情感放松

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在放松中找回情感

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启学之家FM

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education · music

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20 Nov 2015

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30 Oct 2024

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1,489 episodes in the feed.

1. 

   30 Oct 2024

   命好，也是一种能力

   嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。 俗话说：命由己造，福自心生。好运，只会垂青有准备的人。命好的人，往往具备以下3种能力。 1、 翻篇的能力 莫言说过：“世事犹如书籍，一页页被翻过去。人要向前看，少翻历史旧账。”昔日的辉煌，已随雨打风吹去。不论昨天如何让人怀念，我们都必须与它道别。学会翻篇，脚步才能继续向前。曾经，有一位老者问邓亚萍：“你的奖牌和奖杯都放在什么地方？”邓亚萍答：“我有一间专门的荣誉室，所有奖项全都存放在里面。”老者听完摇摇头，说：“你应该把它收起来，因为这些已经统统成为了过去。”这段对话，给邓亚萍造成了极大的冲击。作为世界乒坛第一位大满贯得主，退役后她选择从零开始——去清华大学深造。与同学相比，邓亚萍的文化课基础十分薄弱。在清华的第一堂英语课，她把大小写混在一块儿，也没写全二十六个字母。为了追赶学习进度，邓亚萍每天学习14个小时，三餐都在图书馆解决。最终拿下了清华大学英文专业的学士学位，并在剑桥攻读博士。生活就像万花筒，每迎接一次转动，都将变化出斑斓的色彩。只要步履不停，未来就会有崭新的蜕变。 2、 扛事的能力 海明威说：“生活总是让我们遍体鳞伤。那些受伤的地方，一定会变成我们最强壮的地方。”倪萍40岁生子，儿子却被查出患有先天性白内障。为了给儿子治病，倪萍辞去了央视主持人的工作，带着儿子四处求医。国内的医生表示无能为力，甚至劝说倪萍放弃治疗。倪萍承受着巨大的心理压力，她彻夜不眠，坐在客厅抽烟。九十岁高龄的姥姥，察觉到了倪萍的异常。她对倪萍说：“孩子，遇上挡不住的大难，你就得认命。认命不是放弃，是咬着牙挺着，挺到天亮。”姥姥这句话，给黑暗中的倪萍带来了光芒和力量。得不到丈夫的支持，她离婚独自带儿子出国求医。卖掉房子凑齐医疗费，最终儿子得以痊愈。你会发现，生活的本质，就是问题叠着问题。命好的人，总是关关难过关关过。拥有扛事的能力，才能笑到最后。 3、 变通的能力 《围炉夜话》有言：“正而过则迂，直而过则拙。”做人如果太过方正，就容易显得迂腐；做事如果不懂变通，就容易显得笨拙。在错误的道路上坚持，只会浪费自己的时间；撞南墙时拐个弯，也许就会迎来柳暗花明又一村。奥运冠军徐梦桃小时候，曾在鞍山市体校接受体操训练。可伴随发育，徐梦桃的身材飞速长高，骨量远超正常体操运动员。教练遗憾地通知她，已不再适合从事体操运动。2002年，徐梦桃转项练习自由式滑雪。在父母面前，转项训练的辛苦徐梦桃只字不提。为了挑战难度系数3.8的动作，她摔伤造成十字韧带断裂。不得不通过手术，切除70%的半月板，膝盖中也被打入了3根钢钉。经过不懈的努力，徐梦桃在北京冬奥会上一举夺冠，实现了个人转型的成功。人生没有走不通的死胡同，只有想不开的死脑筋。面对困境换个思路，有时会迎来更好的结果。 启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

2. 

