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psychotherapiejetzt

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by Caroline Schröder Dipl.-Psych.

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Herzlich Willkommen bei psychotherapiejetzt. Hier stelle ich Material für Klienten und Patienten aus meiner Praxis für Psychotherapie zur Verfügung. Vor allem sollen die Stabilisierungstechniken aus dem EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing als Audio zur Verfügung stehen, die schon in den Sitzungen erlernt wurden. Für Interessierte stehen auch grundlegende Anleitungen zur Verfügung. Diese Anleitungen ersetzen keine Psychotherapie. Bitte gehen Sie verantwortungsvoll mit diesen Methoden um und wenden Sie sich bei Bedarf z.B. über die Webseite der EMDRiA Fachgesellschaft www.emdria.de https://www.emdria.de/therapeuteninnen an einen in EMDR-Therapie qualifizierten Therapeuten/ eine Therapeutin oder ihren behandelnden Arzt oder Ihre Ärztin. Hören Sie die Audios bitte nur, wenn Sie in einer ruhigen Umgebung sind und sich entspannen können. Hören Sie die Audios keinesfalls beim Autofahren und auch nicht beim Führen von Maschinen. Viel Erfolg, Ruhe und Freude mit den Methoden. Caroline Schröder

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2/17/2025

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Recent Episodes

Episode thumbnail for IRI Instant Resource Installation Stabilisierungs-Übung aus dem EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing

June 22, 2026

IRI Instant Resource Installation Stabilisierungs-Übung aus dem EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing

Diese Übung leitet sich aus einer stärkenden und stabilisierenden Methode aus der EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing Therapie ab. Dabei leitet der Therapeut unmittelbar in der Sitzung eine Ressourcen-Verankerung an, wenn der Patient eine positive Erfahrung berichtet. Wenn Sie schon Erfahrung mit EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing haben, können Sie mit der Anleitung hier diese schnelle stärkende Methode selbständig im Alltag anwenden. © 2026 Caroline Schröder Dipl.-Psych. PP nach © 2021 Dr. Michael Hase

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June 15, 2026

Lieber Jacuzzi als Yakuza - Japanische Weisheiten

Neben der Behandlung mit EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing und dem DNMS Developmental Needs Meeting Strategy nach Shirley Jean Schmidt ist ein Interessengebiet von mit die Behandlung von Menschen mit Erschöpfungszuständen. Leider wird dieses zum Teil schwere Störungsbild oft noch mit der Depression in einen Topf geworfen. Diese Sichtweise teile ich nicht, Erschöpfung oder Burn-out ist ein eigenes Störungsbild und braucht eine andere Behandlungsstrategie. In den Japanischen Weisheiten findet sich einiges, was den Menschen mit Erschöpfung helfen kann, den Körper aus dem täglichen Kampf - hier nehme ich die Umschreibung Yakuza (japanische Mafia) - in einen Zustand der Ruhe und Sicherheit zu bringen. Wie eine geruhsame Pause in einem warmen Bad - am besten unter Sternenhimmel in einem Jacuzzi ;-)). © 2026 Caroline Schröder Dipl.-Psych. PP nach Anregungen aus yuotube

Episode thumbnail for Weitere Anwendungen Ressourcen und inneren ruhige Ort - DNMS Developmental Needs Meeting Strategy von S. J. Schmidt

June 8, 2026

Weitere Anwendungen Ressourcen und inneren ruhige Ort - DNMS Developmental Needs Meeting Strategy von S. J. Schmidt

Die DNMS Developmental Needs Meeting Strategy von Shirley Jean Schmidt ist eine psychotherapeutische Strategie zur Nacherfüllung von unerfüllten kindlichen Entwicklungsbedürfnissen und unerfüllten emotionalen Bedürfnissen. Hintergrund ist ein Ego-State Therapieansatz, bei dem von unterschiedlichen Ich-Anteilen oder aktivierbaren Rollen, die wir einnehmen ausgegangen wird. Dabei setzt der Ansatz vor allem auf die Aktivierung von Ressourcen - Vorstellungsbildern von fürsorglichen, loyalen, hilfsbereiten und schützenden Ich-Anteilen - oder Ego-States - die mit verletzten Kind-Anteilen liebevoll und unterstützend umgehen. In diesem Audio beschreibe ich weitere Anwendungsbeispiele für den Alltag. Sie passen das bite an Ihre Bedürfnisse an. Bitte bei unerwünschten negativen Reaktionen sich Beratung und Unterstützung bei einer Psychotherapeutin holen, die sich mit der Ego-State Therapie oder dem Modell DNMS von S. J. Schmidt auskennt. Ein Audio kann keine Beratung oder Therapie ersetzen, sondern die Psychotherapie ergänzen. © Caroline Schröder, Dipl.-Psych. PP nach © 2004 Shirley Jean Schmidt

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What is psychotherapiejetzt?

Herzlich Willkommen bei psychotherapiejetzt. Hier stelle ich Material für Klienten und Patienten aus meiner Praxis für Psychotherapie zur Verfügung. Vor allem sollen die Stabilisierungstechniken aus dem EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing als Audio zur Verfügung stehen, die schon in den Sitzungen erlernt wurden. Für Interessierte stehen auch grundlegende Anleitungen zur Verfügung. Diese Anleitungen ersetzen keine Psychotherapie. Bitte gehen Sie verantwortungsvoll mit diesen Methoden um und wenden Sie sich bei Bedarf z.B. über die Webseite der EMDRiA Fachgesellschaft www.emdria.de https://www.emdria.de/therapeuteninnen an einen in EMDR-Therapie qualifizierten Therapeuten/ eine Therapeutin oder ihren behandelnden Arzt oder Ihre Ärztin. Hören Sie die Audios bitte nur, wenn Sie in einer ruhigen Umgebung sind und sich entspannen können. Hören Sie die Audios keinesfalls beim Autofahren und auch nicht beim Führen von Maschinen. Viel Erfolg, Ruhe und Freude mit den Methoden. Caroline Schröder

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