Podcast thumbnail for O milimetr do przodu

O milimetr do przodu

Claim This Podcast

by Justyna Kopińska, Vogue Polska

4.8(418 reviews)
44 episodes
Updated Bi-weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇵🇱

Podcast Overview

Podcast skupia się na drogach do polepszenia życia. W tym celu przyjrzymy się czynnikom społecznym, ekonomicznym i zdrowotnym, które nas rozwijają. I sprawiają, że świat posuwa się o milimetr do przodu. W audycji udział wezmą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby, które mają wpływ. Zanim rozwiążemy problemy, musimy je jasno zidentyfikować. Zrozumieć, co działa na naszą szkodę, a co nas wzbogaca. Autorka podcastu – Justyna Kopińska (@justyna.kopinska). Nagradzana dziennikarka i reporterka, autorka sześciu książek, m.in. „Czy Bóg wybaczy siostrze Bernadetcie”, „Polska odwraca oczy”, „Lekarstwo dla duszy”.

Language

🇵🇱

Publishing Since

10/3/2023

Reach the team behind O milimetr do przodu

Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.

Recent Episodes

Episode thumbnail for Pełna Moc Życia. Gość: Jacek Walkiewicz

June 13, 2026

Pełna Moc Życia. Gość: Jacek Walkiewicz

<p>Gościem czwartego odcinka nowego sezonu podcastu jest psycholog i wybitny mówca motywacyjny Jacek Walkiewicz. Mowa Walkiewicza „Pełna Moc Możliwości” osiągnęła 10 milionów wyświetleń. Sięgając do przemówienia, omawiamy różnicę między życiem zaangażowanym a poświęcanym. Mówimy o zaufaniu do siebie jako formie największego życiowego kapitału. Autor tłumaczy decyzję o zakończeniu wystąpień i apeluje, abyśmy pamiętali, że słowa mają ogromną moc.</p><p>W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli Pierwsza Dama <a href="https://www.vogue.pl/a/podcast-o-milimetr-do-przodu-s-1-odc-1-droga-do-wolnosci-goscini-jolanta-kwasniewska" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Jolanta Kwaśniewska</a>, <a href="https://www.vogue.pl/a/podcast-o-milimetr-do-przodu-odc-2-czulosc-goscini-agnieszka-holland" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Agnieszka Holland</a>, profesor <a href="https://www.vogue.pl/a/podcast-o-milimetr-do-przodu-odc-3-fascynacja-zyciem-gosc-bogdan-de-barbaro" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bogdan De Barbaro</a>.</p><p>Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinska.</p><p><a href="https://www.vogue.pl/tag/podcast-o-milimetr-do-przodu" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Podcastu „O milimetr do przodu”</a> możesz posłuchać na platformach <a href="https://open.spotify.com/show/5CWWe4vDZzabRgj4A16UoE?si=70303ea703a74e4e" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Spotify</a>, <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/o-milimetr-do-przodu/id1710100014" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Apple Podcasts</a> oraz <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLaIJWd0IFTNrfmYyqlsai6yffCVJ3JGh7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>.</p>

Episode thumbnail for Bunt. Gość: Przemysław Bąbel

May 30, 2026

Bunt. Gość: Przemysław Bąbel

<p>W trzecim odcinku podcastu psycholog, jeden z najbardziej wpływowych naukowców na świecie, profesor i prodziekan Uniwersytetu Jagiellońskiego, Przemysław Bąbel, mówi o wojnie wśród psychoterapeutów. Tłumaczy, w jaki sposób obie strony sporu wykorzystują w tej dyskusji kontakty towarzyskie i polityczne. Zastanawiamy się, jak radzić sobie z wysokodopaminową rzeczywistością i dbać o zasoby energetyczne w pracy i życiu prywatnym. Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem psycholog apeluje o odwagę w wyrażaniu sprzeciwu.</p><p>W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli Pierwsza Dama Jolanta Kwaśniewska, Agnieszka Holland, profesor Bogdan De Barbaro.</p><p>Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinska.</p><p>Zdjęcie Przemysława Bąbla: Adam Słomiński</p><p><a href="https://www.vogue.pl/tag/podcast-o-milimetr-do-przodu" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Podcastu „O milimetr do przodu”</a> możesz posłuchać na platformach <a href="https://open.spotify.com/show/5CWWe4vDZzabRgj4A16UoE?si=70303ea703a74e4e" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Spotify</a>, <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/o-milimetr-do-przodu/id1710100014" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Apple Podcasts</a> oraz <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLaIJWd0IFTNrfmYyqlsai6yffCVJ3JGh7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>.</p>

Episode thumbnail for Jak zasypiać spokojnie w erze hałasu? Gościni: Joanna Jurga

May 16, 2026

Jak zasypiać spokojnie w erze hałasu? Gościni: Joanna Jurga

<p>„Człowiek poświęca swoje zdrowie, by zarabiać pieniądze, następnie zaś poświęca pieniądze, by odzyskać zdrowie” – to opinia Dalajlamy. W drugim odcinku podcastu gościmy neuroarchitektkę, Joannę Jurgę, która propaguje wiedzę o spokoju i dobrostanie. Omawiamy metody dbania o nasze skupienie i spokój mózgu. Analizujemy, jak „robić sobie dobry dom, dobrą dzielnicę, dobre miasto”. Pytamy, czy deweloperzy zamieszkaliby we własnych realizacjach? Jurga mówi o odwadze w głoszeniu niewygodnych poglądów, o głębszym spojrzeniu na świat oraz stronieniu od tych, dla których liczą się wyłącznie zyski. Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem architektka apeluje o empatię.</p><p>W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli Pierwsza Dama Jolanta Kwaśniewska, Agnieszka Holland, profesor Bogdan De Barbaro.</p><p>Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinska.</p><p><a href="https://www.vogue.pl/tag/podcast-o-milimetr-do-przodu" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Podcastu „O milimetr do przodu”</a> możesz posłuchać na platformach <a href="https://open.spotify.com/show/5CWWe4vDZzabRgj4A16UoE?si=70303ea703a74e4e" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Spotify</a>, <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/o-milimetr-do-przodu/id1710100014" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Apple Podcasts</a> oraz <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLaIJWd0IFTNrfmYyqlsai6yffCVJ3JGh7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>.</p>

44 total episodes available

Recent guests on O milimetr do przodu

Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.

Edyta Bartosiewicz

Guest

Kamila Kalińczak

Guest

Łukasz Sobkowiak

Guest

Jarosław Jóźwiak

Guest

Deep-dive analytics for O milimetr do przodu

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is O milimetr do przodu?

Podcast skupia się na drogach do polepszenia życia. W tym celu przyjrzymy się czynnikom społecznym, ekonomicznym i zdrowotnym, które nas rozwijają. I sprawiają, że świat posuwa się o milimetr do przodu. W audycji udział wezmą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby, które mają wpływ. Zanim rozwiążemy problemy, musimy je jasno zidentyfikować. Zrozumieć, co działa na naszą szkodę, a co nas wzbogaca.

Autorka podcastu – Justyna Kopińska (@justyna.kopinska). Nagradzana dziennikarka i reporterka, autorka sześciu książek, m.in. „Czy Bóg wybaczy siostrze Bernadetcie”, „Polska odwraca oczy”, „Lekarstwo dla duszy”.

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates bi-weekly.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Yes, this podcast regularly features guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.