by Kristy & Jenny
歡迎收聽「你的律師朋友」！ 我們的頻道希望幫助大家在面對法律問題時，輕鬆找到合適的律師。 我們將介紹不同專長的律師，並邀請他們分享經驗和處理案件的方式，讓你在法律挑戰面前更有信心。無論是需要法律協助，還是準備司律考試的聽眾，都希望你能從中受益。快來認識你的律師朋友，為未來的法律問題做好準備吧！ #yourlawyerfriends 歡迎透過IG與我們互動：https://www.instagram.com/ylf2024.kj/ -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>
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June 14, 2026
你是不是也曾經聽過： ❌ 不吃澱粉比較容易瘦 ❌ 早餐不吃沒關係 ❌ 減肥就是天天吃水煮餐 但這些觀念，真的正確嗎？ 本集繼續邀請駐校營養師凱茵，帶大家從營養師養成過程聊起，也分享第一線營養專業最常遇到的飲食迷思。 從營養師國考、醫院營養師、運動營養，到近年最熱門的減重與健康飲食議題，我們一起聊聊到底什麼才是真正的均衡飲食。 節目中還會告訴你： 👉 211餐盤怎麼吃？ 👉 早餐到底重不重要？ 👉 為什麼減肥不能完全不吃澱粉？ 👉 吃飯順序真的有差嗎？ 👉 AI幫你算熱量到底準不準？ 如果你好奇什麼是駐校營養師或是現在小學生營養午餐吃什麼？會遇到什麼問題？歡迎點擊上一集收聽！ #營養師 #健康飲食 #飲食迷思 #減重飲食 #211餐盤 #營養學 #早餐很重要 #健身飲食 #你的律師朋友 #Podcast推薦 －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ #高雄 正義站&黃線捷運計劃，平面車位3房全新完工 實品屋預約鑑賞中。 正義站通勤南科，未來捷運串連衛武營、Lalaport。 正義公園，風景入門廳。 陽明國中自由學區07-7801988 洽澄清路227號 <a href="https://sofm.pse.is/97bw4r">https://sofm.pse.is/97bw4r</a> -- 暑假不想待在家？ 喜鴻假期跟妳一起『FUN暑假玩世界』！ ．清艙晚鳥旅遊最便宜！ ．跟團最低$14,900元起！ ．兒童最高省10000！ 馬上搜尋 #喜鴻假期， 從快熱暑人變成快樂旅人！ →【<a href="https://sofm.pse.is/97bw4n">https://sofm.pse.is/97bw4n</a>】 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
May 31, 2026
你還記得學生時代的營養午餐嗎？ 有人最期待鹽酥雞、三杯雞， 有人想盡辦法把青菜偷偷分給同學， 也有人曾經在菜裡發現過「意外驚喜」…… 但你知道嗎？ 每天端上餐桌的營養午餐背後，其實是一場與時間、人力、食材、廚餘，甚至天氣的戰爭。 本集邀請擔任國小駐校營養師超過7年的凱茵營養師，帶大家走進校園廚房第一線。從每天供應2000份午餐、管理廚房團隊、驗收食材，到處理學生吃不夠、老師客訴、菜蟲風波與各種突發狀況。 原來營養師的工作，只有1%是在算營養，其餘99%都在解決問題。 聽完這集，你可能會重新認識那份陪伴我們長大的營養午餐，也會更理解每一餐背後那些默默付出的身影。 #營養師 #駐校營養師 #營養午餐 #校園營養午餐 #食品安全 #健康飲食 #三章一Q #校園廚房總幹事 #國小生活 #你的律師朋友 #Podcast推薦 －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ #高雄 正義站&黃線捷運計劃，平面車位3房全新完工 實品屋預約鑑賞中。 正義站通勤南科，未來捷運串連衛武營、Lalaport。 正義公園，風景入門廳。 陽明國中自由學區07-7801988 洽澄清路227號 <a href="https://sofm.pse.is/95rmdn">https://sofm.pse.is/95rmdn</a> -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
May 24, 2026
第九季了。 一路做到現在，發現原來陪伴是雙向的。 這一集我們聊從節目一路做到第九季的心情、剪輯與錄音背後的疲憊與堅持，到未來上架頻率調整的原因；也分享了最近到上海、成都交流的所見所聞。 有人問：「中國到底是什麼樣子？」 我們聊了上海的城市感、成都的人情味、川菜的麻辣、沉浸式劇場的震撼，也聊到兩岸律師交流中，看見的制度差異與法律實務。 當然，還有大家很需要的稅務小知識： 「借親友設戶籍，會影響自住房屋稅嗎？」 這一集不像法律課，比較像朋友之間的深夜聊天。 但也許正因為如此，我們更希望你聽完後，能更認識我們，也更願意和我們分享你的故事。 謝謝每位聽眾一路陪我們走到第九季。 你的律師朋友，持續上線中。 #臺中市地稅局大屯分局虛擬志工 #自住房屋稅地價稅 #借親友設戶籍 #法律Podcast #兩岸律師交流 #中國旅遊 #上海旅行 #成都旅行 #法律知識 #仲裁 #公證 #你的律師朋友 －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 找工作不再焦慮！ 參加YS鋼鐵人職場體驗計畫，讓你在職場脫穎而出！ 專為18-29歲青年打造的免費職涯資源： 1.職涯導師陪伴精準求職 2.60小時實戰工作坊 3.知名企業3-5天職場體驗 6/14前報名迎戰三大職場試煉，煉就鋼鐵通才：<a href="https://sofm.pse.is/94um9t">https://sofm.pse.is/94um9t</a> -- 「挺你所想！與你一起生活的銀行」 2026/5/31前至中國信託LINE官方帳號輸入「母親節拿優惠」玩互動遊戲，免費領勝博殿、雞湯大叔…等多家餐廳優惠券，現省超過300元！首次綁定LINE個人化服務再送10點OPENPOINT。 加入中國信託LINE官方帳號 <a href="https://sofm.pse.is/94um9w">https://sofm.pse.is/94um9w</a> -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
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