Po ludzku o bhp to podcast kierowany do przedsiębiorców, w którym staram się odczarować sprawy bezpieczeństwa i higieny pracy jako rzeczy trudne, nudne i nieprzydatne a pokazać je w formie łatwo przyswajalnych wskazówek i gotowych rozwiązań. Jeśli dodatkowo wsród słuchaczy pojawią się koleżanki i koledzy z branży bhp to chętnie wsłucham się w ich głos i wymienię z nimi uwagi. Jeśli miałbyś zatem jakiś problem z szeroko pojętej branży bhp to pisz do mnie na adres poludzkuobhp@gmail.com. To co porozmawiamy o bhp?
Po ludzku o bhp
Claim This Podcastby Piotr
5.0(47 reviews)
141 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇵🇱
Podcast Overview
Po ludzku o bhp to podcast kierowany do przedsiębiorców, w którym staram się odczarować sprawy bezpieczeństwa i higieny pracy jako rzeczy trudne, nudne i nieprzydatne a pokazać je w formie łatwo przyswajalnych wskazówek i gotowych rozwiązań. Jeśli dodatkowo wsród słuchaczy pojawią się koleżanki i koledzy z branży bhp to chętnie wsłucham się w ich głos i wymienię z nimi uwagi. Jeśli miałbyś zatem jakiś problem z szeroko pojętej branży bhp to pisz do mnie na adres poludzkuobhp@gmail.com. To co porozmawiamy o bhp?
Language
🇵🇱
Publishing Since
4/3/2023
1 verified contact email on file for Po ludzku o bhp
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
August 13, 2026
Odcinek 133_Drifting bez ryzyk zasady które ratują życie kierowcom_gościni Karolina Pilarczyk
Pierwszy raz w życiu nie wiedziałem, czy wydobędę z siebie głos.<br /><br />Siedziałem w aucie z silnikiem V8, 6,2 litra, obok Karoliny Pilarczyk, dwukrotnej mistrzyni Europy i mistrzyni Polski w drifcie. <br /><br />Usłyszałem zdanie, które przewróciło moje myślenie o bezpieczeństwie. <br />Motosport jest bezpieczniejszy niż zwykła jazda po ulicy.<br /><br />Brzmi jak żart. To nie żart. <br />Trzy czwarte regulaminu w tym sporcie dotyczy jednego. Jak zbudować auto, żeby nie zabijało. Jak zabezpieczyć kierowcę. Jak przygotować otoczenie wokół niego.<br /><br />A na drodze? Wsiadamy do maszyny ważącej półtorej tony i myślimy o telefonie, mailach, kłótni z żoną. Ufamy systemom elektronicznym. Ratują do stu na godzinę. Nie do dwustu. <br /><br />Karolina powiedziała jeszcze jedno. Nie wystarczy pojechać raz na płytę poślizgową i uznać, że wszystko się umie. W ekstremalnej sytuacji głowa się wyłącza. Zostają tylko odruchy.<br />Odruchy buduje się jednym sposobem. Powtarzaniem. Regularnie, nie od święta.<br /><br />Podmień auto na halę produkcyjną, a płytę poślizgową na trening BHP. Mechanizm zostaje ten sam. Ile razy szkolenie u Ciebie to jednorazowy checkpoint, a nie trening, który wchodzi w krew?
August 6, 2026
Odcinek 132_Jak skutecznie odpoczywac czyli o 7 rodzajach odpoczynku_gościni Paulina Patro
„Gdybym musiała codziennie zastanawiać się, jakiego rodzaju odpoczynku potrzebuję, poczułabym się przytłoczona. Odpoczynek powinien być prosty i instynktowny”<br /><br />W najnowszym odcinku podcastu po ludzku o BHP zagłębiamy się w koncepcję odpoczynku z Pauliną Patro, trenerką biznesową i mentorką, która uczy sztuki relaksu, wykorzystując swoje doświadczenie w pracy w korporacji.<br /><br />Rozmowa przenosi się na różne rodzaje odpoczynku, a Paulina wyjaśnia uproszczone podejście:<br /><br /><ul><li>Fizyczny**: Angażowanie ciała poprzez aktywny odpoczynek.</li><li>Mentalny**: Robienie sobie przerw na oczyszczenie umysłu.</li><li>Emocjonalny**: Pozwalanie sobie na autentyczność i wrażliwość</li><li>Sensoryczny**: Odłączanie się od przytłaczających bodźców.</li><li>Kreatywny**: Angażowanie się w działania, które inspirują i tworzą.</li><li>Społeczny**: Budowanie znaczących relacji, w tym z samym sobą</li><li>Duchowy**: Poszukiwanie głębszego sensu życia.</li></ul>Podsumowując, spostrzeżenia Pauliny przypominają nam, że droga do zrozumienia odpoczynku jest głęboko osobista. Korzystanie z różnorodnych praktyk może prowadzić do bardziej zrównoważonego i satysfakcjonującego życia. Dla zainteresowanych głębszym zgłębieniem tego tematu, pełna rozmowa Pauliny oferuje jeszcze więcej mądrości i praktycznych porad dotyczących włączania odpoczynku do naszego zabieganego życia.<br /><br />
July 30, 2026
Odcinek 131_Jak przetrwać nocną zmianę nie tracąc zdrowia_gościni Jolanta Malinowska-Borowska_audio
🌙 Kiedy ostatnio zastanawiałeś się, dlaczego Twój organizm upiera się, by spać w nocy? <br /><br />Nasz rytm okołodobowy to nie tylko naturalny cykl snu, ale także klucz do efektywności w pracy. Kiedy pracujemy w nocy, nasz organizm protestuje! Zmiany w rytmie prowadzą do spadku koncentracji i większego zmęczenia, co może prowadzić do niebezpiecznych sytuacji. <br /><br />W najnowszym odcinku podcastu #poludzkuobhp rozmawaiam z dr hab. nauk o zdrowiu Jolanta Malinowska-Borowska, adiunkt badawczo-dydaktyczny, Zakładzie Medycyny i Higieny Pracy na Śląskim Uniwersytecie Medycznym o tym, jak dostosować się do nocnej pracy, a także o biologicznych mechanizmach, które rządzą naszymi cyklami snu. <br /><br />Czy da się przyzwyczaić do nocnej zmiany? A może zawsze będziemy płacić cenę za pracę w nocy? To pytanie, które warto rozważyć. <br /><br />Co naprawdę pomaga Ci przetrwać nocną zmianę? A czego unikasz jak ognia? <br /><br />#RytmDoba #BezpieczeństwoPracy #BHP #NocnaZmiana #Zdrowie
141 total episodes available
Recent guests on Po ludzku o bhp
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Daniel Wojnar
Guest
Łukasz Pietrzak
Guest
Karol Bączkowski
Guest
Marta Matyja
Guest
Kamila Książek-Krasuska
Guest
Agnieszka Rogulska
Guest
Barbara Makowska
Guest
Deep-dive analytics for Po ludzku o bhp
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Po ludzku o bhp?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.