by Le podcast du coach
Le podcast du coach est un podcast sur le sport d'endurance et sur la science du sport dans lequel Antoine discute avec des athlètes, des entraîneurs, des chercheurs et d'autres passionnés du sport. Antoine Jolicoeur Desroches est un docteur en sciences du sport, un coach et ultra-marathonien. Il est un ex-triathlète professionnel et il a écrit le livre Devenir Triathlète
Language
🇫🇷
Publishing Since
10/19/2020
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July 6, 2026
<p>Derrière chaque défi extrême se cache souvent une histoire beaucoup plus profonde. Dans cet épisode, je reçois Mathieu Young, athlète, créateur de contenu et conférencier, qui s'est lancé un défi hors du commun : tenter de battre un record Guinness au 10 km avec un sac de 40 livres sur les épaules. Mais derrière ce défi se trouvait surtout une mission personnelle : rendre hommage à son père et sensibiliser le public à la santé mentale et à l'arthrite. On parle aujourd'hui de résilience, de deuil, de motivation, de dépassement de soi et du courage d'avancer malgré le poids que l'on porte.</p><p><br></p><p>------------------------------------------</p><p>Cet épisode est une présentation de Maple 3 et de Calme Labo.</p><p>https://maple3.ca</p><p>https://www.calmelabo.com</p><p><br></p>
June 22, 2026
<p>Mon invité aujourd’hui est Marc-Antoine Christin, le responsable du volet Olympique chez Triathlon Canada. </p><p>Marc-Antoine nous parle de ce que ça prend pour atteindre les Jeux Olympiques en triathlon, à quoi ressemble une semaine d'entraînement d'un triathlète de haut niveau, les qualités nécessaires pour atteindre un niveau d'excellence en triathlon et bien plus.</p><p>------------------------------------------</p><p>Cet épisode est une présentation de Maple 3 et de Calme Labo.</p><p>https://maple3.ca</p><p>https://www.calmelabo.com</p><p><br></p>
June 9, 2026
<p>Mon invité aujourd’hui est Elliot Cardin, l’un des meilleurs ultratrailers au Québec et une figure incontournable du trail longue distance au Canada.</p><p>Au fil des dernières années, Elliot s’est imposé parmi l’élite grâce à ses performances remarquables sur des courses comme l’Ultra-Trail Harricana, le Bromont Ultra et plusieurs événements d’envergure aux États-Unis. Mais au-delà des résultats, c’est aussi son approche réfléchie de l’entraînement, de la nutrition et de la performance qui le distingue.</p><p>Dans cet épisode, on discute de son parcours vers l’élite, des leçons apprises au fil de ses succès et de ses échecs, de ce qui se passe réellement dans la tête d’un athlète lorsqu’il passe des dizaines d’heures sur les sentiers, et de sa vision de l’évolution du trail au Québec et à l'international.</p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>------------------------------------------</p><p>Cet épisode est une présentation de Maple 3 et de Calme Labo.</p><p>https://maple3.ca</p><p>https://www.calmelabo.com</p><p> </p>
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