.פודקאסט למשפחות וסובבים של מתמודדי נפש על התמודדות יום-יומית וכלים להתמודדות
ממ"י - משפחות מתמודדות יחד
Claim This Podcastby Mami Podcast
5.0(14 reviews)
17 episodes
Updated Bi-weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇮🇱
Podcast Overview
.פודקאסט למשפחות וסובבים של מתמודדי נפש על התמודדות יום-יומית וכלים להתמודדות
Language
🇮🇱
Publishing Since
5/9/2023
1 verified contact email on file for ממ"י - משפחות מתמודדות יחד
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 16, 2026
הסיפור של אמרי - OCD, CBT, ו-”גזלייטינג חיובי”
<p>תשכחו מכל הסטריאוטיפים ששמעתם על ניקיון וסדר. עבור אמרי, ה-OCD היה כלא אכזרי שאילץ אותו לנשור מהתיכון בגיל 16 ולהסתגר בבית. אבל בשיא התהום, במקום להיכנע או לבקש הקלות, הוא בחר בגישת "הגולגולת הרכה": לקחת אחריות קיצונית על מה שמתחולל לו בראש, ולצאת למרוץ חימוש מול המוח של עצמו.</p><p>בפרק הקרוב נצלול לסיפורו הבלתי ייאמן של אמרי:</p><p> * נגד כל הסיכויים: איך נער בלי בגרות שלא הצליח לצאת מהבית מתגייס, ואפילו הופך לסטודנט לרפואה?</p><p> * "גזלייטינג חיובי": איך בני משפחה ובן הזוג למדו לעזור לו לפרק את החרדות בזמן אמת, דווקא כשהם "מסרבים" לשתף פעולה עם הפחד?</p><p> * המוח הגמיש: איך מנצחים מחלה שמשתדרגת יחד איתך – מפחד מכלבת, דרך אובססיה למוות ועד לחרדות בזוגיות הראשונה (ROCD)?</p><p>הצצה נדירה וחשופה אל תודעה של אדם שסירב לטבוע בים של פחדים, והחליט להיות האוקיינוס עצמו.</p><p><br></p><p>תצפו לפרק שהולך לשנות את כל מה שחשבתם על כוחו של המוח האנושי. האזנה נעימה:)</p>
April 29, 2026
הסיפור של אלי - הצוות של יהל, הלב של אבא
<p>בפרק הזה נשמע את הסיפור של אלי, אבא למתמודד נפש.</p><p>איך ממשיכים הלאה כשהחלומות שחלמנו עבור הילדים שלנו פוגשים מציאות של משבר נפשי?</p><p>בפרק הזה אנחנו מארחים את אלי, אבא למתמודד נפש ואיש נדל"ן, שמשתף באומץ בטלטלה שעברה משפחתו. אלי לוקח אותנו אל הרגעים שבהם הילד המוכשר ושובה הלב התחיל להסתגר ולהתרחק, ואל השלב שבו השאיפות ללימודים ועבודה פינו את מקומם לוועדות ביטוח לאומי ולחיפוש אחר מסגרות טיפול.</p><p>בשיחה פתוחה ומרגשת, אלי מספר על השינוי בתפיסת ההורות, על ההתמודדות עם אובדן ה"עתיד המובטח", ועל הבחירה להצטרף לצוות של מרכז יהל (מרכז משפחות של מתמודדי נפש) כדי להיות שם עבור הורים אחרים שנמצאים בתחילת הדרך.</p>
March 25, 2026
הסיפור של שוש ועוז- הקשר בין הפרעות חרדה לנדודי שינה ואיך להתמודד
<p>איך נרדמים כשהמחשבות לא מפסיקות לרוץ, והאזעקות בחוץ רק מוסיפות לשקט המתוח?</p><p>בפרק הזה אנחנו צוללים אל תוך אחד האתגרים המורכבים ביותר של הנפש – השינה. נשמע את סיפורה המרתק של שוש, שמתמודדת מגיל צעיר עם OCD וחרדות שהובילו לנדודי שינה כרוניים. שוש היא דוגמה מעוררת השראה למי שלקחה את גורלה בידיה כבר כילדה, דרשה טיפול והפכה את תהליך הריפוי לאורח חיים. היום, היא משתמשת בניסיון שלה כדי להעניק לאחרים את הכלים שעזרו לה ברגעים הקשים ביותר.</p><p>לצד החוויות של שוש, נפגוש את עוז, עובד סוציאלי קליני ומטפל CBT מומחה. עוז יעשה לנו סדר בעולם הפרעות השינה ויציג כלים מעשיים ומוכחים:</p><p>הגיינת שינה: איך מייצרים סביבה שמאפשרת לגוף להירגע?</p><p>CBT-I: הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי המוביל בעולם לאינסומניה (נדודי שינה).</p><p>האזנה רלוונטית מתמיד:</p><p>בימים אלו, כשמבצע "שאגת הארי" והאזעקות הליליות הופכים את הלילות שלנו למתוחים וקטועים, השמירה על איכות השינה הופכת למשימה לאומית. הפרק יעזור לכם להבין איך להתמודד עם נדודי שינה שנובעים ממתח אקטואלי, ואיך הכלים שסייעו לשוש יכולים לעזור גם לכם לעבור את התקופה הזו עם מעט יותר שקט.</p><p>מאחלים לכם האזנה מועילה ולילה שקט.</p><p><br></p><p>אם תרצו לפנות לעוז, עו"ס קליני מומחה בCBT - מוזמנים ליצור קשר דרך הקישור הבא: https://itacbt.co.il/cbt-therapists/052-3046868/</p>
17 total episodes available
Deep-dive analytics for ממ"י - משפחות מתמודדות יחד
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is ממ"י - משפחות מתמודדות יחד?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates bi-weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.