PAE desenvolver autoconsciência, autoconhecimento e autocompaixão através da visão sistêmica e assim obter relações mais positivas🍀
PAE propósito para alma evoluir
Claim This Podcastby Lisi Andrade
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Podcast Overview
PAE desenvolver autoconsciência, autoconhecimento e autocompaixão através da visão sistêmica e assim obter relações mais positivas🍀
Language
🇵🇹
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12/22/2022
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Recent Episodes
December 17, 2024
Natal: O Palco Onde Traumas Reaparecem
<p>🎙️Reuniões de Natal – O Palco Onde Traumas Reaparecem 🎭🎄</p><p>O Natal chega com luzes, músicas e mesas fartas, mas para muitas pessoas também traz memórias difíceis e feridas antigas. Já sentiu aquele nó no estômago ao entrar na casa da família ou medo de comentários que machucam?</p><p>Se isso ressoa com você, respire fundo. Neste episódio, compartilho como:</p><p>✨ Se proteger emocionalmente nas reuniões familiares.</p><p>✨ Colocar limites com leveza, sem culpa.</p><p>✨ Ressignificar o Natal, encontrando paz e acolhimento dentro de você.</p><p>Lembre-se: você não está sozinha. 🌟</p><p>Se quer um guia prático para lidar com esses momentos, me envie “EU QUERO”. Vamos juntas transformar o Natal em um reencontro com você mesma. ✨</p><p>#NatalComLeveza #TerapiaSomática #ColocandoLimites #VocêNãoEstáSozinha #MaisConscienciaMenosTrauma</p>
December 10, 2024
Você é sua Maior Crítica ou a sua mãe?
<p>Você é sua maior crítica — ou está apenas ecoando as palavras de sua mãe?</p><p><br></p><p>Você já se perguntou se a voz crítica dentro de você é realmente sua ou apenas um eco das palavras que ouviu ao longo da vida? Neste episódio, vamos explorar como essas frases marcantes — muitas vezes ditas com intenção de ajudar, mas que deixaram cicatrizes emocionais — moldaram seu diálogo interno.</p><p>Descubra como identificar as raízes dessa voz, questionar sua origem e transformá-la em um diálogo compassivo. Vamos refletir juntas:</p><p>Quando começamos a nos tratar com tanta severidade?</p><p>Será que essa autocrítica tem uma intenção positiva?</p><p>Como podemos mudar o padrão e nos acolher com gentileza?</p><p>Prepare-se para uma conversa com autocompaixão, reflexão e como resgatar sua voz verdadeira. É hora de romper o ciclo de julgamento e criar um espaço interno de aceitação e autenticidade.</p><p>Aperte o play e comece um novo diálogo interno. </p><p>Com amor, Lisi</p><p><br></p>
December 22, 2022
Querer não é poder
🎧Áudio de hoje Ela disse: "eu acho que não vou sobreviver, não consigo respirar"... Essa é das minhas, dramática ao cubo. "Lisi, eu tive que escolher, era ele ou eu. As constelações me trouxeram muita consciência dos padrões que estava vivendo e escolhendo. Dependia unicamente de mim agora a mudança. Essa decisão foi muito difícil, hoje dói absurdamente e, apesar de tudo, sinto como se tivesse me libertado". 👩👩Aqui ela fala do processo e efeito colaterais emocionais de decidir. Decidir é uma atitude importante, ela é o termômetro da vida que indica o que nos enfraquece ou fortalece para ela, nos mantendo vinculados na dor ou promovendo autoconsciência, autoconhecimento e autoamor. 😵Quando não consigo mudar, inconscientemente posso estar emaranhada com meu sistema familiar. Agora, quando eu quero mudar e não mudo, e sei das lealdades sistêmicas, pode ser, que não queira pagar o preço de crescer. 💟Entenda: o fato de não escolher já é uma escolha, a questão é saber se isso lhe faz feliz. Quer saber mais? O áudio completo está no grupo. Lembrando que terça, às 20hs, no Youtube, começa uma série de lives sobre o mapa dos relacionamentos afetivos. Participe! Isso é para você.
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