Подкаст 69

About Подкаст 69

Подкаст 69 — про секс, отношения и всё, о чём обычно говорят не сразу Меня зовут Денис Балабас, и в этом подкасте я разговариваю с гостями о сексе, желании, теле, близости, браке, изменах и сложных вопросах, которые касаются почти каждого, но редко обсуждаются открыто. Здесь нет лекций и скучных нравоучений. Есть живые разговоры с сексологами, урологами, психологами, врачами и людьми с реальным опытом — о сексуальном здоровье, возбуждении, проблемах в отношениях, страхах, телесности, мужской и женской близости. Если вам хочется лучше понимать себя, партнёра и то, что происходит между мужчиной и женщиной, — этот подкаст для вас. 18+ Сотрудничество: channelpodcast69@gmail.com

Publisher

Денис Балабас

Category

health & fitness · health & fitness · society & culture

Language

ru

Explicit

No

First episode

14 Jul 2020

Latest episode

25 Jun 2026

Latest episodes

90 episodes in the feed.

1. 

   25 Jun 2026

   Как нарцисс ломает отношения: вина, подарки, секс и контроль

   Если партнёр после каждой ссоры делает виноватым вас, дарит подарки как рычаг контроля и не выносит критики — это уже не просто «сложный характер». В этом выпуске психолог Кирилл Ткач объясняет, где заканчивается эгоизм и начинается нарциссический сценарий. В этом выпуске: 00:00 — Кто такой нарцисс на самом деле? 01:24 — Существует ли «здоровый» нарциссизм? 03:52 — Нарциссическая ярость: почему критика их разрушает? 06:31 — Почему нарцисс — это всегда одинокий волк? 09:06 — Почему нарциссы не получают удовольствия от достижений? 12:17 — Вина vs Стыд: почему нарцисс никогда не признает вину? 14:20 — Доброкачественные и злокачественные нарциссы: в чем разница? 20:14 — Воспитание: как не вырастить ребенка-нарцисса? 33:42 — Начальник-нарцисс: увольняться или терпеть? 37:31 — Каких партнеров ищет нарцисс? 56:00 — Секс и нарциссизм: почему они боятся близости? 1:07:38 — Что делать, если вы узнали в партнере или в себе нарцисса? Кирилл Ткач — психолог: ◼️ Telegram - https://t.me/ps_rasskazhi ◼️ Сайт — https://tkachpsy.ru ◼️ Записаться на консультацию (написать лично) — https://t.me/Kirill_i_tk Подкаст 69: ◼️ Авторский Telegram Дениса Балабаса - https://t.me/balabas_69 ◼️ Instagram* - https://www.instagram.com/denisbalabas ◼️ Подкаст на других ресурсах - https://podcast69.mave.digital ◼️ Сотрудничество - channelpodcast69@gmail.com ◼️ Поддержка канала - https://boosty.to/podcast69 Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и пишите в комментариях, сталкивались ли вы с нарциссами в своей жизни? Мы читаем все комментарии! Съёмки: студия «Послушай сюда!» - https://poslushaysuda.ru/ *Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ #нарциссизм #психология #отношения #подкаст69 #кирилткач #манипуляции #абьюз #психолог #саморазвитие #нарцисс

2. 

