by ミヤマレベッカ / Rebecca Miyama
ミヤマレベッカが好きな作品（映画/本/マンガ）や日常についてまったり語る番組です。 普段はYouTubeでお気に入りのモノの紹介をしています。 YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCciskS4OdAeAc6gt50o30dg Twitter：https://twitter.com/rebecca_miyama Instagram：https://www.instagram.com/rebecca_miyama/ note：https://note.com/rebecca_miyama 楽天ROOM：https://room.rakuten.co.jp/revyca/items Filmarks：https://filmarks.com/users/rebecca_miyama
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April 24, 2025
<p>引き続きサブチャンネルと同時放送しています！</p><p>動画で見たい方はこちらからどうぞ▼</p><p>https://youtu.be/hNJRYG44iXc</p><p><br></p><p>今回も聞き手にミヤマの友人ひさえちゃんをお迎えし、「食べ物・食事」についてまったり語りました！ぜひラジオ感覚でお楽しみください🙌※製品URLは一部Amazonアソシエイト・楽天アフィリエイト等のリンクを使用しています。リンクから購入いただいた場合、皆さんへの追加費用負担などは発生しません。購入によって発生した報酬が私の活動のサポートとなる制度です。※動画内の画像はAmazon・楽天より引用しております。◆参考になるかもしれない書籍・本『縁食論 ── 孤食と共食のあいだ』 https://amzn.to/4jueft8・本『世界史を大きく動かした植物』 https://amzn.to/42hsID2・本『被差別の食卓』 https://amzn.to/3RQiWBE・本『外国人にも話したくなる ビジネスエリートが知っておきたい 教養としての日本食』 https://amzn.to/3ErW7RM◇もくじ0:00 オープニング0:43 いつも何食べてるの？ ・食事管理に使っているアプリ あすけん：https://www.asken.jp/2:59 朝はプロテイン＋ビタミンCのみ派 ・REYS プロテイン https://amzn.to/44sDasz ・リポソームビタミンC https://amzn.to/4jgVz0j https://room.rakuten.co.jp/revyca/17003023669145554:25 おすすめの食器 ・波佐見焼 マルチカップ【ふるさと納税】 https://room.rakuten.co.jp/revyca/1700230866925615 ▼ 普通に買いたい場合はこちら https://amzn.to/3G9jAaM https://room.rakuten.co.jp/revyca/17003023676072565:57 コンビニ飯がお高い件 ・無印良品 辛くない 国産りんごと野菜のカレー https://amzn.to/3Y2iWCf ・無印良品 辛くない グリーンカレー https://amzn.to/3Gc5Mwm8:20 おしゃれなカフェより大戸屋10:30 パスタは断然〇〇派！ ・青の洞窟 ボロネーゼ https://amzn.to/4imh66i12:40 九州系の甘めの味付け好き ・ホシサン ごていしゅ味噌 https://amzn.to/42v9s3B ・ホシサン あまくち醤油 https://amzn.to/3ErTgYW14:16 パルシステム、最強！16:11 会社と自炊の両立がしんどい16:47 食事に関するマイルール ・本『1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』 https://amzn.to/4lAHP1T ・チョコレート効果 カカオ72％ https://amzn.to/4lxLqO320:11 食べ物に関するおすすめの本📚️ ・本『縁食論 ── 孤食と共食のあいだ』 https://amzn.to/4jueft8 https://room.rakuten.co.jp/revyca/1700299330770357 ・本『世界史を大きく動かした植物』 https://amzn.to/42hsID2 https://room.rakuten.co.jp/revyca/1700299141287304 ・本『被差別の食卓』 https://amzn.to/3RQiWBE https://room.rakuten.co.jp/revyca/170029951382925328:19 エンディング◇Podcastで聞きたい方はこちら👇からお好きなサービスをどうぞ https://podcasters.spotify.com/pod/show/rebecca-miyama ※Podcastは約1〜2週間遅れで配信予定◆Podcastへのお便りお待ちしてます！ https://marshmallow-qa.com/rebecca_miyama◆メインチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCciskS4OdAeAc6gt50o30dg 普段はガジェットレビューやVLOGなどをお届けしています！