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Porto de Alta Competição

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by Ágora — Cultura e Desporto

5.0(8 reviews)

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Podcast Overview

Podcast semanal da Ágora, que convida jovens desportistas para uma conversa sobre os desafios, os medos, os desejos e as memórias de uma vida dedicada ao desporto. Como é ser um atleta que reside no Porto e almeja competir nas principais provas nacionais e internacionais? A partir da lista de atletas apoiados pelo Programa de Patrocínio a Atletas de Alto Rendimento e Elevado Potencial Desportivo, lançado pelo Município do Porto através da Ágora, os desportistas são convidados para uma conversa de 20 minutos, onde partilham, na primeira pessoa, o testemunho sobre diferentes modalidades.

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🇵🇹

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2/6/2024

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Recent Episodes

August 8, 2026

#26 Rafael Teixeira - Muay Thai

Aos 14 anos, Rafael já sabe o que significa transformar uma promessa num objetivo cumprido. Depois de assistir à vitória do primo numa competição de Muay Thai, disse aos pais que, no ano seguinte, estaria naquele ringue e seria campeão.Quatro meses depois de começar a treinar, venceu o primeiro combate. Neste episódio de Porto de Alta Competição, o jovem atleta recorda o início na modalidade, as horas dedicadas ao aperfeiçoamento da técnica e o percurso que o levou até ao Mundial, na Tailândia, onde concretizou um dos seus maiores sonhos. Entre a escola, os treinos e os momentos que deixa de passar com os amigos, Rafael fala com a espontaneidade dos 14 anos sobre disciplina, alimentação, vitórias, derrotas e tudo aquilo de que sente saudades quando está longe do Porto (incluindo uma francesinha ou uma bifana). 🎧 Um novo episódio todos os sábados.🔗 Disponível nas plataformas habituais. Porto de Alta Competição é um projeto da Ágora – Cultura e Desporto do Porto que dá voz aos atletas apoiados pelo Programa de Patrocínio a Atletas de Alto Rendimento e de Elevado Potencial Desportivo.

August 1, 2026

#25 Gonçalo Monteiro - Esgrima

Antes da esgrima, Gonçalo Monteiro passou pela natação, pelo basquetebol e pelo futebol. Foi através de um treino realizado na sua escola que descobriu a modalidade e começou a aprender os primeiros movimentos: primeiro as deslocações, depois os ataques e as defesas. Era o atleta mais novo do grupo e teve no sabre o primeiro contacto com uma das três armas da esgrima. A entrada em competição levou-o cedo para fora de Portugal. Atualmente, as provas internacionais são também momentos de observação e aprendizagem. Quando não está em pista, Gonçalo acompanha jogos de outros atletas e de diferentes armas, procurando técnicas que possa integrar no seu estilo. É dessa combinação de referências que nasce aquilo que descreve como uma “mistura de vários países”. No 25.º episódio do Porto de Alta Competição, o jovem esgrimista explica as diferenças entre sabre, florete e espada, fala da preparação técnica, da importância da arbitragem e do desafio de manter a concentração quando uma decisão parece injusta. Recorda ainda a convocatória para a seleção, aborda os objetivos internacionais e partilha a forma tranquila como concilia as provas com o 12.º ano e os planos de estudar Engenharia na Academia Militar. 🎧 Um novo episódio todos os sábados.🔗 Disponível nas plataformas habituais. Porto de Alta Competição é um projeto da Ágora – Cultura e Desporto do Porto que dá voz aos atletas apoiados pelo Programa de Patrocínio a Atletas de Alto Rendimento e de Elevado Potencial Desportivo.

July 25, 2026

#24 Afonso Coutinho - Ténis

Afonso Coutinho começou a jogar ténis aos 4/5 anos, em casa dos avós, num campo improvisado com sofás e tapetes. Hoje, aos 15 anos, a modalidade ocupa grande parte dos seus dias, entre treinos, escola, competições e objetivos para o futuro. No 24.º episódio do Porto de Alta Competição, o jovem tenista recorda os primeiros passos na modalidade, a passagem por diferentes clubes, as primeiras competições e o momento em que começou a olhar para o ténis com outra ambição. Ao longo da conversa, fala também sobre nervosismo antes dos jogos, preparação mental, adversários mais fortes, referências nacionais e internacionais, e a importância de continuar a trabalhar depois de cada vitória.O atleta reflete ainda sobre o equilíbrio entre escola e desporto, o sonho de seguir uma carreira ligada ao ténis e o significado de representar a cidade que considera a sua casa. 🎧 Um novo episódio todos os sábados.🔗 Disponível nas plataformas habituais. Porto de Alta Competição é um projeto da Ágora – Cultura e Desporto do Porto que dá voz aos atletas apoiados pelo Programa de Patrocínio a Atletas de Alto Rendimento e de Elevado Potencial Desportivo.

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What is Porto de Alta Competição?: Podcast semanal da Ágora, que convida jovens desportistas para uma conversa sobre os desafios, os medos, os desejos e as memórias de uma vida dedicada ao desporto.

Como é ser um atleta que reside no Porto e almeja competir nas principais provas nacionais e internacionais? A partir da lista de atletas apoiados pelo Programa de Patrocínio a Atletas de Alto Rendimento e Elevado Potencial Desportivo, lançado pelo Município do Porto através da Ágora, os desportistas são convidados para uma conversa de 20 minutos, onde partilham, na primeira pessoa, o testemunho sobre diferentes modalidades.
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