принцип реальности
Claim This Podcastby Ольга Дьяконова
Podcast Overview
<p>ПРИНЦИП РЕАЛЬНОСТИ - это авторский подкаст психолога Ольги Дьяконовой, в котором она доступным языком отвечает на непростые вопросы: как полюбить себя, что такое здоровая самооценка, как повысить мотивацию, что делать с тревожностью. </p> <p><br /></p> <p>Каждый второй эпизод - это полезное упражнение, оно, конечно, не заменит терапию у психолога, но будет полезной "витаминкой" для твоей психики. Все выпуски ёмкие и лаконичные, прослушивание одного выпуска займет не больше 10-20 минут твоего времени.</p> <p><br /></p> <p>Ник автора в запрещенной соцсети @olgadiakonova</p> <p><br /></p> <p>Telegram-канал автора о жизни и психологии: t.me/pprealnosty</p> <p><br /></p> <p>По вопросам сотрудничества: olgadiakonova@yandex.ru</p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
4/1/2024
1 verified contact email on file for принцип реальности
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
April 24, 2025
Про нарциссизм. Спойлер: все мы нарциссы.
Хотите разобраться с перфекционизмом, выгоранием, тревогой, постоянной самокритикой и зависимостью от чужого мнения? Стоит задуматься: а не прячется ли за всем этим нарциссический дефицит? Тема нарциссизма напрямую связана с нашей способностью строить здоровые отношения, опираться на себя и чувствовать, что мы ценны — просто потому что есть. 🎧 Что такое нарциссизм? И каким он бывает? 🎧 Как и когда формируется нарциссический дефицит? 🎧 Что происходит, когда мы ищем свою ценность только во внешнем признании? 🎧 Можно ли научиться опираться на себя, если раньше это не получалось? За 17 минут этого выпуска мы с тобой сделаем первый шаг к тому, чтобы перестать всё время доказывать свою значимость и начать жить устойчивее, с внутренней опорой. Советую переслушать 4 выпуск 1 сезона — «Что такое здоровая самооценка и как её повысить?». https://reality.mave.digital/ep-5 Эти два выпуска прекрасно дополняют друг друга. А еще тебя ждут ДВА БОНУСА в моем Telegram-канале «принцип реальности» : 🎁 два теста, которые помогут тебе исследовать свой нарциссизм 🎁 невероятно действенное упражнение, которое поможет тебе начать укреплять свою самоценность Переходи по ссылке: https://t.me/+1BnfVqHTEWg4ZjUy _________ Ведущая подкаста - психолог Ольга Дьяконова Блог: https://www.instagram.com/olgadiakonova * Telegram-канал: https://t.me/+1BnfVqHTEWg4ZjUy _________ ❤️ Если тебе понравился выпуск — поставь лайк и подпишись! 📢 Поделись этим выпуском с теми, кому он может быть полезен. _________ Предложения о сотрудничестве можно отправить на почту - olgadiakonova@yandex.ru _________ (*Instagram, продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России)
February 4, 2025
СЕКРЕТЫ ДЕНЕГ: Как вырасти в доходе? Как пробить финансовый потолок? Есть ли денежное мышление?
