Podcast thumbnail for HjerneRO

by Mindcamp

4.9(62 reviews)
86 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇰

Podcast Overview

HjerneRO handler om at skabe ro i hovedet midt i livets kaos, usikkerhed og pres. Dine værter er psykologerne Mads & Martin, som begge ved hvad det vil sige at kæmpe med mental uro. Martin fik for 7 år siden konstateret en kronisk kræftsygdom som han har levet med lige siden. Det har givet mange bekymringer, som Martin har måtte lære at slippe. Mads har været udsendt til Afghanistan, og har i den forbindelse kæmpet med mental uro, og lært vigtigheden af at skabe ro i hovedet så man kan trives og præstere optimalt.

Language

🇩🇰

Publishing Since

4/23/2023

1 verified contact email on file for HjerneRO

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

Recent Episodes

Episode thumbnail for 74 – Hemmeligheden bag teams, der leverer under pres (interview med landsholdets mental træner)

May 21, 2026

74 – Hemmeligheden bag teams, der leverer under pres (interview med landsholdets mental træner)

<p>Hvad kræver det egentlig at præstere, når det gælder allermest? </p><p>Når presset er størst, forventningerne er enorme, og alle kigger i din retning.</p><p><br></p><p>Det spørgsmål har Martin Langagergaard arbejdet med i 25 år, som præstationspsykolog for det norske fodboldlandshold, </p><p>det danske herre håndboldlandshold og specialoperationsstyrker i hele Norden.</p><p><br></p><p>I dette afsnit af HjerneRO får du et sjældent indblik i, hvad der adskiller teams, der leverer under pres, fra dem der ikke gør.</p><p><br></p><p>✅ Hvad præstation egentlig indebærer </p><p>✅ Hvordan Martin kortlægger en ny kultur, inden han overhovedet ændrer noget</p><p> ✅ Hvorfor hans fokus mest af alt er på staben omkring spillerne under Norges VM deltagelse</p><p> ✅ Hvordan hans 4-fases model bruges af elitesoldater og atleter til at præstere optimalt</p><p><br></p><p>God lyttelyst!</p><p><br></p><p>Vil du arbejde med at få mere ro, bedre samarbejde og mindre Busy Snapping i jeres team? Skriv til peter@mindcamp.dk med emnet &quot;HjerneRO&quot; (gerne med telefonnummer).</p><p><br></p>

Episode thumbnail for 73 – Hvorfor er det så svært at være taknemmelige for det vi har?

May 7, 2026

73 – Hvorfor er det så svært at være taknemmelige for det vi har?

<p>Martin er alene bag mikrofonen i dag, da Mads er på fødegangen med sin hustru. </p><p>Så vi har været i gemmerne og fundet et særligt afsnit frem, som I lyttere er vendt tilbage til igen og igen. </p><p><br /></p><p>Dagens emne handler om taknemmelighed, fordi mange oplever at have svært ved at sætte pris på alt det gode i livet.</p><p> Vi har tendens til at jage det næste, det større, det bedre, frem for at fokusere på alt det, vi allerede har. </p><p><br /></p><p>Derfor dykker vi i dagens afsnit ned i: </p><p>1. Hvad forskningen siger om vigtigheden af taknemmelighed.</p><p>2. 3 veje til at leve et mere taknemmeligt liv. </p><p><br /></p><p>Link til taknemmelighedsskema, der nævnes i afsnittet: <a href="https://mindcamp.io/hvorfor-er-det-saa-svaert-at-vaere-taknemmelig-for-det-vi-har/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://mindcamp.io/hvorfor-er-det-saa-svaert-at-vaere-taknemmelig-for-det-vi-har/</a> </p><p><br /></p><p>🎧 God lyttelyst!</p><p><br /></p><p>📩 Vil du arbejde med at få mere ro, bedre samarbejde og mindre Busy Snapping i jeres team?</p><p>Skriv til peter@mindcamp.dk med emnet ''HjerneRO'' (gerne med telefonnummer).</p>

Episode thumbnail for 72 – Stil disse 3 spørgsmål næste gang du får kritik

April 23, 2026

72 – Stil disse 3 spørgsmål næste gang du får kritik

<p>Før i tiden lyttede vi til alt kritik, fordi vi gerne ville blive bedre.</p><p> Det gør vi ikke mere.</p><p><br></p><p>For selvom kritik kan gøre dig bedre, kan den også have en decideret negativ effekt – især når kritikken er uberettiget, eller vi går og dunker os selv i hovedet med den.</p><p><br></p><p>I dette afsnit får du 3 spørgsmål, du kan stille næste gang, du får kritik. </p><p><br></p><p>De hjælper dig med at:</p><p>✅ Bevare din HjerneRO, når du får kritik og feedback</p><p>✅ Vide, hvornår du skal lytte, og hvornår du ikke behøver</p><p>✅ Turde tage chancer, selvom kritik er uundgåelig</p><p><br></p><p>🎧 God lyttelyst!</p><p><br></p><p>📩 Vil du arbejde med at få mere ro, bedre samarbejde og mindre Busy Snapping i jeres team? </p><p>Skriv til peter@mindcamp.dk med emnet &#39;&#39;HjerneRO&#39;&#39; (gerne med telefonnummer).</p>

86 total episodes available

Deep-dive analytics for HjerneRO

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is HjerneRO?

HjerneRO handler om at skabe ro i hovedet midt i livets kaos, usikkerhed og pres.

Dine værter er psykologerne Mads & Martin, som begge ved hvad det vil sige at kæmpe med mental uro.

Martin fik for 7 år siden konstateret en kronisk kræftsygdom som han har levet med lige siden. Det har givet mange bekymringer, som Martin har måtte lære at slippe.

Mads har været udsendt til Afghanistan, og har i den forbindelse kæmpet med mental uro, og lært vigtigheden af at skabe ro i hovedet så man kan trives og præstere optimalt.

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates weekly.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

No, this podcast does not typically feature guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.