Wir sind Angela und Gwen und sprechen über Mutterschaft, Ambivalenzen und gesellschaftliche Erwartungen. Wir hinterfragen verbreitete Mamamythen, teilen persönliche Erfahrungen und geben Denkanstöße für alle Rabenmütter und alle, die es werden wollen. Hier gibt es keine Perfektion, sondern Gespräche über echte Herausforderungen und kleine Siege. Wir nehmen kein Blatt vor den Mund und reden über alles, was viele fühlen aber kaum jemand traut auszusprechen. Für Feedback, Anmerkungen und Themenwünschen schreibt uns gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/rabenmuetterpodcast/
Rabenmütter
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Wir sind Angela und Gwen und sprechen über Mutterschaft, Ambivalenzen und gesellschaftliche Erwartungen. Wir hinterfragen verbreitete Mamamythen, teilen persönliche Erfahrungen und geben Denkanstöße für alle Rabenmütter und alle, die es werden wollen. Hier gibt es keine Perfektion, sondern Gespräche über echte Herausforderungen und kleine Siege. Wir nehmen kein Blatt vor den Mund und reden über alles, was viele fühlen aber kaum jemand traut auszusprechen. Für Feedback, Anmerkungen und Themenwünschen schreibt uns gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/rabenmuetterpodcast/
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🇩🇪
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4/8/2026
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Recent Episodes
May 29, 2026
Eigentlich wollte ich ein Mädchen
<p>Viele wünschen sich heimlich ein bestimmtes Geschlecht und heute ist das oft ein Mädchen.</p><p>Uns ging es auch so. Eine von uns wollte immer vier Töchter und hat einen Jungen bekommen. In dieser Folge sprechen die Rabenmütter über Gender Disappointment, die Scham dahinter und darüber, warum kaum jemand ehrlich über dieses Thema redet.</p><p>Außerdem geht’s um gängige Jungs- und Mädchenbilder, rosa und blau, wilde Jungs und sensible Mädchen und darum, wie viel davon eigentlich wirklich stimmt.</p><p> </p><p>Quellen:</p><p><a href="https://www.ui-deref.de/r/?to=https://www.zeit.de/wissen/2010-06/hirnentwicklung-kleinkinder-geschlechter/seite-3&tt1=3eDjp6i4l53hGF-ydA4Ao5ZNxh96G4BxMgmLopanrkrbLhlqW58ZapaofTiIxD3K6kp_B96IiU82y4ZamVkLAHH4jEB1igmCxUAgbQtLGKq" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.zeit.de/wissen/2010-06/hirnentwicklung-kleinkinder-geschlechter/seite-3</a><br><a href="https://www.ui-deref.de/r/?to=https://www.greenstories.de/wissenswertes/erziehung-und-geschlechterrollen&tt1=A7oFqsTT37BL2fTjKuP94y3KL089Le5DL34mH8TfpMvbLhlqW58ZahvmVEtAm8cFtMTNKNXwKwU2y4ZamVkLAHH4jEB1igmCxUAgbQtLGKq" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.greenstories.de/wissenswertes/erziehung-und-geschlechterrollen</a><br><a href="https://www.ui-deref.de/r/?to=https://blog.uni-bamberg.de/forschung/2024/umwelteinfluesse-geschlechtsspezifisches-denken/&tt1=3o_eVKZcuUV0o0o2xoastAiYJ1i5XVZOWwLK5-kSEo3bLhlqW58ZaoJ_CYrTamQo6h8ZC0cQgYY2y4ZamVkLAHH4jEB1igmCxUAgbQtLGKq" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://blog.uni-bamberg.de/forschung/2024/umwelteinfluesse-geschlechtsspezifisches-denken/</a><br><a href="https://www.ui-deref.de/r/?to=https://www.tagesspiegel.de/gesellschaft/wunschgeschlecht-alle-wollen-nur-noch-madchen-9422693.html&tt1=iLBkhRws0oL6Tutz6n6M7SCFMrjwTVhVE8f3X1yUpMrbLhlqW58ZangvohPdfvstdGiGPaHrKpA2y4ZamVkLAHH4jEB1igmCxUAgbQtLGKq" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.tagesspiegel.de/gesellschaft/wunschgeschlecht-alle-wollen-nur-noch-madchen-9422693.html</a><br><a