Serien er en indføring i spirituel forståelse og træning af din evne til at stilne sindet og heale dig selv.
Besøg mit spirituelle univers 👉🏻 https://www.indrestilhed.nu
1:4 AT SLIPPE GAMMELT OG VOKSE I BEVIDSTHED - Hvad er frigørelse?
Oplevelsen af at føle sig fri er forbundet med vores indre evne til at fornemme kvalitet. Den evne giver dig frihed til at vælge det meningsfulde og fravælge det uvæsentlige. Friheden til at følge sit hjerte og gå sin egen unikke vej. Liveoptagelse, København, januar 2026. Klik her for mere info 👉 www.indrestilhed.nu (https://www.indrestilhed.nu)
8 Oct 2026
AT VÆRE DIG 2:2 - At føle sig hjemme i verden
Om at vække sit indre mod, gå sin egen vej og føle sig tryg i verden. Liveoptagelse, København, marts 2026. Klik her for mere info 👉 www.indrestilhed.nu (https://www.indrestilhed.nu)
2 Oct 2026
AT VÆRE DIG 1:2 - Tryghed i egne beslutninger
Om at turde gå sin egen vej og have tillid til sin egen dømmekraft. Liveoptagelse, København, oktober 2024. Klik her for mere info 👉 www.indrestilhed.nu (https://www.indrestilhed.nu)
25 Sept 2026
32 - EN REJSE IND I BEVIDSTHEDENS OCEAN
Om at fordybe din evne til at være opmærksom indad og opløse indre konflikter. Liveoptagelse, København, marts 2025. Klik her for mere info 👉 www.indrestilhed.nu (https://www.indrestilhed.nu)
30 Jun 2026
31 - VEJEN TIL VISDOM
Hvad er visdom, og hvad står i vejen for visdom? Denne guidede meditation hjælper dig til at skelne indre visdom fra tanker, sindsstemninger og frygt. Liveoptagelse, København, oktober 2025. Klik her for mere info 👉 www.indrestilhed.nu (https://www.indrestilhed.nu)
28 May 2026
30 - FLYDENDE BEVIDSTHED OG FLOW
Hvad er flydende bevidsthed? Hvordan skaber vi indre flow som er uafhængig af ydre flow og resultater. Liveoptagelse, København, oktober 2025.
Klik her for mere info 👉 www.indrestilhed.nu (https://www.indrestilhed.nu)
8 Apr 2026
29. DET TANKEN IKKE KAN GRIBE
Vores sindstilstande og stemninger er som filtrer vi oplever verden igennem. De skjuler vores sande dybde, vores indre frihed og mystikkens væsen. I denne session guides du til at transendere sindets slør af stemninger og tanker, så du åbner dig for det essentielle og værdifulde ved at være til. Liveoptagelse. København, januar 2025.
Klik her for mere info 👉 www.indrestilhed.nu (https://www.indrestilhed.nu)
19 Mar 2026
28. MENINGEN MED VORES FÆLLES EKSISTENS SOM MENNESKER
Hvad vil det sige at være et menneske, at have bevidsthed, at være til. Hvad er det vi er blevet givet fra fødslen af som forudsætning for at være som vi er? En undersøgelse af grænsefeltet mellem det individuelle og det kollektive.
Liveoptagelse. København, januar 2026.
Klik her for mere info 👉 www.indrestilhed.nu (https://www.indrestilhed.nu)
23 Feb 2026
27. FRA STRESS TIL FRIHED
At gå fra bekymring og stress til at føle sig grundlæggende fri, er en personlig forvandling som sker over tid. Den forvandling er mulig og skabes af dig. Bliv inspireret til at ‘gå vejen’ og få gode råd til, hvordan du henter dig selv hjem fra konflikternes verden.
Liveoptagelse. København, november 2025
Få adgang til de første 21 guidede meditationer i serien - klik her 👉 www.indrestilhed.nu (https://www.indrestilhed.nu/onlineshop)
23 Jan 2026
Inspiration til at meditere 5:5 - Det essentielle bevidsthedsskift
Om det essentielle skift i bevidsthed som meditation åbner for. Om pludselig at se sig selv i et nyt perspektiv, som er større og mere frit. Om at komme væk fra sig selv og sine problemer, og dog komme hjem i sig selv.
