Letícia Moreira, ex-obesa, Nutricionista com mais de 16 anos de formação, especialista em Obesidade e Atletas de Endurance. Está na sua melhor forma através do consumo de COMIDA DE VERDADE e práticas saudáveis. Neste canal você vai encontrar conteúdo sobre alimentação com comida de verdade e práticas saudáveis que irão te ajudar a chegar no seu objetivo de melhor saúde.
Nutri Leticia Moreira
Claim This Podcastby Nutri Leticia Moreira
10 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇧🇷
Podcast Overview
Letícia Moreira, ex-obesa, Nutricionista com mais de 16 anos de formação, especialista em Obesidade e Atletas de Endurance. Está na sua melhor forma através do consumo de COMIDA DE VERDADE e práticas saudáveis. Neste canal você vai encontrar conteúdo sobre alimentação com comida de verdade e práticas saudáveis que irão te ajudar a chegar no seu objetivo de melhor saúde.
Language
🇵🇹
Publishing Since
3/17/2021
1 verified contact email on file for Nutri Leticia Moreira
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
July 1, 2021
Loba Benfazeja
<p>Loba Benfazeja,</p> <p>Quero agradecer demais a cada Loba Benfazeja que ouviu minha chateação e frustração.</p> <p>Escrevi o email anterior por estar um pouco frustrada de não conseguir ajudar mais mulheres, que estão hoje na mesma situação que eu estava há 6 anos atrás...</p> <p>Até 3ª feira passada estava me sentindo um pouco só... mas... era apenas um sentimento sem razão... sabe por quê?</p> <p>Porque foram muitas mensagens dizendo o quanto tenho ajudado várias Lobas e muitas sugestões de como posso ajudar ainda mais.</p> <p>Muitas mulheres já incorporaram o espírito da Alcateia, a Comunidade das Lobas, que é um espaço onde trocamos informações sobre low carb, jejum, comida de verdade, saúde da mulher, angústias, frustrações e principalmente conquistas e realizações ! </p> <p>Vocês são verdadeiras benfazejas!</p> <p>Agora os pensamentos começaram a se organizar com a ajuda de todas, as ideias começaram a aparecer !</p> <p>Estou pensando em um projeto fantástico, só esperem eu melhorar uns detalhes nesse final de semana e na próxima semana explicar tudo para vocês !</p> <p>Fiquem bem, semana que vem apareço com algumas novidades para ajudar mais mulheres a emagrecerem com low carb, jejum e comida de verdade.</p> <p>Gratidão</p> <p>Beijos</p> <p>Nutri Letícia</p> <p>p.s. Sabe o que é Benfazeja?</p> <p>Segundo o Dicionário Online de Português, o Significado de Benfazeja:</p> <p>Benfazeja é o feminino de benfazejo. O mesmo que: caridosa, benéfica, benévola, benigna, caritativa, generosa.</p> <p>Significado de benfazejo</p> <p>Que faz bem, que pratica o bem.</p> <p>Que exerce ação salutar, restaurar a saúde, trazer bons resultados; benéfico, favorável: um remédio benfazejo.</p>
June 28, 2021
Loba, estou chateada
<p><strong>Loba,</strong></p> <p><strong>Estou chateada, chateada mesmo, gostaria de compartilhar essa chateação com você, porque minha cabeça não para de pensar e a solução que desejo ainda não veio, preciso ajudar cada vez mais mulheres a emagrecerem com low carb, jejum e comida de verdade.</strong></p> <p><strong>Deixa eu compartilhar com você, quem sabe você me ajuda?</strong></p> <p><strong>Não sei se você sabe, mas há 6 anos descobri a Low Carb, desde então a minha vida só melhorou, fisicamente, mentalmente, e espiritualmente.</strong></p> <p><strong>É tanto que virei uma das porta-vozes da Low Carb</strong></p> <p><strong>O que mais me orgulho é que ao longo desses 6 anos consegui mudar não só a minha vida, mas a vida de muitas pessoas, principalmente os Atletas que me seguem no Atletas Low Carb que tenho junto com o André Burgos.</strong></p> <p><strong>Acontece que no final do ano passado, fazendo aqueles retrospectos de final de ano, você sabe como é né?</strong></p> <p><strong>Um pensamento me afligiu… sabe quando cai uma ficha?</strong></p> <p><strong>Que ficha foi essa que caiu?</strong></p> <p><strong>Lembrei quem eu era quando comecei na Low Carb.</strong></p> <p><strong>Eu era uma mulher totalmente dentro do padrão nacional.</strong></p> <p><strong>Sabe que padrão é esse?