Хочешь вырасти в доходе и перестать бояться денег? Этот подкаст точно для тебя, если:...ты делаешь всё, чтобы вырасти в доходе, но ничего не работает?...тебе страшно, а вдруг ты приложишь усилия, но ничего не выйдет?...ты устал(а), что денег всегда не хватает? В новом выпуске подкаста «Принцип реальности» мы с тобой будем говорим о деньгах, денежном мышлении и психологических установках, которые мешают выйти на новый уровень дохода. 💡 Можно ли обсуждать деньги с психологом? 💡 Как понять, сколько денег тебе нужно для счастья, и реально ли зарабатывать их в легкости? 💡 Что делать, если ты боишься потерять деньги или не знаешь, как правильно ими распоряжаться? 💡 Почему большие деньги придумываются, а не зарабатываются, и как это работает? Это выпуск без розовых очков, но с глубоким погружением в твои отношения с деньгами. Ты узнаешь: 💡 Как формируется денежное мышление и почему у многих есть внутренний запрет на богатство? 💡 Как избавиться от страха «остаться без денег и умереть под мостом»? 💡 Как зарабатывать больше без выгорания и надрыва? 💡 Почему твой доход – это не только про количество работы, но и про твои убеждения? ______ 📺 Ты можешь посмотреть этот выпуск в видео формате: https://youtu.be/sKw79tRZUCU ______ Ведущая подкаста - психолог Ольга Дьяконова Блог: https://www.instagram.com/olgadiakonova * Telegram-канал: https://t.me/+Whb92lCUIWtiM2Ey Гость подкаста - Николай Пашков, вип-психолог, 15 лет активных починок кукухи, блогер, любящий отец, хороший друг и коллега Блог: https://www.instagram.com/pashkov_psycholog * Telegram-канал: https://t.me/kykyxa_LAND_pashkov ______ ❤️ Если тебе понравился подкаст, поставь ему лайк и подпишись на него! 📢 Поделись этим подкастом с теми, кому он может быть полезен. 💬 Мы с Николаем ждем твои комментарии и упоминания об этом крутом, кайфовом, шикарном, интересном выпуске подкаста в сторис! ______ Предложения о сотрудничестве можно отправить на почту - olgadiakonova@yandex.ru ______ (*Instagram, продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России)
January 24, 2025
Денежное мышление: как построить здоровые, уверенные отношения с деньгами и начать зарабатывать больше?
😰 Страшно повысить цену на услуги, вдруг клиенты уйдут туда, где дешевле? 😨 Мечтаешь о роскошной жизни, но не знаешь, как вырасти в доходе? 😱 Кажется, что большие деньги — это вообще не про тебя? В 3-ем выпуске 2-ого сезона подкаста «принцип реальности» мы обсудим: 💡 Что такое "денежное мышление" и как оно влияет на твой доход? 💡 Откуда берётся страх больших денег, и почему он мешает расти? 💡 Почему нам бывает так сложно позволить себе больше? 💡 Как справиться с внутренними ограничениями и выйти на новый финансовый уровень? 🎧 Пока ты слушаешь подкаст, ты узнаешь, как можно проработать старые денежные установки и создать новый сценарий для себя, чтобы зарабатывать столько, сколько ты действительно хочешь. 💌 Переходи в мой Telegram-канал, я поделюсь с тобой классным упражнением "ДЕНЕЖНОЕ БЕЗУМИЕ", которое поможет тебе узнать много нового о твоих отношениях с деньгами. https://t.me/+1BnfVqHTEWg4ZjUy ✨ Этот подкаст — твой шанс честно посмотреть на отношения с деньгами, перестать бояться финансовой свободы и сделать уверенный шаг к большим возможностям. 💬 Делись впечатлениями, отмечай меня в сторис и отправляй выпуск друзьям, кому он может быть полезен! 💌 Для сотрудничества пиши: olgadiakonova@yandex.ru 📌 Подписывайся на мой блог: https://www.instagram.com/olgadiakonova * _______ (*Instagram, продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России.)
15 total episodes available
Deep-dive analytics for принцип реальности
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is принцип реальности?
<p>ПРИНЦИП РЕАЛЬНОСТИ - это авторский подкаст психолога Ольги Дьяконовой, в котором она доступным языком отвечает на непростые вопросы: как полюбить себя, что такое здоровая самооценка, как повысить мотивацию, что делать с тревожностью. </p> <p><br /></p> <p>Каждый второй эпизод - это полезное упражнение, оно, конечно, не заменит терапию у психолога, но будет полезной "витаминкой" для твоей психики. Все выпуски ёмкие и лаконичные, прослушивание одного выпуска займет не больше 10-20 минут твоего времени.</p> <p><br /></p> <p>Ник автора в запрещенной соцсети @olgadiakonova</p> <p><br /></p> <p>Telegram-канал автора о жизни и психологии: t.me/pprealnosty</p> <p><br /></p> <p>По вопросам сотрудничества: olgadiakonova@yandex.ru</p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 6 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.