MuscleMind Academy, La Mesa Redonda
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<p>¡Escucha nuestra mesa redonda mensual! MuscleMind Academy es una plataforma de educación continua en ciencias del ejercicio y nutrición fundada por 3 apasionados del ejercicio físico. </p><p>El Dr. Francisco Silva, especialista en Medicina de la Actividad Física y Deporte con especialidad. pasión y práctica diaria en el ciclismo de alto rendimiento mexicano. </p><p>El Dr. Juan Jerezano, también especialista en Medicina de la Actividad Física y Deporte con especialidad en el entrenamiento de fuerza, composición corporal, hipertrofia y cambios de hábitos sostenibles.</p><p>El Mtro. en Nutrición Deportiva, Daniel Álvarez, apasionado por el entrenamiento de fuerza, culturismo, salud mental, ponente internacional y divulgador de ciencia.</p><p>No te lo puedes perder</p>
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🇪🇸
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1/14/2025
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Recent Episodes
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Actualización de Terminología para la Intensidad
Industry experts discuss the American College of Sports Medicine's recent updates to standardize intensity terminology, questioning if reducing physiological complexity to binary categories is truly possible or desirable in exercise and health.
June 29, 2025
Dopaje Legal
This episode explores the concept of legal doping, examining how access to resources, technology, and knowledge creates advantages in sports and professional development, revealing the impact of systemic factors.
May 12, 2025
Deporte Transgénero
<p><strong>En este episodio del podcast de MuscleMind Academy se abordamos el controversial tema del deporte transgénero, combinando evidencia científica con reflexiones éticas y filosóficas, destacando que la equidad deportiva es un desafío complejo y en constante evolución.</strong></p><p>Momentos clave del episodio:</p><ul><li><strong>00:01:11</strong> - Introducción del tema: deporte transgénero, complejidad y delicadeza ética.</li><li><strong>00:05:11</strong> - Definiciones clave: diferencias entre sexo biológico y género social.</li><li><strong>00:07:58</strong> - Diferencias fisiológicas entre atletas hombres y mujeres, enfocadas en rendimiento deportivo.</li><li><strong>00:10:26</strong> - Análisis gráfico sobre adolescentes que superan récords mundiales femeninos.</li><li><strong>00:17:18</strong> - Impacto del tratamiento hormonal en atletas transgénero: reducción de fuerza y masa muscular, pero persistencia de ventajas competitivas.</li><li><strong>00:23:23</strong> - Discusión sobre equidad en la inclusión deportiva transgénero y el reto de las métricas deportivas.</li><li><strong>00:30:06</strong> - ¿En qué momento podría una mujer trans competir justamente en categoría femenina tras terapia hormonal?</li><li><strong>00:38:48</strong> - Crítica a las regulaciones basadas únicamente en niveles de testosterona.</li><li><strong>00:47:49</strong> - Postura del Comité Olímpico Internacional sobre inclusión y equidad deportiva.</li><li><strong>00:51:03</strong> - Propuesta de nuevo tema relacionado: ventajas ambientales, tecnológicas y económicas en el deporte.</li></ul><p><strong>💡 Lleva tu conocimiento al siguiente nivel con MuscleMind Academy</strong></p><p>🔥 ¿Aún no eres miembro? Accede a contenido exclusivo, clases en profundidad y una comunidad que comparte tu pasión por la hipertrofia y la nutrición. ¡Únete ahora! 👉 <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://musclemindacademy.teachable.com/p/musclemind-academy-membership"><strong>MuscleMind Academy Membership</strong></a></p><p><strong>📚 Nuestros cursos más populares 👇</strong></p><p>✅ Hipertrofia Avanzada: Aprende a optimizar tu entrenamiento con estrategias basadas en la ciencia. 🚀 <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://musclemindacademy.teachable.com/p/hipertrofia-avanzada1"><strong>Inscríbete aquí</strong></a></p><p>✅ Hipertrofia para Dummies: El curso ideal para quienes quieren entender la hipertrofia desde cero y aplicar los principios correctos. 💪 <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://musclemindacademy.teachable.com/p/hipertrofia-para-dummies"><strong>Accede ahora</strong></a></p><p>✅ Nutrición para la Estética Corporal: Descubre cómo estructurar tu alimentación para maximizar tu físico sin sacrificar rendimiento. 🥗<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://musclemindacademy.teachable.com/p/nutricion-para-la-estetica-corporal3"><strong> Empieza hoy</strong></a></p><p><strong>🚀 Transforma tu enfoque, entrena con inteligencia y alcanza tus objetivos con MuscleMind Academy. ¡Te vemos dentro!</strong></p>
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<p>¡Escucha nuestra mesa redonda mensual! MuscleMind Academy es una plataforma de educación continua en ciencias del ejercicio y nutrición fundada por 3 apasionados del ejercicio físico. </p><p>El Dr. Francisco Silva, especialista en Medicina de la Actividad Física y Deporte con especialidad. pasión y práctica diaria en el ciclismo de alto rendimiento mexicano. </p><p>El Dr. Juan Jerezano, también especialista en Medicina de la Actividad Física y Deporte con especialidad en el entrenamiento de fuerza, composición corporal, hipertrofia y cambios de hábitos sostenibles.</p><p>El Mtro. en Nutrición Deportiva, Daniel Álvarez, apasionado por el entrenamiento de fuerza, culturismo, salud mental, ponente internacional y divulgador de ciencia.</p><p>No te lo puedes perder</p> - How often does this podcast release new episodes?
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