ما دوچرخه سوارها هرکدوم به یه دلیلی یه روزی دوچرخه سواری و شروع کردیم ولی دلیل ادامه دادنمون باهم فرق میکنه. یکی برای اینکه تفریح کنه و آخر هفته ها یه دوری با دوستاش بزنه دوچرخه سواری میکنه. یکی برای اینکه هرروز یه مسافتی رو بره تا سر کار و برگرده. یکی برای اینکه چهارتا خورجین ببنده رو چرخش و باهاش بره سفر. یکی برای اینکه بتونه تو مسابقات شرکت کنه و مقام بیاره و یکی هم برای اینکه دیوانه وار نشستن روی زین و خوردن باد توی صورتش رو دوست داره. براش هم خیلی فرقی نمیکنه با چه دوچرخه ای و کجا تو چه هوایی و زیر چه آسمونی. مسیر کوتاه باشه یا طولانی سربالایی باشه یا سرپایینی خاکی باشه یا آسفالت در هر صورت به نظرش چرخوندن هر رکابی ممد حیاته و همچنین مفرح زات. مهمون این قسمت آدمیه که به نظرش دوچرخه سواری انتها نداره. اون میتونه ساعت ۲ شب بشینه روی زین تا ۲۰ ساعت به رکاب زدن خودش ادامه بده اونم تنها و ۴۰۰ کیلومتر اون طرفتر وقتی به مقصدش رسید تاکسی بگیره و برگرده سر جایی که بوده و فرداش هم خیلی شیک پاشه بره سر کار. قصه دوچرخه سواری امیر و استفاده از تجربیاتش میتونه کمک کنه به هرکسی که دوچرخه سواری رو شروع کرده و یا میخواد که کارهای بزرگی انجام بده. من اینجا هستم تا قصه دوچرخه سواری آدمهارو روایت کنم. اگر شما هم دوست دارین همرکاب من باشین خیلی خوشحال میشم که بهم پیام بدین و قصه خودتون رو برای من و دیگران تعریف کنین.
اینستاگرام امیرحسین (https://www.instagram.com/amir.h.boli?igsh=MTd1YWI4YmF4ZmZ0bw==)
Bicycle Gear Calculator (https://www.gear-calculator.com/?GR=DERS&KB=22,36&RZ=11,13,15,17,19,21,24,28,32,36&UF=2215&TF=90&SL=2.6&UN=KMH&DV=teeth)
تلگرام پادکست همرکاب (https://t.me/hamrekabpodcast)
اینستاگرام پادکست همرکاب (https://www.instagram.com/hamrekab_podcast/?igsh=OGw0amFpNDVtOWs5)
یوتوب پادکست همرکاب (https://www.youtube.com/@hamrekabpodcast)
توییتر پادکست همرکاب (https://x.com/Hamrekabpodcast)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
17 Dec 2024
همرکاب با نسیم؛ طبیعت گرد، آیرنمن و مربی دوچرخهسواری
Nasim Rahmani, a renowned nature-loving cyclist and ironman, shares his transformative journey from hobbyist to professional, including his experiences with ironman competitions and coaching cycling, and the responsible travel practices he's developed along the way.
11 Nov 2024
همرکاب با مهرداد رفاقت روی دوچرخه
این قسمت یک گپ و گفت صمیمی و مرور خاطرات با دوست عزیزیه که سالهاست همرکاب منه. مهرداد کپی رایتر تولید کننده محتوا و یوتوبر هم هست. ما ویدیو صحبتمون رو هم ضبط کردیم که میتونین توی کانال یوتوب مهرداد که آدرسش رو میذارم توی توضیحات پادکست ببینین .
ما چندین ساله که برنامه های دوچرخه سواری زیادی رو باهمدیگه رفتیم مثل رکاب زدن از تهران تا شمال یا الموت و طالقان و درباره تجربههامون از این برنامه ها صحبت کردیم. همچنین مهرداد پنج ساله که هرروز مسافت خونه تا محل کارش رو با دوچرخه رکاب میزنه و ما درباره دوچرخه سواری شهری هم صحبت کردیم. درونگرایی و ارتباطش با ورزشهای انفرادی. احساس تنهایی در فعالیتهای فوق استقامت و تاثیر نظم و داشتن روتین ورزشی در آمادگی جسمی هم موضوعات دیگهای بود که درباره اون صحبت کردیم.
