennom den samme typen stimulering?</p><p><br></p><p>Dette er temaet i denne episoden av Lysthagen der jeg snakker om:</p><ul><li>Hva som gjør Womanizer så effektiv</li><li>Fordelene ved sexleketøy</li><li>Hvorfor hjernen elsker raske og effektive belønningssystemer</li><li>Midlertidig nummenhet og sensitivitet</li><li>Hvorfor variasjon ofte styrker seksualiteten vår</li><li>Forskjellen mellom orgasme som mekanisk respons og orgasme som opplevelse</li></ul><p><br></p><p>Noe av det viktigste jeg ønsker å formidle er dette:</p><p>Det er ingenting galt med sexleketøy.</p><p>Men seksualitet handler om mer enn å komme raskest mulig fram til orgasme.</p><p>Nysgjerrig på hva - lytt da vel 😉</p><p></p><p><span style="background-color: rgb(250, 251, 255);">Ønsker du å bidra til innholdet i denne podcasten, kan du sende inn spørsmål, ting du lurer på eller ideer til tema til sexologensvarer@gmail.com, så vil Siv svare etter beste evne så snart som mulig.</span></p>
May 21, 2026
#28 Viagra – hvorfor øker bruken så kraftig?
<p>«Jeg vurderer Viagra – men vet ikke om jeg egentlig trenger det.»</p><p>Kjenner du deg igjen?</p><p><br></p><p>I denne episoden av Lysthagen snakker jeg om:</p><p>• hvorfor Viagra-bruken øker</p><p>• hvordan stress påvirker ereksjon</p><p>• når potensmidler faktisk er nødvendig</p><p>• og hvorfor prestasjonsangst ofte er en viktig del av bildet</p><p></p><p><span style="background-color: rgb(250, 251, 255);">Ønsker du å bidra til innholdet i denne podcasten, kan du sende inn spørsmål, ting du lurer på eller ideer til tema til sexologensvarer@gmail.com, så vil Siv svare etter beste evne så snart som mulig.</span></p>
30 total episodes available
Deep-dive analytics for Lysthagen
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Lysthagen?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.