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Mosaik Menschsein

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by Kimberley Pommer

4.9(47 reviews)
64 episodes
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Podcast Overview

Dieser Podcast begleitet dich auf der transformativen Reise von der ängstlichen People Pleaserin zur Frau, die ihren Selbstwert verkörpert. 🌹ㅤㅤ Das erwartet dich im Podcast: 🎧 Teachings & Einblicke in Themen wie Selbstfindung, Selbstwert Beziehungen, Heilung, Selbstannahme, Schattenarbeit ✍️ inkl. gamechanging Reflexionsfragen & Impulse für deinen Alltag. 🦋 Insights als Wirtschaftspsychologin & zert. Coach aus 7 Jahren Client Begleitungㅤ Alle Coaching Angebote & Ressourcen findest du hier: www.kimberleypommer.comㅤ 💌 Schreibe mir gerne bei Instagram: @kimberleypommer

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🇩🇪

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2/7/2024

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Episode thumbnail for #62 So rettest du deine Beziehung als People Pleaserin & 6 wahren Trennungsgründe

March 14, 2026

#62 So rettest du deine Beziehung als People Pleaserin & 6 wahren Trennungsgründe

<p>💖 <strong>1:1 Coaching Programm THE LIBERATED WOMAN &amp; Kunden Ergebnisse:</strong><br><a href="https://www.kimberleypommer.com/coaching" target="_new" rel="noopener">https://www.kimberleypommer.com/coaching</a></p><p>In diesem Video erfährst du die <strong>6 wahren Trennungsgründe von People Pleaserinnen</strong> – und wie du deine Beziehung retten kannst, indem du Selbstwert, Grenzen und echte Selbstverbindung entwickelst.</p><p><strong>Es erwarten dich:</strong></p><ul><li><p>Die <strong>6 häufigsten Gründe, warum Beziehungen von People Pleaserinnen scheitern</strong></p></li><li><p>Warum <strong>Self-Silencing (sich selbst zum Schweigen bringen)</strong> emotionale Distanz in Beziehungen erzeugt</p></li><li><p>Wie <strong>Bindungsangst und People Pleasing</strong> deine Beziehung unbewusst unter Druck setzen</p></li><li><p>Warum <strong>Konfliktvermeidung langfristig mehr Schaden anrichtet als ehrliche Gespräche</strong></p></li><li><p>Die Dynamik von <strong>emotionaler Überverantwortung und Beziehungs-Burnout</strong></p></li><li><p>Wie du <strong>Polarität, Anziehung und echte Verbindung</strong> wiederherstellst, ohne dich selbst zu verlieren</p></li></ul><p>Ich bin Kimi – <strong>Wirtschaftspsychologin (M.Sc.), systemischer Coach</strong> und Mentorin für Frauen, die sich von der <strong>ängstlichen People Pleaserin zur Frau mit starkem Selbstwert</strong> entwickeln möchten. 🌹</p><p>Seit über <strong>7 Jahren begleite ich Frauen</strong> dabei, alte Beziehungsmuster zu lösen, ihre Bedürfnisse klar zu kommunizieren und Beziehungen zu führen, in denen sie <strong>sich selbst treu bleiben können</strong>.</p><p><strong>Lass mir gerne deine Erkenntnisse &amp; Fragen da!</strong></p><p>Instagram:<br><a href="https://www.instagram.com/kimberleypommer/" target="_new" rel="noopener">https://www.instagram.com/kimberleypommer/</a></p><p>Ich freue mich von dir zu hören! ✨</p><p></p>

Episode thumbnail for #61 So wirst du die beste Partnerin als Tochter eines emotional unverfügbaren Vaters - nachdem du diese 3 Wunden heilst

March 7, 2026

#61 So wirst du die beste Partnerin als Tochter eines emotional unverfügbaren Vaters - nachdem du diese 3 Wunden heilst