href="https://www.ui-deref.de/r/?to=https://www.fertility-docs.com/programs-and-services/gender-selection/select-the-gender-of-your-baby-using-pgd-de/&tt1=uSvxStENAU1gGKtHABY6xc4VrAf0ObFJsysJHPjgbY7bLhlqW58ZaiX0Js-znMUcbzDCs4KfqH82y4ZamVkLAHH4jEB1igmCxUAgbQtLGKq" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.fertility-docs.com/programs-and-services/gender-selection/select-the-gender-of-your-baby-using-pgd-de/</a><br><a href="https://www.ui-deref.de/r/?to=https://www.faminino.de/und-ich-dachte-ich-will-ein-maedchen/&tt1=m2WpDyD1VWg0rgc2jdoTlZoVR-mJ9MSeXuOiQcK4af7bLhlqW58ZahT79P4dQTyGZT_2I0QxGLE2y4ZamVkLAHH4jEB1igmCxUAgbQtLGKq" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.faminino.de/und-ich-dachte-ich-will-ein-maedchen/</a><br><a href="https://www.ui-deref.de/r/?to=https://www.pasch-net.de/de/lernmaterial/stadt-leben/typisch-maedchen-typisch-junge.html&tt1=kftoF1dN5pghr-ll1w0zzeahFlKovrO3KrLYMoIbLxvbLhlqW58ZasnHwq44GEteue_Xyv8U0mo2y4ZamVkLAHH4jEB1igmCxUAgbQtLGKq" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.pasch-net.de/de/lernmaterial/stadt-leben/typisch-maedchen-typisch-junge.html</a><br><a href="https://www.ui-deref.de/r/?to=https://www.bzkj.de/resource/blob/155816/f9156dc487f0f58bd46b7ff7e855c9bf/20202-geschlechtsdarstellungen-in-den-medien-data.pdf&tt1=GJ6BaBAtZmg4zhHwNQ3OOw4aHXAc81ptML7SfPmb4L7bLhlqW58ZavAcJV0Vhr1tDzVVzalqBxg2y4ZamVkLAHH4jEB1igmCxUAgbQtLGKq" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.bzkj.de/resource/blob/155816/f9156dc487f0f58bd46b7ff7e855c9bf/20202-geschlechtsdarstellungen-in-den-medien-data.pdf</a><br><a href="https://www.ui-deref.de/r/?to=https://nationalgeographic.de/geschichte-und-kultur/2023/03/geschlechterrollen-in-der-mode-als-jungs-noch-pinke-kleider-trugen/&tt1=IN_f4iIoIzHw2o-eY7PZXXbMpz-CM8TiBMyVYZ38N6HbLhlqW58ZavpHP8ys9xhXf4VSF4-x-HY2y4ZamVkLAHH4jEB1igmCxUAgbQtLGKq" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://nationalgeographic.de/geschichte-und-kultur/2023/03/geschlechterrollen-in-der-mode-als-jungs-noch-pinke-kleider-trugen/</a><br><a href="https://www.ui-deref.de/r/?to=https://www.bpb.de/themen/deutsche-einheit/lange-wege-der-deutschen-einheit/316321/nachholende-modernisierung-im-westen-der-wandel-der-geschlechterrolle-und-des-familienbildes/&tt1=DFLXCFUNc2zHlmJuwuHsZ-riIBZrmIPFH0ElSrCZerfbLhlqW58Zav9v2K6Mblsi7vbShQQh05w2y4ZamVkLAHH4jEB1igmCxUAgbQtLGKq" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.bpb.de/themen/deutsche-einheit/lange-wege-der-deutschen-einheit/316321/nachholende-modernisierung-im-westen-der-wandel-der-geschlechterrolle-und-des-familienbildes/</a></p><p><br></p>
May 15, 2026
Stillen ist Religion geworden
<p>Kaum ein Thema ist unter Müttern heute emotional so aufgeladen wie das Stillen. Deshalb sprechen die Rabenmütter darüber.</p><p>Wir entwirren die typischen Still-Mythen, reden über unsere eigenen Erfahrungen und werfen einen Blick darauf, wie weltweit mit dem Thema umgegangen wird. Warum wird Stillen heute so ideologisch, fast schon religiös, verhandelt?</p><p>Von wunden, rissigen Nippeln bis zum Freudschen Genuss ist in dieser Folge alles dabei.</p><p> </p><p>Wie versprochen die fünf Stilltypen nach G.R. Barnes: </p><p>Zauderer</p><p>Diese Kinder haben in den ersten Tagen kaum Interesse an der Brust oder am Saugen. Erst nach dem Milcheinschuss saugen und trinken sie gut. Sie gedeihen dann meist gut. Diese Kinder sollten so oft wie möglich angelegt werden, um den Milchfluss anzuregen. </p><p><br /></p><p>Genießer</p><p>Bevor diese Kinder anfangen zu trinken, spielen sie etwas mit der Brustwarte. Sie saugen, probieren ein bisschen, lassen wieder los, lecken sich die Lippen. Erst danach fangen sie an zu trinken, dann aber gut.