W Pogadankach przybliżamy założenia rodzicielstwa bliskości, bezwarunkowej miłości, empatycznej komunikacji, Porozumienia bez Przemocy, rozmawiamy o emocjach, radzeniu sobie ze stresem, pielęgnowaniu poczucia własnej wartości, budowaniu relacji opartych na bliskości i zaufaniu. W skrócie - dzielimy się tym, jak ogarniać siebie, bo to podstawa rodzicielstwa.
Pogadanki
Claim This Podcastby Agnieszka Stein, Sylwia Włodarska
4.9(58 reviews)
90 episodes
Updated Inactive
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇵🇱
Podcast Overview
W Pogadankach przybliżamy założenia rodzicielstwa bliskości, bezwarunkowej miłości, empatycznej komunikacji, Porozumienia bez Przemocy, rozmawiamy o emocjach, radzeniu sobie ze stresem, pielęgnowaniu poczucia własnej wartości, budowaniu relacji opartych na bliskości i zaufaniu. W skrócie - dzielimy się tym, jak ogarniać siebie, bo to podstawa rodzicielstwa.
Language
🇵🇱
Publishing Since
11/30/2020
1 verified contact email on file for Pogadanki
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
May 7, 2025
O poufności
<p>W tej Pogadance, nagrywanej tym razem w lesie, rozmawiamy o <strong>poufności, prywatności i zaufaniu</strong>. Zastanawiamy się nad tym, czym jest ten <strong>"świadomy przepływ informacji między ludźmi"</strong> i jak dbać o to, by informacje powierzone nam w zaufaniu, a czasem po prostu zasłyszane, nie krążyły w sposób, który byłby niekomfortowy dla innych.</p><p>Z tej pogadanki dowiesz się:</p><ul><li>Jak nasze <strong>dziecięce doświadczenia</strong> związane z naruszaniem prywatności wpływają na nasze rozumienie poufności i zaufania.</li><li>O idei <strong>braku tajemnic w bliskiej rodzinie</strong> i jak może to prowadzić do naruszania granic, gdy nie sprawdza się, czy druga osoba chce się czymś podzielić.</li><li>Dlaczego <strong>dzielimy się informacjami o innych ludziach</strong> i czy zawsze robimy to świadomie, a także czy opowiadanie o innych buduje zaufanie.</li><li>O tym, że <strong>granica tego, ile i co komu mówić, jest skomplikowanym procesem</strong> i jak ważna jest otwarta i <strong>jawna komunikacja</strong> (metakomunikacja) na ten temat.</li><li>O idei <strong>braku tajemnic w związku</strong> i jak może to prowadzić do naruszania poufności.</li><li>Dużo mówimy o <strong>poufności w kontekście zawodów zaufania publicznego</strong>, zwłaszcza psychologów i psychoterapeutów.</li></ul><ul><li>O <strong>różnicy między dzieleniem się informacjami o sobie w celu uzyskania wsparcia</strong> a naruszaniem poufności.</li><li>O rozróżnieniu między <strong>prywatnością, tajemnicą i intymnością</strong>.</li><li>O tym, jakie <strong>potrzeby zaspokaja poszanowanie prywatności</strong>.</li><li>O <strong>szukaniu równowagi</strong> między skrajnościami (dzieleniem się wszystkim vs. niczym) w bliskich relacjach.</li></ul><p><br></p><p>W pogadance wspominamy o:</p><ul><li>Książce <strong>"Kato tata"</strong>.</li></ul><p>• Naszym wcześniejszym webinarze na temat <strong>seksu i seksualności</strong>.</p><p><br></p>
April 4, 2025
O dobrowolności
<p>czyli o tym, co się dzieje, gdy zamiast się zmuszać – sprawdzamy ze sobą.</p><p>W tym odcinku zanurzamy się w temat <strong>dobrowolności</strong> – zarówno w relacji ze sobą, jak i z innymi. Dowiesz się czym jest <strong>samozgoda (self-consent)</strong> i dlaczego to od niej zaczyna się prawdziwa dobrowolność. Jak nasze wewnętrzne konflikty, język przymusu („muszę”, „powinnam”) i tempo życia wpływają na to, czy działamy z własnej woli, czy z przyzwyczajenia?</p><p>💡 Usłyszysz m.in. o:– granicach i tym, co dzieje się, gdy sami je przekraczamy– wpływie kultury „przyciśnięcia się” i “starania się bardziej” na nasze wybory– modelu podwójnej kontroli („gaz i hamulec”) z książki Ona ma siłę Emily Nagoski– tym, dlaczego <strong>zwalnianie</strong> może być pierwszym krokiem do dobrowolności– różnicy między robieniem tego, co się chce, a wybieraniem spośród tego, co możliwe– wpływie ról społecznych i sztywnych zasad na nasze poczucie wyboru– spontanicznej i responsywnej dobrowolności– oraz o tym, jak <strong>poczucie bezpieczeństwa</strong> i <strong>dobrowolność</strong> wzajemnie się wspierają.</p><p>To nie tylko rozmowa o „tak lub nie”, ale o całej wewnętrznej mapie potrzeb, granic i gotowości.Dobrowolność nie jest luksusem – jest podstawą relacji, która opiera się na równej godności.</p><p>📌 Jeśli interesuje Cię, jak mniej być w „muszę”, być tą osobą, która dba o swoje granice i tworzy przestrzeń dla wyboru – ten odcinek jest dla Ciebie.</p><p>🌀 Wspomniane w rozmowie:</p><p>– „Koło Zgody”</p><p>– warsztat u Agnieszki Szeżyńskiej <a href="https://coachingintymnosci.pl/"><u>https://coachingintymnosci.pl/</u></a></p><p>– Emily Nagoski, Ona ma siłę</p><p>– Marshall Rosenberg “Porozumienie bez Przemocy”</p>
March 11, 2025
O rodzinie patchworkowej
<p>Gadamy o rodzinach patchworkowych</p>
90 total episodes available
Deep-dive analytics for Pogadanki
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Pogadanki?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates inactive.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.