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Mujeres con Norte | Reinventarse a los 40+

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by Marina Silva-Opps y Maru Mayén

51 episodes

Updated Daily

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Podcast Overview

Mujeres con Norte | Reinventarse a los 40+ es un podcast para mujeres que quieren rediseñar su vida desde adentro hacia afuera. Desde Canadá y Guatemala, hablamos de límites, bienestar, tiempo, espacios con intención y propósito. Soy Marina, coach en reinvención profesional. Y yo soy Maru, arquitecta y diseñadora de interiores consciente. Cada viernes, compartimos episodios breves y prácticos para ayudarte a reconectar contigo misma y rediseñar tu hogar, tu energía y tu camino. Porque mereces vivir con claridad y calma. ✨

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🇪🇸

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4/25/2025

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July 17, 2026

Diseña tu vida, no te quejes de ella: Lecciones de Isabel Allende con Maru y Marina

¿Te has dado cuenta de que somos expertas en construir nuestros propios dramas y convertirnos en nuestras peores verdugos? En este episodio, Marina y yo nos sentamos en la trinchera a desmenuzar el caso de una mujer intensa, poderosa y políticamente incorrecta que nos voló la cabeza: Isabel Allende. Confieso que yo no la conocía a fondo, pero descubrir su lucidez, su estructura y su nula capacidad para victimizarse me dejó clara una cosa: la queja drena, el diseño regenera. Hablamos sin filtros sobre el arte de usar lo que ya somos para reinventarnos, de por qué a veces nos hacemos chiquititas por miedo al juicio y de cómo carajos blindar nuestra mente en un mundo hiperconectado. En este episodio te compartimos:<ul><li>El Detox de la primera hora: Por qué apagar el celular y la información externa por la mañana te devuelve el control del día. </li><li>La batalla de las libretas: El debate entre el mind dump nocturno para vaciar el cerebro y el diario de agradecimiento matutino. </li><li>Dejar de ser "quejitas": Cómo usar la incomodidad como una brújula para tomar acción en lugar de quedarte inmovilizada. </li><li>Vivir en coherencia pasados los 50 y 60: El amor como la fuerza real que sustituye al miedo. </li></ul>Dale play, sacúdete el drama y empieza a diseñar tu próximo año con la misma ilusión que Isabel tiene a sus 83. 👉 Únete al Club de Mujeres con Norte: Encuentra tu red de contención y herramientas exclusivas en nuestra plataforma.https://club-mujeresconnorte-nz31f80.gamma.site/ Si esta historia te inspiró, compártela con alguien que necesite escuchar que los obstáculos pueden ser oportunidades. Y síguenos para más historias de emprendimiento con propósito. Déjanos tus comentarios, escribiéndonos a: 📝 mujeresconnorte40mas@gmail.com Comparte este episodio por las distintas plataformas Instagram: <a href="https://www.instagram.com/mujeresconnorte">https://www.instagram.com/mujeresconnorte</a> Apple:<a href="https://podcasts.apple.com/us/podcast/mujeres-con-norte-reinventarse-a-los-40/id1816707408">https://podcasts.apple.com/us/podcast/mujeres-con-norte-reinventarse-a-los-40/id1816707408</a> Ivoox: <a href="https://go.ivoox.com/sq/2607777">https://go.ivoox.com/sq/2607777</a> YouTube Channel: <a href="https://www.youtube.com/@MujeresconNorteElPodcast">https://www.youtube.com/@MujeresconNorteElPodcast</a> Conecta con Nosotras Maru Y Marina en redes: 🔸 Maru Mayen-Galle ⁠<a href="https://www.kookay-design.com/7saboteadores">⁠Pagina Web⁠</a>⁠, <a href="https://www.pinterest.com/kookaydesigngt/">⁠⁠Pinterest⁠⁠</a>, <a href="https://www.instagram.com/kookaydesign/">⁠⁠Instagram⁠⁠</a> & <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100069357372457">⁠⁠Facebook⁠⁠</a> 🔸 Marina Silva-Opps, <a href="https://www.linkedin.com/in/marinasilvaopps/">⁠⁠Linkedin⁠⁠</a> & <a href="https://www.drsilvaoppsacademiccareercoach.com/">⁠⁠Pagina Web⁠⁠</a>