◆メンバーシップ、はじめました👩💻 https://www.youtube.com/channel/UCciskS4OdAeAc6gt50o30dg/join◆撮影機材・編集・Sony α7IV：https://amzn.to/49topWa・Sony FE 24mm F1.4 GM：https://amzn.to/48vXpnQ・SHURE SM7B：https://amzn.to/3SScLNJ・SHURE MV7：https://amzn.to/3TdFZIh・DaVinci Resolve 有償版 https://www.blackmagicdesign.com/jp/products/davinciresolve/・iZotope VEA https://www.izotope.jp/jp/products/vea/・iZotope RX 11 Advanced https://www.izotope.jp/jp/products/rx-11/◆SNS・ブログTwitter：https://twitter.com/rebecca_miyamaInstagram：https://www.instagram.com/rebecca_miyama/note：https://note.com/rebecca_miyama楽天ROOM：https://room.rakuten.co.jp/revyca/itemsPodcast（Spotify/Apple Podcast/stand.fmなど）：https://lit.link/rebeccamiyamaFilmarks：https://filmarks.com/users/rebecca_miyama#食べ物 #食事 #グルメ</p>
April 16, 2025
<p>引き続きサブチャンネルと同時放送しています！</p><p>動画で見たい方はこちらからどうぞ▼</p><p>https://youtu.be/mdnbPCJq_Us</p><p><br></p><p>今回も聞き手にミヤマの友人ひさえちゃんをお迎えし、「センス」についてまったり語りました！ぜひラジオ感覚でお楽しみください🙌◆参考になるかもしれない書籍・本『センスは知識からはじまる』 https://amzn.to/42gOAwO・本『センスのよい考えには、「型」がある』 https://amzn.to/4chlYIB・本『センスの哲学』 https://amzn.to/4csf7Mv ※Kindle Unlimited対象（※4/4時点）◇もくじ0:00 オープニング0:24 なぜ「センス」をテーマに？1:07 「センス」を語るために二人とも読んだ本 ・本『センスは知識からはじまる』 https://amzn.to/42gOAwO2:41 センス＝生まれついてのものというイメージ3:28 努力して得た知識も含め「センス」の一部5:19 基準がわかる＝センスの土台6:25 ファッションセンスを磨くには9:01 似合う服・似合わない服10:34 全身ブラックコーデが難しい……！14:17 センスの参考にしている人・モノ ▼黒コーデの参考にした推しちゃんの動画 https://youtu.be/2VAKcz9W4WM?si=TlzW3nxoR9_SE1Hl https://youtu.be/iP1LJrV_mm8?si=xcAnNRbw2f8O12bm ▼好きな雑誌 ・ELLE https://amzn.to/4hXmAEs ・VOGUE https://amzn.to/43AiqPr ・GISELe https://amzn.to/4i3JxpD ・BRUTUS https://amzn.to/4i43xrX ・POPEYE https://amzn.to/4ceDAEW16:21 センスがいいと言われて意外に思った体験談20:59 センスを鍛えるおすすめ本 ・本『センスは知識からはじまる』 https://amzn.to/42gOAwO ・本『センスのよい考えには、「型」がある』 https://amzn.to/4chlYIB ・本『センスの哲学』 https://amzn.to/4csf7Mv23:50 泥臭くインプットしてなんとかやってます……25:02 雑誌は読み放題サービスで浴びるべし Kindle Unlimited：https://amzn.to/41YUJPu 楽天マガジン：https://a.r10.to/hkQjrt ※雑誌だけ読むなら楽天マガジンの方が選びやすいUIでおすすめ26:41 視野は広く、野望は大きく27:57 エンディング◇Podcastで聞きたい方はこちら👇からお好きなサービスをどうぞ https://podcasters.spotify.com/pod/show/rebecca-miyama ※Podcastは約1〜2週間遅れで配信予定◆Podcastへのお便りお待ちしてます！ https://marshmallow-qa.com/rebecca_miyama◆メインチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCciskS4OdAeAc6gt50o30dg 普段はガジェットレビューやVLOGなどをお届けしています！