Willkommen zu Deutschlands wohl unregelmäßigstem Sportpodcast. Hej, wir sind Patrick und Mathias, sportverliebte Väter die in der Herausforderung des Alltags, zwischen Beruf, Kindern und Partnerschaft ihrer Leidenschaft zum Sport nachgehen. Patrick ist Coach mit einem eigenen Coachingprogramm und ehemaliger Hyrox Elite 15 Athlet, der andere ist Läufer aus Leidenschaft mit einem Hang zur Poesie. Gemeinsam haben wir mit Grit und Verstand einen Weg gefunden diese Leidenschaft zu vereinen. Hier geht´s ums Papa-Sportler-Dasein, um die Trainingsbewältigung und um ganz viele Themen drumherum.
Mit GRIT und Verstand
Claim This Podcastby Patrick Grewe und Mathias Kaak
5.0(9 reviews)
27 episodes
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Podcast Overview
Willkommen zu Deutschlands wohl unregelmäßigstem Sportpodcast. Hej, wir sind Patrick und Mathias, sportverliebte Väter die in der Herausforderung des Alltags, zwischen Beruf, Kindern und Partnerschaft ihrer Leidenschaft zum Sport nachgehen. Patrick ist Coach mit einem eigenen Coachingprogramm und ehemaliger Hyrox Elite 15 Athlet, der andere ist Läufer aus Leidenschaft mit einem Hang zur Poesie. Gemeinsam haben wir mit Grit und Verstand einen Weg gefunden diese Leidenschaft zu vereinen. Hier geht´s ums Papa-Sportler-Dasein, um die Trainingsbewältigung und um ganz viele Themen drumherum.
Language
🇩🇪
Publishing Since
2/20/2025
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Recent Episodes
July 13, 2026
HEAT #6 - Welches Attribut würdest Du ändern?
<p>Kein Warm-Up. Nur eine kurze Fragerunden mit uns. </p><p>Das ist unser Format HEAT! </p><p>Hier ist nun die 6. Folge dieser knackigen Einheit. In dieser Runde stellt Patrick die Frage. Aber welche? Absurd, Realistisch, Lustig, Entscheidend? Ganz egal. Ohne Vorbereitung. Für diejenigen die weniger Zeit, aber volle Intensität haben wollen. Viel Spaß bei dieser kurzen Folge!</p>
June 15, 2026
#21 - Hyrox zu zweit!
<p>1 Spiegel. 2 Männer. Oder so ähnlich. Mathias und Patrick sitzen vor einem Spiegel in einem Hotelzimmer in Bad Wimpfen. Auf dem Bett. In der Hand 2 Mirkos. Im Kopf die Erinnerungen an Berlin. Denn noch vor 2 Wochen sind beide bei dem größten Hyrox Event in sengender Hitze geraced. Hybrid Sport im Hanger des Tempelhofer Flughafens. Ein lang gehegter Wunsch von Mathias und Patricks erstes ambitioniertes Race seit seiner Verletzung. Was nun passiert ist pure Leidenschaft. In dieser Folge geht es um Ziele. Neue Impulse und den Drang nochmal alles aus sich rauszuholen. Viel Spaß mit dieser neuen Folge!</p>
May 11, 2026
#20 - KI vs. Coach - Womit läufst Du besser?
<p>Ob Laufanfänger oder Laufprofi, Trainingskonsistenz oder Variable, wir halle haben schon nach dem effizientesten Trainingsplan im Internet geforscht. Von Pacerechner über Schuhempfehlung, KI ist dabei allgegenwärtig. Aufwendige Programmierungen versprechen schnelle Ergebnisse, doch wo bleibt dabei die Emotionale Komponente? Der Erfahrungsaustausch. Braucht es das überhaupt? Mathias hat schon jede Art Trainingsplan probiert, von AI generiert bis hin zur Selbsterstellung, Patrick schreibt Pläne für sich und für andere, ist als Coach emotional auf der anderen Seite. Die beiden tauschen sich über genau diese Komponenten aus, erzählen von Ihren Erfahrungen, Erfolgen aber auch Fehlern. Freut euch auf eine spannende Trainingsfolge. Viel Spaß!</p>
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