   29 Oct 2024

   最美的遇见，不在路上，在心上

   嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。 生命中，总有些遇见，惊艳了时光，也惊醒了沉睡中所有的感觉。 总以为，有些遇见，只是偶然，没有擦肩而过的瞬间，也没有多一眼的凝眸，仅是遥远的观望，却足以让心海泛起浪花朵朵。 每一次相见，都心动如许。纵然，眼前的风景，万般旖旎，都不及你的回眸一笑。 岁月里，没有谁能够留住那似水的流年。人生有太多的相逢，心未止，念依旧；曲未尽，人已散。 那些曾经许诺的莫失莫忘，大多早已散落在沧海桑田间。 人生本就是一场又一场的遇见，一场又一场的离别。 不要由于也许会改变，就不肯说那句锦绣的誓言，不要由于也许会分离，就不敢求一次倾心的相遇。 时光在搁浅，岁月在行走，或许有些感情，遇见，交错，已然是最好的结局。 有时候，相遇，无言，亦是是一种美。 尘世间，总有些情感不在生活中，却根植于内心深处。不必过多言语，只一丝触摸，就已满心温暖。 有些惦念，无关风月，只是一种情怀。不求得，也谈不上失，就像一朵开在心间的花，随意自在，却又不扰不忧。 几经花落去，无可奈流年。韶华若素的年华，总有一些瞬间，美的令人沉醉。 于红尘的陌上行走，谁没有一份浅相遇，深相知，淡淡爱，深深藏。 遇见，是时光里最美的赠予。 一次倾心的相遇，便是萦绕一生的眷恋。那些心动的字句，墨染了岁月的扉页，留下了心语心愿。 待到每一个花开的季节，将思念暗藏进飞舞的花瓣，乘风而去，轻轻的飘落在你的窗前。 那一刻，我心纯素却也欢喜，只想能临窗，洒下一地幽香，抛却一切杂念，不张不扬， 只在心底，洁净的喜欢这一回，不需有谁知晓，也无须刻骨铭心，只想单纯而美好，心动而矜持，潋滟一抹情怀，如秋水清和，宁静相依。 想来，世界这么大，人与人需要多深的缘分才会相遇，那心与心的相守，灵与灵的相依，总是胜过千言万语的对白。 生命中总有些人的出现，注定是途径生命的一抹春色，葱茏你的四季如春。 只不过，相逢不一定要相守，相遇不一定要相知。 有缘相聚，无缘相守，虽说是生命里的一种遗憾，却也是一种残缺的美丽。 花开几许，落红几季，亦不过如此。捻一朵花瓣的心香，让它在岁月中芬芳，不为他求，只为曾经的痴狂，为遇见，为青春，为生命，为你，为我，为如昨的过去....... 生命中最美的遇见，不是在路上，而是在心上，最美的邂逅，没有早晚，是心灵的隔世重逢。 一眼万年，刹那永恒，是“金风玉露一相逢，便胜却人间无数”，更是“蓦然回首，那人正在灯火阑珊处”。 启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

3. 

   28 Oct 2024

   愿你心生柔软，拥抱美好

   嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。 记得曾读过这样一个故事：风和太阳比赛，看谁的力量大。风使劲地吹着行人，越来越用力，可是行人都紧紧地裹着衣服，害怕被风吹走；而太阳不动声色，不断地升高高度，阳光越来越温暖，人们终于耐不住这热度，将外套脱了下来。 于是，寒风醒悟到：“原来，不是因为坚硬，就可以达到目的；适度的柔软和温暖，却足以拥有意想不到的力量。” 每一个内心柔软的人，都是眼中有光，心中有爱。他们听得见一朵花的绽放，一朵云的叹息；懂得春光里风儿的和煦、阳光的妩媚，夏日蛙声蝉鸣里的生命的意义；秋日晴空一鹤排云上的高远；冬天漫天雪舞的冷寂与悠然。 内心柔软的人，总关注得到每一个小生命的律动，敬畏所有自然的雅趣。街道对面的凤凰树开得满树荼蘼，他会满眼都是为生命绽放流露出的惊艳；一只柔嫩的小黄鸡，叽叽地啄着地上散落的米粒，他也会让心跟着这团毛茸茸的小球一道心生慈悲。 于芸芸众生中，有的人只看到了熙熙攘攘的为利来往的过客，而有些人，总是在流泪、流汗的间隙里，感受得到生命的柔软、世界的美好。 爱这个世界的人，有一颗柔软的心，就足矣。即使岁月风尘，吹刮着我们稚嫩的面颊，甚至摧毁了我们一度的渴望，但是，因为有向暖的一颗心，我们的脸上，就仍然能保持得体的微笑，就仍然会现出锐意进取的一道光，因为有热爱，因为有勇气，就像两千年前，那位站在川上，青衣飘飘的儒家老者对我们谆谆告诫的一样：仁者无忧，智者无虑，勇者无惧！ 俗世中，琐事喧嚣，如一个打磨器一样，渐渐地，将我们曾经柔软如婴孩般的内心，磨蚀得不再柔软。多了冷漠，少了关注；多了无动于衷，少了感同身受。在自我貌似强大的催眠中，曾经那些容易触动心弦的微笑和眼神，似乎早已不再感动，不再令人心生柔软。心怀慈悲，所以柔软。心有热爱，所以坚守。林清玄说：“你心柔软，却有力量。”就像老子所云：“上善若水，水善利万物而不争。”真正的内心强大，恰恰不是显性的坚硬，而是处变不惊，有容乃大的宽容和韧性。 光是柔和的，却可以延绵无限远；水是柔和的，却可以载万物；爱是柔和的，可以包容一切的黑暗和失意；愿我们的心，也柔软如花，温情似水，明亮若光，在这个百变的世界中，且走且思，拥抱这世间一切的美好！ 启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

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