July 3, 2026

Sofía Vergara: deja de corregirte y empieza a ocupar espacio

¿Y si eso que estás intentando esconder fuera justamente lo que te hace inolvidable?En este episodio de Mujeres con Norte analizamos el caso de Sofía Vergara, no desde la fama ni la celebridad, sino desde la reinvención, la identidad y la valentía de ocupar espacio sin pedir permiso.Sofía Vergara no tuvo una trayectoria lineal: estudió odontología, fue descubierta muy joven, migró a Estados Unidos después de una tragedia familiar, construyóuna carrera en televisión latina, llegó a Hollywood, creó negocios y, después de los 50, se arriesgó a mostrarse de una manera completamente distinta con Griselda.Pero quizás una de las lecciones más poderosas de su historia está en su acento. Durante años intentó corregirlo para encajar en Hollywood. Sin embargo, aquello que parecía una limitación terminó convirtiéndose en parte de su marca, su identidad y su poder. En esta conversación hablamos sobre el miedo a cambiar, el costo de quedarnos donde ya no pertenecemos, la tolerancia a la incertidumbre, la migración como cambio de piel, la zona de confort y la importancia de dejar de suavizarnos para ser aceptadas.Este episodio es para mujeres que están en una etapa de transición, reinvención o búsqueda de claridad. Para mujeres que sienten que quizás ya es tarde, que no encajan del todo o que tienen que esconder una parte de sí mismas para sertomadas en serio. La historia de Sofía nos recuerda algo importante: no siempre necesitamos corregir nuestradiferencia. A veces necesitamos aprender a posicionarla. Sobre Mujeres con Norte: Un espacio para mujeres que quieren reinventarse, crear, y construir una vida conmás sentido — a cualquier edad. Como unirse al Club Mujeres con Norte: <a href="https://club-mujeresconnorte-nz31f80.gamma.site/">https://club-mujeresconnorte-nz31f80.gamma.site/</a>Comunidad en Instagram:<a href="https://www.instagram.com/mujeresconnorte/">https://www.instagram.com/mujeresconnorte/</a>👉 Si este episodio resonó contigo:📌 Suscríbete a Mujeres con Norte para más conversaciones sobre reinvención, emprendimiento y creación de contenido después de los 40.Mujeres con Norte Youtube: <a href="https://www.youtube.com/@MujeresconNorteElPodcast">⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@MujeresconNorteElPodcast⁠⁠⁠⁠</a>

June 19, 2026

Rumiación o Paz: ¿Qué tipo de incomodidad prefieres habitar?

¿Cuánto te está costando quedarte exactamente en donde estás? A veces nos contamos la mentira de que no elegir es la opción más segura. Preferimos la incomodidad conocida —esa que se siente como un nudo en la garganta o insomnio a mitad de la noche— antes que asumir el riesgo de lo nuevo.Pero no tomar una decisión ya es una decisión. Y suele pagarse con creces: en energía, en salud y en autoestima.En este episodio de Mujeres con Norte, desarmamos esa "ganancia oculta" que nos mantiene pequeñas para no incomodar a nadie. Cambiar tu realidad no significa prenderle fuego a tu vida; a veces, empieza por definir un límite pequeño, escuchar a tu cuerpo y dejar de traicionarte.✨ ¿Quieres dar el siguiente paso en tu reinvención?Ya abrimos las puertas del Club Mujeres con Norte. Un espacio seguro y sin tabúes diseñado para apoyarte con herramientas, casos de estudio y comunidad en tus procesos de cambio, salud, finanzas y desarrollo profesional.Tenemos dos niveles de membresía (básica y de mentoría/reuniones) diseñados para acompañarte en tu propio ritmo.👇 Haz clic en el enlace, para unirte hoy mismo y apoyar este proyecto. https://club-mujeresconnorte-nz31f80.gamma.site/Si esta historia te inspiró, compártela con alguien que necesite escuchar que los obstáculos pueden ser oportunidades. Y síguenos para más historias de emprendimiento con propósito. Déjanos tus comentarios, escribiéndonos a: 📝 mujeresconnorte40mas@gmail.com Conecta con Nosotras Maru Y Marina en redes: 🔸 Maru Mayen-Galle ⁠<a href="https://www.kookay-design.com/7saboteadores">⁠⁠Pagina Web⁠⁠</a>⁠, <a href="https://www.pinterest.com/kookaydesigngt/">⁠⁠⁠Pinterest⁠⁠⁠</a>, <a href="https://www.instagram.com/kookaydesign/">⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠</a> & <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100069357372457">⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠</a> 🔸 Marina Silva-Opps, <a href="https://www.linkedin.com/in/marinasilvaopps/">⁠⁠⁠Linkedin⁠⁠⁠</a> & <a href="https://www.drsilvaoppsacademiccareercoach.com/">⁠⁠⁠Pagina Web⁠⁠⁠</a> Comparte este episodio por las distintas plataformas Instagram: <a href="https://www.instagram.com/mujeresconnorte">https://www.instagram.com/mujeresconnorte</a> Apple:<a href="https://podcasts.apple.com/us/podcast/mujeres-con-norte-reinventarse-a-los-40/id1816707408">https://podcasts.apple.com/us/podcast/mujeres-con-norte-reinventarse-a-los-40/id1816707408</a> Ivoox: <a href="https://go.ivoox.com/sq/2607777">https://go.ivoox.com/sq/2607777</a> YouTube Channel: <a href="https://www.youtube.com/@MujeresconNorteElPodcast">https://www.youtube.com/@MujeresconNorteElPodcast</a>

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What is Mujeres con Norte | Reinventarse a los 40+?: Mujeres con Norte | Reinventarse a los 40+ es un podcast para mujeres que quieren rediseñar su vida desde adentro hacia afuera. Desde Canadá y Guatemala, hablamos de límites, bienestar, tiempo, espacios con intención y propósito.

Soy Marina, coach en reinvención profesional. Y yo soy Maru, arquitecta y diseñadora de interiores consciente. Cada viernes, compartimos episodios breves y prácticos para ayudarte a reconectar contigo misma y rediseñar tu hogar, tu energía y tu camino. Porque mereces vivir con claridad y calma. ✨
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