Spontan, spirituell und heilsam verpassen dir Mona+Lisa eine Frischzellenkur für dein mindset. Jede Episode sprudelt ungeplant heraus und wirbelt dich durch einen wahren Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele. Entspanne dich und lasse Mona+Lisa deinen Akku mit frischer Energie aufladen für ein glückliches, selbstbestimmtes Leben. Es lebe die Liebe, die Freiheit und der Sex, egal in welchem Alter.
Mona und Lisa - free your mind
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Podcast Overview
Spontan, spirituell und heilsam verpassen dir Mona+Lisa eine Frischzellenkur für dein mindset. Jede Episode sprudelt ungeplant heraus und wirbelt dich durch einen wahren Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele. Entspanne dich und lasse Mona+Lisa deinen Akku mit frischer Energie aufladen für ein glückliches, selbstbestimmtes Leben. Es lebe die Liebe, die Freiheit und der Sex, egal in welchem Alter.
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🇩🇪
Publishing Since
5/4/2023
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Recent Episodes
March 16, 2025
Wie finde ich meine Berufung?
<p>Glaubst du an frühere Leben? Oder hat man das eine Leben und dann ist alles vorbei? Vielleicht waren Mona und Lisa mal Kräuterhexen. Wir wissen es nicht, aber verliebt sind sie beide in Kräuter. Ihre Berufung ist es aber nicht. Es hat sie also nicht in Richtung Kräuterheilkunde gerufen, sondern in Richtung Yoga und manuelle Therapie. </p><p>Mona ermutigt Menschen dem Ruf ihres Talentes zu folgen, auch wenn es Ängste auslöst, denn in jedem schlummert etwas, das gelebt und in die Welt gebracht werden will, glauben Mona & Lisa. Wie hört man aber diesen Ruf oder wie findet man seine Berufung, das was von genau dir in die Welt gebracht werden will?</p><p>Was hast du als Kind immer gespielt? Womit hast du dich als Kind am meisten beschäftigt? Was hast du schon immer gerne gemacht, was fällt dir leicht, was macht dir Spaß? Manchmal ist die Stimme der Vernunft, die wert auf Geld verdienen legt, oder den Erwartungen anderer gerecht zu werden viel lauter als der leise Ruf der persönlichen Mitgift. Manchmal kommt dieser Ruf auch als Krankheit in umser Leben.</p><p>Mona erzählt ihre persönliche Geschichte, wie sie dazu kam, irgendwann dem Ruf zu folgen. Über die Ausbildung zur Krankenschwester, das Lehramtstudium, einige Jahre im Projektmanagement brachten Rückenschmerzen sie auf ihren Weg als Heilerin. So ein Weg kann steinig sein und man geht trotzdem weiter, wenn der innere Drang stark genug ist. </p><p>Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Heilpraktiker Prüfung und zur erfolgreichen eigenen Praxis, liebe Mona!</p><p>Und ja, man darf Geld für Heilarbeit nehmen, denn der Energieausgleich muss stimmen. </p><p>Abonniert uns gerne, wenn ihr uns etwas zurückgeben wollt :-)</p><p><br></p>
February 7, 2025
Wie entwickeln wir Beziehungskompetenz?
<p>Bevor ihr Antibiotika nehmt, versucht es erstmal mit alten Hausmitteln. Gerade bei Blasenentzündung gibt es viele Möglichkeiten, wie Cranberrysaft oder Blasentee. Wenn du viel Blasenentzündung hast, kann es auch sein, dass dein Partner dir nicht gut tut. Auch Rückenschmerzen, chronische Erschöpfung, Kopfschmerzen können Zeichen einer schlechten Beziehung sein.</p><p>Wie kommen wir aus ungesunden Beziehungen raus? So schnell wie möglich die Tür komplett zu machen, sagt Mona. Trennungskompetenz entwickelt sich durch sich trennen. Aber trotz aller Schwierigkeiten wollen wir weiterhin in Beziehung sein. Wie entwickeln wir unsere Beziehungskompetenz? Sich die Beziehung langsam entwickeln lassen und möglichst wenig Fantasie und Märchenschloss aufbauen. Immer auch den eigenen Anteil an Konflikten anschauen und im eigenen Leben auch ohne Beziehung zufrieden sein. Beziehungen sollen uns bereichern und nicht stressen.</p><p>Vorsicht ist auch bei Seelenpartner und Twinflame Themen geboten. Damit überhöhen wir oft eine ungesunde Beziehung, die in Achterbahnen oder On/ Off verläuft und ein Loch in unserem Herzen erschafft, das wir durch die Überhöhung versuchen zu stopfen. Der Mangel an Kompatibilität und Verbindlichkeit wird durch Überhöhung kompensiert, dabei ist es oft besser, solche Beziehungen ganz zu beenden.</p><p>Gerade Frauen geraten durch Sex häufig in einen Oxytcocin Strudel aus dem sie schlecht wieder rauskommen. Schnell denkt man, dass dieser Partner der Beste ist und man nie wieder so einen tollen Menschen findet. Diese Sicht kann sich durch konsequente Kontaktsperre und Fokussierung auf das eigene Leben ändern und den Blick freigeben auf jemanden, der vielleicht viel besser zu einem passt. Denn wahre Liebe tut nicht weh.</p><p>Was gibt deinem Leben einen Kick außer Beziehungsdinge? Spielen, tanzen, Sport? Schreib uns, was die Würze in dein Leben bringt, denn emotionale Unabhängigkeit ist der Hauptbestandteil von Beziehungskompetenz.</p><p>Auf eure Superkräfte!</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
January 30, 2025
Wie richten wir uns in unserem Leben ein?
<p>Wie man sich bettet so liegt man. Wie richtest du dich in deinem Leben ein? Welchen Genuss erlaubst du dir? Von welchen schlechten Gewohnheiten lässt du los? </p> <p>Mona & Lisa tauchen, wie immer, von oberflächlichen Dingen in die Tiefe. Vom Wein zum Genuss und wie streng wir mit uns sind, von der Wohnungseinrichtung zum sich im Leben einrichten. </p> <p>Sich im eigenen Leben so einrichten, dass man sich wohlfühlt hört sich einfach an und ist doch oft ein schwieriger Prozess. Nur konsequente Selbsterforschung führt dazu, dass wir wissen, was uns gut tut. </p> <p>Was tue ich etwa, wenn ich morgens immer schlecht gelaunt aufwache? Lass dich von dieser Episode inspireieren.</p> <p>Auf die individuellen Lebenswelten!</p>
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