by Cultivo de Biografias
Nosso objetivo é despertar em você o desejo de escrever sua biografia com alma. Ouça com atenção e, quando estiver pronta...clique no link abaixo e venha para a próxima fase em nossa comunidade "Sementes da Biografia": https://chat.whatsapp.com/F7wFyrwqQdZ1Xkp7Sivgtu
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🇵🇹
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4/29/2021
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July 27, 2026
<p>Tem coisas que a gente vai deixando pra depois…</p><p>Uma conversa.</p><p>Um cuidado.</p><p>Uma decisão.</p><p>Ou até aquele momento de parar e se perguntar:</p><p>quem sou eu… por baixo de tudo que eu faço?</p><p>E a vida vai seguindo.</p><p>Tudo aparentemente no lugar.</p><p>Mas, aos poucos, alguma parte sua vai ficando mais silenciosa.</p><p>Mais distante.</p><p>Como se estivesse sendo deixada para trás.</p><p>Neste episódio, eu falo sobre o custo silencioso de continuar adiando a si mesma — e sobre o que começa a mudar quando você percebe isso.</p><p>E, junto com o episódio, eu quero te propor o nosso desafio de escrita autobiográfica da semana:</p><p>📝 Em que áreas da minha vida eu tenho me adiado…e o que eu sinto que vai ficando para trás cada vez que faço isso?</p><p>Escreva sem pressa.</p><p>Sem tentar resolver.</p><p>Apenas percebendo.</p><p>Se isso tocou algo em você, pode me responder aqui.</p><p>Eu e minha equipe lemos essas mensagens com muito carinho.</p><p>🌿 E, se você sentir vontade de se colocar um pouco mais no centro da sua própria história, lá no Instagram @cultivo.de.biografias tem os links que levam aos demais serviços oferecidos pelo Cultivo de Biografias.Talvez seja um bom lugar para começar a não se deixar sempre para depois.</p><p>— Joice</p><p><br></p>
July 14, 2026
<p>Tem um tipo de cansaço que não vem só do que você faz…</p><p>Vem do que você atravessa sozinha.</p><p>De resolver tudo.</p><p>De segurar tudo.</p><p>De continuar… mesmo quando, por dentro, alguma parte sua já está pedindo ajuda.</p><p>E, com o tempo, isso vira automático.</p><p>“Eu dou conta.”“Eu sempre dei.”</p><p>No episódio de hoje do Mulher 40+, eu falo sobre o que acontece quando a gente se acostuma a viver assim — e o que pode começar a mudar quando você deixa de atravessar tudo sozinha.</p><p>E, junto com o episódio, eu quero te propor o nosso desafio de escrita autobiográfica da semana:</p><p>📝 O que, na minha vida hoje, eu ainda sinto que preciso dar conta sozinha… mas, no fundo, gostaria de poder dividir?</p><p>Escreva sem pressa.</p><p>Sem se julgar.</p><p>Apenas sendo honesta com você.</p><p>Se isso tocou algo em você, pode me responder aqui.</p><p>Eu e minha equipe lemos essas mensagens com muito cuidado.</p><p>🌿 E se você sentir vontade de aprofundar essa escrita, lá no Instagram @cultivo.de.biografias tem um link na bio que leva para a Comunidade Sementes da Biografia no WhatsApp.</p><p>Talvez seja um bom lugar para não precisar sustentar tudo sozinha.</p><p>— Joice</p><p><br></p>
July 13, 2026
<p>Tem momentos em que a gente olha para a própria vida… e sente que não tem nada de especial ali.</p><p><br></p><p>Trabalho.</p><p>Relacionamentos.</p><p>Desafios.</p><p>Recomeços.</p><p><br></p><p>Coisas que, aparentemente, todo mundo vive.</p><p>E aí surge uma ideia silenciosa:</p><p><br></p><p>“Minha história é comum demais.”</p><p><br></p><p>No episódio de hoje do Mulher 40+, eu falo sobre essa percepção — e sobre o que pode estar por trás dela.</p><p><br></p><p>Porque a sua história pode até ter elementos parecidos com a de outras pessoas.</p><p>E, junto com o episódio, eu quero te propor o nosso desafio de escrita autobiográfica da semana:</p><p>📝 Que parte da sua trajetória você costuma tratar como “comum”… mas, se olhar com mais cuidado, revela algo importante sobre quem você é?</p><p><br></p><p>Escreva sem pressa.</p><p><br></p><p>Sem comparação.</p><p><br></p><p>Apenas reconhecendo.</p><p><br></p><p>Se isso tocou algo em você, pode me responder aqui.</p><p><br></p><p>Eu e minha equipe lemos essas mensagens com muito carinho.</p><p><br></p><p>🌿 E se você sentir vontade de aprofundar essa escrita, lá no Instagram @cultivo.de.biografias tem um link na bio que leva para a Comunidade Sementes da Biografia.</p><p><br></p><p>Talvez seja um bom lugar para continuar essa conversa.</p><p><br></p><p>— Joice</p><p><br></p>
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