Få adgang til onlineforløb som støtter din rejse - klik her 👉 www.indrestilhed.nu/onlineshop (https://www.indrestilhed.nu/onlineshop)
12 Jan 2026
Inspiration til at meditere 4:5 - Din kontakt til indre fred
Fredfylthed er ikke noget du kan ville, det er noget du tillader. Når du værdsætter freden vælger du den fra hjertet. Din indre fred har styrke til at forløse gammel smerte.
Få adgang til onlineforløb som støtter din rejse - klik her 👉 www.indrestilhed.nu/onlineshop (https://www.indrestilhed.nu/onlineshop)
1 Jan 2026
Inspiration til at meditere 3:5 - Din følsomhed er din styrke
Konflikter er i sig selv ikke negative eller forkerte. De opstår og vi kan slippe dem igen. De er med til at bevidstgøre os og forstå hinanden. Problemet opstår når vi forbliver i en konflikt i stedet for at slippe den og komme hjem i os selv. Vi kan tage rejsen ‘hjem’ ved at følge vores følsomhed. Følsomhed er åbenhed, ikke at vide på forhånd.
Få adgang til en række guidede meditationer - klik her 👉 www.indrestilhed.nu/onlineshop (https://www.indrestilhed.nu/onlineshop)
27 Dec 2025
Inspiration til at meditere 2:5 - Din evne til selviagtagelse
Vi har en umådelig styrke i vores sind, tanker og vilje til at skabe og handle. Samtidig rummer vi også evnen til selviagtagelse. Selviagtagelse åbner for større bevidsthed og fornemmelsen af en dybere dimension af hvem og hvad du er. Dette afsnit er 2. del af en guidet rejse ind i meditationen dybere væsen.
Få adgang til alle tidligere episoder i serien - klik her 👉 www.indrestilhed.nu/onlineshop (https://www.indrestilhed.nu/onlineshop)
16 Dec 2025
Inspiration til at meditere 1:5 - Essensen af meditation
Hvad er essensen af meditation og kan man lære at meditere? Dette afsnit er starten på en rejse ind i meditationens dybere væsen.
Få adgang til alle tidligere episoder i serien - klik her 👉 www.indrestilhed.nu/onlineshop (https://www.indrestilhed.nu/onlineshop)
8 Aug 2025
PREVIEW - 21. HVORDAN GENKENDER DU EGOET I DIG SELV?
At kunne skelne mellem, hvornår ego'et taler i én, og hvornår det er noget dybere i dig, som taler. Om at opdage, når egoet driver os ud i problemer – og hvordan vi finder tilbage til vores essens. Guidet meditation og talk 🌿
Køb session 21 eller tidligere sessioner i serien - klik her 👉 www.indrestilhed.nu/onlineshop (https://www.indrestilhed.nu/onlineshop)
3 Jul 2023
7. NÅR VORES NÆRMESTE LIDER, HVAD GØR VI SÅ ?
Du kan åbne din evne til at mærke lidelse uden at fortabe dig i den, og uden at du blive tynget af den. Den åbning får din indre glæde og medfølelse til at blomstre, og hjælper dig med at frigøre smerte - både i dig selv og i dem der lider omkring dig. Sandheden er at dyb healing sker når medfølelsen strømmer og den samtidig er befriet for enhver form for tyngde.
Få adgang til de første 21 guidede meditationer i serien - klik her 👉 www.indrestilhed.nu/onlineshop (https://www.indrestilhed.nu/onlineshop)
2 May 2023
5. BEVIDSTHEDENS KILDE
Hvad er bevidsthedens kilde ? Første del er en meditation, hvor du guides forbi de ydre slør af bekymring, tvivl og angst, så vi sammen lodder dybden af det der ligger bag slørene. I anden del snakker jeg om den rejse ind i Væren som dybest set handler om at finde hjem.
Få adgang til de første 21 guidede meditationer i serien - klik her 👉 www.indrestilhed.nu/onlineshop (https://www.indrestilhed.nu/onlineshop)
30 Apr 2023
1. FRA SMERTE TIL INDRE RO
Selvhealing af smerte opstår spontant når du kommer i kontakt med din indre ro. Du bliver guidet ind i roen mens jeg taler om roens styrke til at frigøre dig.
Få adgang til de første 21 guidede meditationer i serien - klik her 👉 www.indrestilhed.nu/onlineshop (https://www.indrestilhed.nu/onlineshop)
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