<p>💖 <strong>Video Training: </strong><a href="https://shorturl.at/QxJBF" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://shorturl.at/QxJBF</a></p><p>Diese Folge zeigt dir die, wieso du als Tochter eines emotional unverfügbaren Vaters &amp; einer chronisch gestressten Mutter die beste Partnerin wirst, nachdem diese 3 Kindheitswunden heilst.</p><p><strong>Es erwarten dich:</strong></p><p>- Die 3 zentralen Kindheitswunden, die People Pleasing und Selbstverlust in Beziehungen auslösen</p><p>- Warum Frauen mit emotional unverfügbarem Vater und gestresster Mutter später oft um Liebe kämpfen</p><p>- Wie Hypervigilanz und ständiges Scannen von Stimmungen aus emotionaler Vernachlässigung entstehen</p><p>- Die tiefe Verbindung zwischen Verlassensangst, Bindungsangst und People Pleasing</p><p>- Warum viele Frauen unbewusst zur emotionalen Projektmanagerin in Beziehungen (Parentifizierung) werden</p><p>- Konkrete Schritte, um Selbstwert aufzubauen, Bedürfnisse klar zu kommunizieren und gesunde Beziehungen zu führen</p><p><br /></p><p>Ich bin Kimberley – <strong>Wirtschaftspsychologin (</strong><a href="http://M.Sc" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">M.Sc</a><strong>.), systemischer Coach (DGSF)</strong> und Mentorin für Frauen, die sich von der <strong>ängstlichen People Pleaserin zur Frau mit starkem Selbstwert</strong> entwickeln möchten. 🌹</p><p>In den letzten <strong>7 Jahren</strong> habe ich hunderte Frauen über <strong>Coachings, Workshops und Kurse</strong> dabei begleitet, alte Beziehungsmuster zu lösen, emotionale Freiheit zu entwickeln und Beziehungen zu führen, die sich wirklich nach ihnen anfühlen.</p><p><strong>Lass mir gerne deine Erkenntnisse &amp; Fragen da!</strong></p><p>Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/kimberleypommer/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/kimberleypommer/</a></p><p>Ich freue mich von dir zu hören! ✨</p><p></p>

Episode thumbnail for #60 Erfüllende Beziehungen ohne Bauchschmerzen: 5 soziale Regeln, die ich als ehemalige People Pleaserin breche

February 27, 2026

#60 Erfüllende Beziehungen ohne Bauchschmerzen: 5 soziale Regeln, die ich als ehemalige People Pleaserin breche

<p>In dieser Folge erfährst du die 5 unbewussten sozialen Regeln, die People Pleaserinnen auslaugen und wie du sie brichst, um gesunde Beziehungen ohne Schuldgefühle und Selbstverleugnung zu führen.</p><p><strong>Es erwarten dich:</strong></p><ul><li>Die 5 toxischen Anpassungsregeln, die dich in Beziehungen klein halten</li><li>Wie du Nähe ohne Verschmelzung lebst</li><li>Wie du aufhörst, alles zu ertragen, und beginnst, Beziehungen aktiv zu gestalten</li><li>Der Weg von People Pleasing zu emotionaler Freiheit</li></ul><p>💖 <strong>Alle Infos zu meinem 1:1 Coaching</strong> Programm THE LIBERATED WOMAN &amp; Kunden Ergebnisse: <a href="https://www.kimberleypommer.com/coaching">⁠https://www.kimberleypommer.com/coaching⁠</a></p><p>NEU HIER?</p><p>Ich bin Kimberley - Wirtschaftpsychologin (<a href="http://M.Sc">M.Sc</a>.), systemischer Coach (DGSF) und Mentorin für Frauen, die sich aus People Pleasing befreien und zur Frau mit starkem Selbstwert &amp; Grenzen werden wollen. 🌹</p><p>Ich habe in den letzten 7 Jahren hunderte Frauen über Coachings, Workshops &amp; Kurse auf ihrer Reise zu emotionaler Freiheit, gesunden Beziehungen und einem Leben im Einklang mit ihrem wahren Selbst begleitet.</p><p><strong>Lass mir gerne deine Erkenntnisse &amp; Fragen da!</strong></p><p><a href="https://www.instagram.com/kimberleypommer/">https://www.instagram.com/kimberleypommer/</a></p><p>Ich freue mich von dir zu hören!</p><p></p>

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