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Por dentro da Terapia

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by Jaqueline Corintho

5.0(22 reviews)

46 episodes

Updated Bi-weekly

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇧🇷

Podcast Overview

E aí, meu povo! Seja muito bem-vindo ao podcast Por Dentro da Terapia. Eu sou a Jaqueline Corintho, Psicóloga e especialista em Terapias Cognitivo Comportamentais (TCC) e Terapia Comportamental Dialética (DBT). Aqui vamos desmistificar o que acontece dentro do setting terapêutico e conceitos da psicologia, mas também trazer algumas doses de terapia para o seu dia a dia de forma prática. Que esse seja um espaço de acolhimento e trocas. Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @jaquelinecorinthopsi

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🇵🇹

Publishing Since

1/28/2024

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Recent Episodes

February 5, 2026

#45 - Por dentro do Transtorno de ansiedade generalizado (TAG)

E aí, meu povo!Preocupação constante, sensação de alerta permanente e dificuldade de “desligar” a mente não são apenas traços de personalidade, podem ser sinais do Transtorno de Ansiedade Generalizado. Neste episódio, eu explico de forma clara o que é o TAG, como ele se manifesta e por que a ansiedade vai muito além do nervosismo pontual do dia a dia.Falamos sobre os principais sintomas, os mecanismos que mantêm a preocupação excessiva, os impactos no corpo, nos pensamentos e nos relacionamentos, além da importância de uma avaliação cuidadosa e de um tratamento baseado em evidências. Um episódio para ampliar a compreensão, reduzir a autoculpa e ajudar você a reconhecer quando a ansiedade deixa de ser funcional e passa a gerar sofrimento.

January 29, 2026

#44 - Por dentro do transtorno bipolar - Bipolaridade & seus tipos

E aí, meu povo!O transtorno bipolar ainda é cercado por muitos mitos, diagnósticos equivocados e confusões com variações normais de humor. Neste episódio, eu explico de forma clara e acessível o que é a bipolaridade, como ela se manifesta e por que não se resume a “mudanças rápidas de humor”, como muitas vezes é retratada.Falamos sobre os diferentes tipos de transtorno bipolar, as características dos episódios de mania, hipomania e depressão, os impactos na vida emocional, nos relacionamentos e no funcionamento diário, além da importância de uma avaliação cuidadosa e de um acompanhamento adequado. Um episódio para informar, reduzir estigmas e ampliar o entendimento sobre um transtorno que vai muito além do senso comum.

January 22, 2026

#43 - Pequenas mudanças para evitar o Burnout

E aí, meu povo!O burnout não aparece de repente, ele vai sendo construído aos poucos, nas rotinas rígidas, na autocrítica constante e na dificuldade de respeitar os próprios limites. Neste episódio, eu falo sobre como pequenas mudanças no dia a dia podem prevenir o esgotamento emocional e ajudar a construir uma relação mais gentil consigo mesma(o), antes que o cansaço vire colapso.Falamos sobre sinais sutis de exaustão, a diferença entre descanso, fuga e autocuidado real, o impacto da autocrítica no burnout e caminhos práticos para desenvolver autocompaixão sem culpa ou cobrança excessiva. Um convite para desacelerar, observar seus padrões e começar a cuidar de você sem precisar chegar no limite para isso. Indicação de livro: <a href="https://loja.grupoa.com.br/eb-autocompaixao-para-lidar-com-o-burnout9786558823407-p1053212?tsid=157&gad_source=1&gad_campaignid=18641321650&gbraid=0AAAAADyHXLQVG9PfkSYIRdWS96_wFjKLX&gclid=CjwKCAiA7LzLBhAgEiwAjMWzCCgla9hEMQe0W5DRGAJxHk-AQAdO5K7QwEcDpDxNjON_KyCgFfujgxoCKWcQAvD_BwE" target="_blank" rel="noopener noreferer">Autocompaixão para Lidar com o Burnout</a>Cupom de desconto 30%off: SOPARAPSIS

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What is Por dentro da Terapia?: E aí, meu povo! Seja muito bem-vindo ao podcast Por Dentro da Terapia. Eu sou a Jaqueline Corintho, Psicóloga e especialista em Terapias Cognitivo Comportamentais (TCC) e Terapia Comportamental Dialética (DBT). Aqui vamos desmistificar o que acontece dentro do setting terapêutico e conceitos da psicologia, mas também trazer algumas doses de terapia para o seu dia a dia de forma prática. Que esse seja um espaço de acolhimento e trocas. Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @jaquelinecorinthopsi
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