Ein Podcast über Human Design fürs echte Leben – leicht, ehrlich und alltagstauglich. Ich bin Valeska, Projektorin, Human Design Coach und Mutter von drei Söhnen. Hier teile ich persönliche Geschichten, klare Impulse und Erfahrungen, die dir helfen, deine Energie und Entscheidungen besser zu verstehen. Ein Raum zum Ankommen, Nachfühlen und Loslassen. Mach’s dir bequem. Wir fangen an.
Mach's dir bequem - Dein Human Design Podcast
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Podcast Overview
Ein Podcast über Human Design fürs echte Leben – leicht, ehrlich und alltagstauglich. Ich bin Valeska, Projektorin, Human Design Coach und Mutter von drei Söhnen. Hier teile ich persönliche Geschichten, klare Impulse und Erfahrungen, die dir helfen, deine Energie und Entscheidungen besser zu verstehen. Ein Raum zum Ankommen, Nachfühlen und Loslassen. Mach’s dir bequem. Wir fangen an.
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🇩🇪
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12/11/2025
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Recent Episodes
June 11, 2026
Zwischen Wäschekorb und Wunder: Wenn Frauen Frauen das Leben schwer machen
<p>Heute sprechen wir über ein Thema, das vielleicht unbequem ist – aber unglaublich wichtig.</p><p>Warum machen Frauen Frauen manchmal das Leben schwer?</p><p>Warum erleben wir Konkurrenz, Neid, Bewertungen oder fehlende Unterstützung oft gerade dort, wo wir uns eigentlich Verständnis und Zusammenhalt wünschen würden?</p><p>Ausgelöst wurde diese Folge durch ein Gespräch mit einer Frau, die mir von ihren Erfahrungen im Job erzählt hat. Während sie sprach, musste ich an meine eigene Zeit in der Agentur denken – und an die Frage, die mich seitdem nicht mehr losgelassen hat:</p><p><strong>Was steckt wirklich dahinter, wenn Frauen andere Frauen klein machen?</strong></p><p>In dieser Folge schauen wir gemeinsam hinter die Fassade von Konkurrenz und Vergleich und sprechen darüber,</p><p>- warum uns andere Frauen manchmal so triggern,<br>- was Selbstwert und Unsicherheit damit zu tun haben,<br>- welche Rolle Human Design dabei spielen kann,<br>- und warum Menschen, die ihren eigenen Wert kennen, andere nicht klein machen müssen.</p><p>Denn vielleicht ist die andere Frau gar nicht deine Konkurrenz.</p><p>Vielleicht erinnert sie dich nur an etwas, das auch in dir gesehen und gelebt werden möchte.</p><p>Eine ehrliche Folge über Vergleiche, Verletzungen, Selbstwert – und darüber, wie wir wieder mehr Miteinander statt Gegeneinander leben können.</p><p>Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören.</p><p>🎧 Wenn du dein Design nicht nur verstehen, sondern wirklich fühlen willst: Mein Human Design Hörbuch begleitet dich auf deinem Weg.</p><p>🎧 <strong>Dein persönliches Human Design Hörbuch </strong>👉 <a href="https://valeskapahnke.com/product/human-design-coaching-fuer-frauen-dein-persoenliches-hoerbuch/?utm_source=chatgpt.com">https://valeskapahnke.com/product/human-design-coaching-fuer-frauen-dein-persoenliches-hoerbuch/</a></p><p>🌐 <strong>Website </strong>👉 <a href="https://www.valeskapahnke.com/">https://www.valeskapahnke.com</a></p><p>🌀 <strong>Human Design Live (kostenlos) </strong>👉 <a href="https://us06web.zoom.us/meeting/register/A21NF5JWSc6-8kkILUmf5Q">https://us06web.zoom.us/meeting/register/A21NF5JWSc6-8kkILUmf5Q</a></p><p>💌 <strong>Newsletter</strong>👉 <a href="">https://www.valeskapahnke.com/newsletter</a></p><p><br></p>
June 4, 2026
Zwischen Wäschekorb und Wunder: Warum denke ich immer zuerst an alle anderen?