◆メンバーシップ、はじめました👩💻 https://www.youtube.com/channel/UCciskS4OdAeAc6gt50o30dg/join◆撮影機材・編集・Sony α7IV：https://amzn.to/49topWa・Sony FE 24mm F1.4 GM：https://amzn.to/48vXpnQ・SHURE SM7B：https://amzn.to/3SScLNJ・SHURE MV7：https://amzn.to/3TdFZIh・DaVinci Resolve 有償版 https://www.blackmagicdesign.com/jp/products/davinciresolve/・iZotope VEA https://www.izotope.jp/jp/products/vea/・iZotope RX 11 Advanced https://www.izotope.jp/jp/products/rx-11/◆SNS・ブログTwitter：https://twitter.com/rebecca_miyamaInstagram：https://www.instagram.com/rebecca_miyama/note：https://note.com/rebecca_miyama楽天ROOM：https://room.rakuten.co.jp/revyca/itemsPodcast（Spotify/Apple Podcast/stand.fmなど）：https://lit.link/rebeccamiyamaFilmarks：https://filmarks.com/users/rebecca_miyama※製品URLは一部Amazonアソシエイト・楽天アフィリエイトのリンクを使用しています。リンクからご購入いただいた場合、皆さんへの追加費用負担などは発生しません。購入によって発生した報酬が私の活動のサポートとなる制度です。#センス #美意識 #ファッション</p>
April 1, 2025
<p>引き続きサブチャンネルと同時放送しています！</p><p>動画で見たい方はこちらからどうぞ▼</p><p>https://youtu.be/IbfgJ65MUro</p><p><br></p><p>今回も聞き手にミヤマの友人ひさえちゃんをお迎えし、友だち・友人関係についてまったり語りました！ぜひラジオ感覚でお楽しみください🙌◆参考になるかもしれない書籍・本『幸せな孤独』 https://amzn.to/4caZx85・本『愛するということ』 https://amzn.to/4iTxbBi・本『嫌われる勇気』 https://amzn.to/4bSzqCA・本『友だち幻想』 https://amzn.to/4kLijqt・本『FRIENDSHIP 友情のためにすることは体にも心にもいい』 https://amzn.to/4bRywpX◇もくじ0:00 オープニング0:52 友だちは多い方？少ない方？3:18 友だち歴が一番長い友人4:14 誘う方？誘われる方？6:41 遊びの約束が近づくと憂鬱になる件8:49 大人になってから友だちってできた？12:42 異性の友だちっている？15:22 そもそも友だちは必要なのか - 本『幸せな孤独』 https://amzn.to/4caZx8520:35 ミヤマの友だち、どんな人たち？24:24 友人関係が豊かになるおすすめ本 - 本『愛するということ』 https://amzn.to/4iTxbBi28:26 エンディング◇Podcastで聞きたい方はこちら👇からお好きなサービスをどうぞ https://podcasters.spotify.com/pod/show/rebecca-miyama ※Podcastは約1〜2週間遅れで配信予定◆Podcastへのお便りお待ちしてます！ https://marshmallow-qa.com/rebecca_miyama◆メインチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCciskS4OdAeAc6gt50o30dg 普段はガジェットレビューやVLOGなどをお届けしています！◆メンバーシップ、はじめました👩💻 https://www.youtube.com/channel/UCciskS4OdAeAc6gt50o30dg/join◆撮影機材・編集・Sony α7IV：https://amzn.to/49topWa・Sony FE 24mm F1.4 GM：https://amzn.to/48vXpnQ・SHURE SM7B：https://amzn.to/3SScLNJ・SHURE MV7：https://amzn.to/3TdFZIh・DaVinci Resolve 有償版 https://www.blackmagicdesign.com/jp/products/davinciresolve/・iZotope VEA https://www.izotope.jp/jp/products/vea/・iZotope RX 11 Advanced https://www.izotope.jp/jp/products/rx-11/◆SNS・ブログTwitter：https://twitter.com/rebecca_miyamaInstagram：https://www.instagram.com/rebecca_miyama/note：https://note.com/rebecca_miyama楽天ROOM：https://room.rakuten.co.jp/revyca/itemsPodcast（Spotify/Apple Podcast/stand.fmなど）：https://lit.link/rebeccamiyamaFilmarks：https://filmarks.com/users/rebecca_miyama※製品URLは一部Amazonアソシエイト・楽天アフィリエイトのリンクを使用しています。リンクからご購入いただいた場合、皆さんへの追加費用負担などは発生しません。購入によって発生した報酬が私の活動のサポートとなる制度です。#友だち #友人 #人間関係</p>
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