</strong></p> <p><strong>Esposa, mãe de 2 filhos, trabalhava fora de casa, me dividindo em mil, com isso eu tinha pouco tempo pra mim, estava obesa, frustrada, fazia todo tipo de dieta e mesmo assim só engordava e me sentia cada vez mais no fundo do poço.</strong></p> <p><strong>Por incrível que pareça, foi no departamento comercial da empresa que trabalhava que fui apresentada à Low Carb por minha chefe!</strong></p> <p><strong>Minha reação inicial foi de descrença e desabonar o que ela estava falando e fazendo, mas, quando ela me mostrou seus resultados eu comecei a pensar melhor e procurar entender o porquê dessa estratégia funcionar, estudei muito, fui nas bases, continuo estudando até hoje, leio muitos artigos e livros que falam do tema, é tão empolgante para mim que acredito que vou estudar a minha vida inteira, pois sempre tem novidade.</strong></p> <p><strong>Agora quero falar da minha chateação, porque estou aqui falando isso.</strong></p> <p><strong>Hoje a minha chateação é a de não conseguir levar ainda a minha palavra para que cada vez mais mulheres em situação iguais a que eu tinha, consigam sair do fundo do poço assim como eu consegui, preciso ajudar mais mulheres a emagrecerem com low carb, jejum e comida de verdade.</strong></p> <p><strong>No início deste ano criei a Alcateia, a Comunidade das Lobas, justamente para mostrar como eu consegui emagrecer, melhorar minha saúde e como muitas mulheres que oriento também estão conseguindo também.</strong></p> <p><strong>Sei que este projeto está no início, engatinhando, mas estou aflita, angustiada, pois sei que muitas mulheres precisam emagrecer e tenho muito para ajudar de forma mais direta.</strong></p> <p><strong>Estou aqui pensando no que fazer, minha cabeça está à mil, vou continuar pensando como posso acelerar esse processo, só queria compartilhar contigo essa chateação, alguma hora uma ideia vai vir e você vai ser das primeiras pessoas a saber, assim como estou compartilhando essa chateação, vou compartilhar contigo quando eu encontrar uma solução. combinado?</strong></p> <p><strong>Bem, por hoje é só e obrigada por me escutar.</strong></p> <p><strong>Antes que eu me esqueça, as ideias são bem-vindas, fique à vontade para sugerir.</strong></p>
April 9, 2021
Podcast 8 # A importância do assoalho pélvico
<p>O assoalho pélvico é um conjunto de músculos e ligamentos que fazem a sustentação dos órgãos pélvicos como bexiga, útero, reto, intestino e todo conteúdo que fica na pelve, parte baixa do abdômen. </p> <p>Você sabia que a Obesidade pode ter um impacto sobre a musculatura do assoalho pélvico? </p> <p>Ouça neste Podcast um bete-papo com a @draerikatejimablanco. </p> <p>A Dra Erika Tejima é Formada pela Unicep, pós graduada em Saúde da Mulher pela UFSCar e pós graduada em Medicina Tradicional Chinesa pelo Ceata. </p> <p>Há 10 anos atua em disfunções Miccionais femininas e masculinas e saúde da mulher. </p> <p>Sobre Letícia Moreira </p> <p>Ex-obesa Atleta amadora de corrida de rua e querendo virar triatleta </p> <p>Ajudei centenas de mulheres saírem da obesidade </p> <p>Ajudei vários atletas conseguirem performance esportiva </p> <p>Apaixonada por Torresmo </p> <p>Está na sua melhor forma através do consumo de COMIDA DE VERDADE e práticas saudáveis </p> <p>Especialista em Obesidade </p> <p>Especialista em Nutrição Esportiva Nutricionista </p> <p>Idealizadora do Atletas Low carb </p> <p>Há 6 anos iniciou os estudos em Nutrição Low Carb </p> <p>16 anos de formada em Nutrição pela Faculdade de Medicina da Itajubá </p> <p>Aqui você vai encontrar conteúdo sobre alimentação com comida de verdade e práticas saudáveis que irão te ajudar a chegar no seu objetivo de melhor saúde. </p> <p>Ajudo Mulheres a emagrecer com saúde e autoconfiança </p> <p>Nutricionista Letícia Moreira </p> <p>Inscreva-se Gratuitamente para receber nossas informações periódicas </p> <p>Site: www.nutrileticiamoreira.com.br </p> <p>Aguardo vocês!</p>
10 total episodes available
Deep-dive analytics for Nutri Leticia Moreira
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Nutri Leticia Moreira?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.