کانال یوتوب مهرداد رجبی (https://www.youtube.com/@MehrdadRajabi)
تلگرام پادکست همرکاب (https://t.me/hamrekabpodcast)
اینستاگرام پادکست همرکاب (https://www.instagram.com/hamrekab_podcast/?igsh=OGw0amFpNDVtOWs5)
یوتوب پادکست همرکاب (https://www.youtube.com/@hamrekabpodcast)
توییتر پادکست همرکاب (https://x.com/Hamrekabpodcast)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
25 Sept 2024
لنس آرمسترانگ از عشق تا نفرت
این قسمت زندگینامه نامه لنس آرمسترانگ قهرمان افسانهای دوچرخه سواری دنیاست که تونست سرطان رو شکست بده و بعد از اون هفت قهرمانی در توردوفرانس به دست بیاره ولی به دلیل دوپینگ همه عناوین ازش پس گرفته شد و تا آخر عمر اجازه شرکت در مسابقات دوچرخه سواری رو نداره.
.قبل از هرچیز باید تشکر کنم از امیررضا نصرتی که تو نوشتن متن این قسمت به من کمک کرد
در ادامه با دکتر بردیا بدیع زاده درباره انواع و اقسام داروهای دوپینگ و عوارضشون صحبت کردم و اینکه آرمسترانگ از چه داروهایی و با چه روشهایی استفاده میکرده.
جواد نصرتی روزنامه نگار و ورزشی نویس با سابقه هم با یک یادداشت جذاب مهمان دیگه این قسمت هست.
مصاحبه لنس آرمسترانگ با اوپرا وینفری (https://www.youtube.com/watch?v=ZxkULBtpF3s)
گفت و گوی کلین جرنت با استفان سایلر (https://www.youtube.com/watch?v=gPkFv9LDopc)
تلگرام پادکست همرکاب (https://t.me/hamrekabpodcast)
اینستاگرام پادکست همرکاب (https://www.instagram.com/hamrekab_podcast/?igsh=OGw0amFpNDVtOWs5)
یوتوب پادکست همرکاب (https://www.youtube.com/@hamrekabpodcast)
توییتر پادکست همرکاب (https://x.com/Hamrekabpodcast)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
24 Aug 2024
مرسده٬ مسابقه بین قاره‌ای و تنهایی یک دوچرخه‌سوار فوق استقامت
من درباره مسابقات سلف ساپرت دوچرخه سواری یک چیزهایی شنیده بودم و برام جذاب بود و درست یک روز قبل از شروع مسابقه تیسیآر (https://www.lostdot.cc/) ۲۰۲۴ به مرسده پیام دادم و ازش دعوت کردم که بیاد توی پادکست همرکاب قصه خودش رو تعریف کنه و اون هم گفت بذار برم مسابقه رو تموم کنم بعدش میام و سه هفته بعد بهم پیام داد که مسابقه رو تموم کردم. و من یک لحظه به خودم اومدم و دیدم که بیست روز از پیام قبلی گذشته و به این فکر کردم که این مدت من کجا بودم و مرسده کجا بوده و تازه دوزاریم افتاد که ابعاد این مسابقه چیه. فکر میکنم شنیدن قصه چنین تجربههای بزرگی علاوه بر جذابیتش میتونه برای هرکسی تو هر نقطهای که وایستاده انگیزهای باشه برای قدم برداشتن به سمت چیزی که دوست داره. اگه شما هم مثل من فکر میکنین لطفن این پادکست رو به دیگران معرفی کنین.
پیج اینستاگرامی که مرسده به تازگی راه انداخته رو از اینجا میتونین دنبال کنین:
پرسه زنی با دوچرخه. تجربیات و اطلاعات مرتبط با سفر با دوچرخه. (https://www.instagram.com/iranianbikepack?utm_source=qr&igsh=MXR2aW5qeTRnNmZvbw==)
تلگرام پادکست همرکاب (https://t.me/hamrekabpodcast)
اینستاگرام پادکست همرکاب (https://www.instagram.com/hamrekab_podcast/?igsh=OGw0amFpNDVtOWs5)
یوتوب پادکست همرکاب (https://www.youtube.com/@hamrekabpodcast)
توییتر پادکست همرکاب (https://x.com/Hamrekabpodcast)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
17 Jul 2024
از البرز تا آلپ بایک پکینگ با کاوه
این قسمت مصاحبه با یک دوست خیلی عزیز و قدیمیه که مثل خود من عاشق دوچرخهست و تجربههای دست اول زیادی از سفرهایی که با دوچرخه رفته داره که قصه اونها رو تعریف میکنه. بایک پکینگ و ۱۵۰۰ کیلومتر سفر در رشته کوه آلپ و نحوه استفاده از اپهای تخصصی دوچرخه مثل کوموت (https://www.komoot.com/) و وارم شاورز (https://www.warmshowers.org/) و حضور توی ایونتهای بزرگ دوچرخه سواری اروپا از موضوعاتی هست که راجع بهش صحبت کردیم.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
1 Jul 2024
هرآنچه نیاز هست درباره توردوفرانس ۲۰۲۴ و فراتر از اون بدونین
پادکست همرکاب قسمت اول
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Contact پادکست همرکاب
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
