En miniserie om psykisk hälsa och själslig balans i en tid präglad av stress, katastrofberedskap och lite allmän panik över världsläget. Panikljus Podcast är en lugn och kreativ monolog-podd om värdet av livsglöd och mental resiliens när både världen och vardagen känns mörk och hopplös. Podden är illustrerad med ljudeffekter, musik och drama vilket bidrar till en ljudupplevelse utöver det vanliga. Helt enkelt en samhällskritisk, konstnärlig och lätt filosofisk podd i en unik blandning av ljudbok och audiodrama! Podden är skapad av konstnären Mia Makila (från Epilogen Podcast) och bloggförfattaren Anna Holgersson.<br /><br />Kontakt: panikljuspodcast@gmail.com
Panikljus Podcast
Claim This Podcastby Mia Makila & Anna Holgersson
5.0(5 reviews)
4 episodes
Updated Bi-weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇸🇪
Podcast Overview
En miniserie om psykisk hälsa och själslig balans i en tid präglad av stress, katastrofberedskap och lite allmän panik över världsläget. Panikljus Podcast är en lugn och kreativ monolog-podd om värdet av livsglöd och mental resiliens när både världen och vardagen känns mörk och hopplös. Podden är illustrerad med ljudeffekter, musik och drama vilket bidrar till en ljudupplevelse utöver det vanliga. Helt enkelt en samhällskritisk, konstnärlig och lätt filosofisk podd i en unik blandning av ljudbok och audiodrama! Podden är skapad av konstnären Mia Makila (från Epilogen Podcast) och bloggförfattaren Anna Holgersson.<br /><br />Kontakt: panikljuspodcast@gmail.com
Language
🇸🇪
Publishing Since
9/12/2024
Reach the team behind Panikljus Podcast
Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.
Recent Episodes
February 11, 2025
Del 4 - Skogsbad
Säsongsavslutning. Om vikten att finna balans mellan vardag, arbete och fritid för att kunna hantera samtidens världsmörker och oroligheter. Vi får följa Anna genom historiens tidevarv där staden och skogen ständigt växlat betydelse för människans välbefinnande - men det är inte förrän hon läser om den japanska naturterapin Shinrin-yoku, även kallat “skogsbad”, som hon förstår sin egen relation till naturen och hur den fungerar som en motvikt till alla stressande krav som stadslivet kan innebära. “Skogsbad” är en finstämd poddnovell för alla sinnen som inspirerar till att börja vårda den mentala motståndskraften i en tid präglad av kaos, kris och katastrof. Avsnittet är framfört och skrivet av Anna Holgersson, producerat och regisserat av Mia Makila med röstskådespeleri av Joachim Wilsson (från Sömnlöspodden). Panikljus Podcast är en finstämd monolog-podd, illustrerad med ljudeffekter, musik och drama. Varannan del är skriven och inläst av konstnären Mia Makila (skapare av Epilogen Podcast) och varannan av bloggförfattaren och föreläsaren Anna Holgersson. Musik och ljudeffekter från Epidemic Sound, Pixabay och Freesound.org. Bonuslåt: Lupus Nocte - “Getting Lost”
December 25, 2024
Del 3 - Lustgården
Om hur vår nuvarande kollektiva hopplöshet blockerar möjligheten att skapa en bättre framtid. Medan Mia tar med oss på en filosofisk och finstämd promenad - som börjar på en gammal kyrkogård och fortsätter genom rymden och slutar på en lekfull och kreativ lustgård - får vi ta del av hennes tankar om vad som definierar liv och död, mörker och ljus och hur dessa motsatta krafter ibland byter plats med varandra. Innehåller det mörka, okända även en känsla av hopp och förtröstan - och riskerar det ljusa och behagliga att bli en källa till något förljuget som skapar meningslöshet och apati? Promenaden är en vacker och surrealistisk resa genom nutidsmänniskans själlösa destruktivitet men även en påminnelse om det går att möta samtiden med positiv kraft och framtidstro istället för att passivt invänta samhällets totala kollaps. Panikljus Podcast är en finstämd monolog-podd, illustrerad med ljudeffekter, musik och drama. Varannan del är skriven och inläst av konstnären Mia Makila (skapare av Epilogen Podcast) och varannan av bloggförfattaren och föreläsaren Anna Holgersson. Podden vill inspirera lyssnarna till att hålla livsglöden levande och det självständiga tänkandet vaket genom både världsmörker och vardagslunk. Poddnovellen “Lustgården” är den tredje delen av Panikljus Podcast och är skriven, framförd och producerad av Mia Makila (miamakila.com). Musik och ljudeffekter från Epidemic Sound, Pixabay, PM Music och Freesound.org. Bonuslåt: Daniel Gunnarsson - “Brings Back the Feeling”
September 12, 2024
Del 2 - Torktumlaren
När läkaren plötsligt ringer med ett skrämmande besked är det som om Anna kastas in i en gigantisk torktumlare som vänder upp och ner på hela livet. På sitt härligt mänskliga och krassa sätt får vi följa Anna Holgersson när hon sitter på en stol i tvättstugan och låter tankarna skena iväg kring både liv och död. Tankarna får henne att ställa sig frågan vad det egentligen innebär att vara människa idag och hur man kan leva livet helhjärtat i en samtid som inte fokuserar på mänsklighet eller hjärta utan rustar för kriser och katastrof. Vart går gränsen mellan att leva sunt och världsfrånvänt i en tid präglad av rädsla och panikartad prepping? Hur hittar man glädjen och balansen i tillvaron när omvärlden känns både själlös och hotfull på så många fronter? Poddnovellen “Torktumlaren” är den andra delen av Panikljus Podcast och är skriven och framförd av Anna Holgersson (annaholgersson.com). Avsnittet är producerat och regisserat av Mia Makila med röstskådespeleri av Joachim Wilsson (från Sömnlöspodden). Panikljus Podcast är en finstämd monolog-podd, illustrerad med ljudeffekter, musik och drama. Varannan del är skriven och inläst av konstnären Mia Makila (skapare av Epilogen Podcast) och varannan av bloggförfattaren och föreläsaren Anna Holgersson. Podden vill inspirera lyssnarna till att hålla livsglöden levande och det fria intellektet vaket genom både världsmörker och vardagslunk. Musik och ljudeffekter från Epidemic Sound, Pixabay och Freesound.orgBonuslåt: Lupus Nocte “Cry When It's Over”
4 total episodes available
Deep-dive analytics for Panikljus Podcast
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Panikljus Podcast?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates bi-weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.