   28 May 2026

   Проблемы секса в браке: измены, бытовуха и как вернуть страсть | Михаил Касаткин

   Брак подразумевает подписание эксклюзивного контракта на интимную близость, но что делать, если со временем вы стали просто соседями по квартире? Куда уходит страсть после рождения детей и как рутина уничтожает сексуальное влечение? В новом выпуске «Подкаст 69» мы разбираем самую болезненную тему долгосрочных отношений. В гостях Михаил Касаткин — коуч и семейный психолог. Мы обсудили, почему биология человека конфликтует с культурной моногамией, как появление ребенка меняет роли в семье, и почему мужчинам и женщинам нужны совершенно разные стимулы для близости. Вы узнаете о 5 стадиях сексуальной близости по Михаилу Литваку, поймете, почему совместные занятия (например, спорт или лепка из глины) могут завести лучше любой прелюдии, и научитесь правильно отказывать партнеру в сексе, не разрушая его самооценку. 🔥 Главное в выпуске: • Биологическая полигамия: почему наш мозг сопротивляется моногамии со временем. • Дети как «антиафродизиак»: гормональная перестройка и смена ролевых моделей. • В чем фундаментальная разница: почему женщины хотят заботы, а мужчины — тотального восхищения. • 5 стадий близости: важность совместной деятельности в паре. • Как обмануть свой мозг, примерить новые роли и вернуть влечение к собственному мужу или жене. • Почему измены у мужчин и женщин происходят по совершенно разным сценариям. Если вы хотите спасти свой брак, выйти из семейного кризиса или просто лучше понять психологию полов — этот выпуск обязателен к прослушиванию. ⭐️ Пожалуйста, оцените подкаст на платформе, напишите отзыв и отправьте этот эпизод своему партнеру! Михаил Касаткин: ◼️ Сайт — https://kasatkin.pro ◼️ Контакты и соцсети — https://kasatkin.pro/contact ◼️ YouTube — https://www.youtube.com/@kasatkin_motivator ◼️ Instagram* — https://www.instagram.com/kasatkin_motivator ◼️ VK — https://vk.com/m_kasatkin ◼️ Telegram — https://t.me/Men_Leadership 🔗 Подкаст 69 и Денис Балабас: Telegram Дениса: https://t.me/balabas_69 Instagram: https://www.instagram.com/denisbalabas VK: https://vk.com/podcast69 Поддержать проект: https://boosty.to/podcast69 ⏱ Навигация по выпуску (Таймкоды): 00:00 — Но секса дома нет: почему угасает страсть в браке? 01:27 — Имущество, алименты и эксклюзивный контракт 02:13 — Биологическая полигамия против моногамии 06:46 — Дети как антиафродизиак: смена ролевой игры 09:16 — Секрет хорошего секса (откровение жены) 11:40 — Почему женщинам нужна забота, а мужчинам восхищение 18:43 — 5 стадий сексуальной близости по Михаилу Литваку 20:54 — «Производственная» стадия: как совместные дела рождают страсть 24:02 — Почему мужчинам на самом деле не нравятся контакты с проститутками 28:54 — Искусство правильного отказа: как сказать «нет» экологично 31:06 — Измены: почему мужчины и женщины идут налево по разным причинам 36:00 — 4 уровня близости: тело, сердце, ум и дух 43:12 — Метод ненасильственного общения 52:19 — Как обмануть внутреннюю полигамию и сыграть в новых партнеров 57:01 — План спасения: что делать паре, у которой умер секс 1:01:42 — Мужской закрытый футбольный клуб Михаила Касаткина

3. 

   30 Apr 2026

   Лабиопластика: зачем женщины «режут» себя? Эстетика, секс и ошибки хирургов

   «Если новый нос можно перешить, то новую интимную зону собрать невозможно». В этом выпуске «Подкаста 69» мы заходим на территорию одной из самых обсуждаемых и табуированных тем — эстетической гинекологии. Правда ли, что лабиопластика нужна только для красоты, или за этим стоят годы физической боли? Почему 90% женщин решаются на операцию ради собственного комфорта, а их партнеры часто даже не замечают изменений? Вместе с врачом-гинекологом-косметологом и основателем DonniClinic Донарой Аветисян мы разбираем интимную пластику «на молекулы». В этом выпуске: - Психология выбора: почему женщины делают лабиопластику «для себя», а не для мужчин? - Физический дискомфорт: как лишний объем мешает заниматься спортом, носить белье и жить полноценной жизнью. - Эффект «Барби»: чем опасно стремление к порно-стандартам и почему полное удаление малых губ ведет к хроническим болезням. - Врачебные ошибки: почему интимную зону должен оперировать только гинеколог, а не пластический хирург? - Цена вопроса: сколько стоит качественная лабиопластика в Москве и на что идут деньги. - Секс после: как операция влияет на либидо, уверенность и оргазмы. - Уникальный кейс: три восстановления девственности за один месяц — зачем это нужно пациенткам? Гость выпуска: Донара Аветисян — врач-гинеколог, косметолог, основатель клиники экспертной медицины DonniClinic в Москве. Полезные ссылки: Сайт клиники DonniClinic: https://donniclinic.ru/ Запись на консультацию: +7 (995) 786-05-55 Telegram-канал клиники: https://t.me/donniclinic Слушайте «Подкаст 69» на всех платформах и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые честные разговоры о теле и сексуальности! 18+ Контент содержит упоминания медицинских процедур. Необходима консультация специалиста.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Apple Podcasts (US)

3.7 / 5

3 ratings

Spotify

4.0 / 5

64 ratings

Contact Подкаст 69

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  Активное согласие

• 

  Раздвиньте ноги!18+

• 

  К тебе или ко мне? 18+

• 

  правило 34

• 

  Три пункта | Психология и юмор

• 

  Справиться проще