<p>Kennst du das Gefühl, den ganzen Tag für alle da zu sein – und am Abend festzustellen, dass für dich selbst kaum noch Zeit geblieben ist?</p><p>Viele Frauen kümmern sich selbstverständlich um ihre Familie, ihren Partner, ihre Arbeit und all die kleinen und großen Aufgaben des Alltags. Doch irgendwann stellt sich die Frage:</p><p><strong>Wann habe ich eigentlich zuletzt auf mich selbst gehört?</strong></p><p>In dieser ersten Folge meiner neuen Podcast-Reihe „Zwischen Wäschekorb und Wunder“ sprechen wir darüber, warum es uns oft so schwerfällt, unsere eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und ernst zu nehmen.</p><p>Du erfährst:<br />- warum viele Frauen gelernt haben, sich selbst hintenanzustellen<br />- welche Rolle Human Design dabei spielen kann<br />- was offene Zentren mit Anpassung und Harmoniebedürfnis zu tun haben<br />- warum dein Körper oft längst die Antwort kennt, bevor dein Kopf sie versteht<br />- und wie du wieder ein Stück näher zu dir selbst finden kannst</p><p>Eine Einladung, für einen Moment innezuhalten und dir eine wichtige Frage zu stellen:</p><p><strong>Was brauche eigentlich ich?</strong></p><p>Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören.</p><p>🎧 Wenn du dein Design nicht nur verstehen, sondern wirklich fühlen willst: Mein Human Design Hörbuch begleitet dich auf deinem Weg.</p><p>🎧 <strong>Dein persönliches Human Design Hörbuch </strong>👉 <a href="https://valeskapahnke.com/product/human-design-coaching-fuer-frauen-dein-persoenliches-hoerbuch/?utm_source=chatgpt.com" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://valeskapahnke.com/product/human-design-coaching-fuer-frauen-dein-persoenliches-hoerbuch/</a></p><p>🌐 <strong>Website </strong>👉 <a href="https://www.valeskapahnke.com/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.valeskapahnke.com</a></p><p>🌀 <strong>Human Design Live (kostenlos) </strong>👉 <a href="https://us06web.zoom.us/meeting/register/A21NF5JWSc6-8kkILUmf5Q" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://us06web.zoom.us/meeting/register/A21NF5JWSc6-8kkILUmf5Q</a></p><p>💌 <strong>Newsletter</strong>👉 <a rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.valeskapahnke.com/newsletter</a></p><p><br /></p>
May 28, 2026
Die meisten Menschen nennen es Persönlichkeit – dabei ist es oft einfach nur Überlebensstrategie
<p>n dieser Folge spreche ich darüber, warum Human Design für mich längst nicht mehr einfach nur ein spirituelles Konzept ist.</p><p>Warum ich glaube, dass viele Menschen heute gar nicht ihre echte Persönlichkeit leben – sondern vor allem Anpassung, Rollen und Überlebensstrategien.</p><p>Wir sprechen über:<br>– warum Human Design oft vorschnell in die „Spiri-Schublade“ gesteckt wird<br>– weshalb Themen wie Mindset, Nervensystem oder unterbewusste Muster plötzlich akzeptierter wirken<br>– warum Selbstverständnis so viel mit Energie zu tun hat<br>– wie Human Design dabei helfen kann, Talente, Entscheidungswege und natürliche Stärken klarer zu erkennen<br>– und warum dieses Wissen besonders für Kinder unglaublich wertvoll sein kann</p><p>Für mich geht es bei Human Design nicht darum, Menschen in Schubladen zu stecken.</p><p>Sondern eher darum, sichtbar zu machen, wer wir vielleicht waren, bevor die Anpassung begonnen hat.</p><p>🎧 Wenn du dein Design nicht nur verstehen, sondern wirklich fühlen willst: Mein Human Design Hörbuch begleitet dich auf deinem Weg.</p><p>🎧 <strong>Dein persönliches Human Design Hörbuch </strong>👉 <a href="https://valeskapahnke.com/product/human-design-coaching-fuer-frauen-dein-persoenliches-hoerbuch/?utm_source=chatgpt.com">https://valeskapahnke.com/product/human-design-coaching-fuer-frauen-dein-persoenliches-hoerbuch/</a></p><p>🌐 <strong>Website </strong>👉 <a href="https://www.valeskapahnke.com/">https://www.valeskapahnke.com</a></p><p>🌀 <strong>Human Design Live (kostenlos) </strong>👉 <a href="https://us06web.zoom.us/meeting/register/A21NF5JWSc6-8kkILUmf5Q">https://us06web.zoom.us/meeting/register/A21NF5JWSc6-8kkILUmf5Q</a></p><p>💌 <strong>Newsletter</strong>👉 <a href="">https://www.valeskapahnke.com/newsletter</a></p>
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