</p><p><br /></p><p>Träumer</p><p>Die Träumer trinken ein bisschen, ruhen sich aus und trinken dann wieder. Sie trinken gut, brauchen aber durch immer wieder eingelegte Pausen sehr lange.</p><p><br /></p><p>Zappler</p><p>Diese Kinder sind beim Anlegen so aufgeregt, dass sie die Brustwarze zwar fassen, aber gleich wieder verlieren und dann anfangen zu schreien. Solche Kinder sollten rechtzeitig angelegt werden, bevor sie hektisch werden. Das Kind kann meist durch Saugen am Finger, Schnuller oder durch etwas ausgedrückte Milch beruhigt werden. Außerdem sollte auf eine entspannte Umgebung geachtet werden.</p><p><br /></p><p>Barracuda</p><p>Das Verhalten des Stilltyps Barracuda kennzeichnet, dass der Säugling sofort und energisch die Brustwarze erfasst, sobald die Mutter ihre Brust anbietet. Der Barracuda saugt kräftig zwischen 10 und 20 Minuten. Weder zögert er dabei, noch hält er längere Zeit inne. </p><p>Quellen: </p><p><a href="https://deref-web.de/mail/client/aViqFtgjyvw/dereferrer/?redirectUrl=https%3A%2F%2Fwww.focus.de%2Ffamilie%2Fbabyernaehrung%2Fvon-ammen-und-ideologie-die-geschichte-des-stillens-von-ammen-und-ideologie-die-geschichte-des-stillens_id_4175189.html" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.focus.de/familie/babyernaehrung/von-ammen-und-ideologie-die-geschichte-des-stillens-von-ammen-und-ideologie-die-geschichte-des-stillens_id_4175189.html</a><br /><a href="https://deref-web.de/mail/client/dla6Bw3az0w/dereferrer/?redirectUrl=https%3A%2F%2Fwww.zm-online.de%2Fnews%2Fdetail%2Fneandertaler-zaehne-verraten-stillzeit" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.zm-online.de/news/detail/neandertaler-zaehne-verraten-stillzeit</a><br /><a href="https://deref-web.de/mail/client/g3tiglYoRwM/dereferrer/?redirectUrl=https%3A%2F%2Fwww.kinder-verstehen.de%2Fmein-werk%2Fartikel%2Flangzeitstillen-wo-ist-das-problem%2F" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.kinder-verstehen.de/mein-werk/artikel/langzeitstillen-wo-ist-das-problem/</a><br /><a href="https://deref-web.de/mail/client/iFoU5SEDA8s/dereferrer/?redirectUrl=https%3A%2F%2Fmilk-away.com%2Fde%2Fblogs%2Fblog-roll-schwangerschaft-mutter%2F10-faits-que-vous-ignoriez-sur-l-allaitement-dans-le-monde%3Fsrsltid%3DAfmBOopyosIExM6_QUl0dwv7f2f8n-isuhdp49yn21GhG1tk-Hv6-boz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://milk-away.com/de/blogs/blog-roll-schwangerschaft-mutter/10-faits-que-vous-ignoriez-sur-l-allaitement-dans-le-monde?srsltid=AfmBOopyosIExM6_QUl0dwv7f2f8n-isuhdp49yn21GhG1tk-Hv6-boz</a><br /><br /><a href="https://deref-web.de/mail/client/BjusqWhlfbA/dereferrer/?redirectUrl=https%3A%2F%2Fwww.bindungsverlangen.de%2F2021%2F02%2F16%2Fstillen-und-grosseltern-wenn-aus-kindern-eltern-werden%2F" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.bindungsverlangen.de/2021/02/16/stillen-und-grosseltern-wenn-aus-kindern-eltern-werden/</a></p><p> </p><p><br /></p>
May 1, 2026
Regretting Motherhood- So hab ich mir das Mama-Sein nicht vorgestellt
<p>Überall herrscht das Bild der glücklichen Mutter: vielleichtetwas müde, aber erfüllt, mit ihrem Baby im Arm und vollkommen angekommen im Leben mit Kind.</p><p>Doch was passiert, wenn dieses Bild nicht der Realitätentspricht?<br />Wenn sich Mutterschaft anders anfühlt als gedacht und manchmal sogar der Gedanke aufkommt: „Hätte ich mich anders entscheiden sollen?“</p><p>In dieser Folge sprechen wir mit Sarah vom Verein <strong>Schatten& Licht e.V.</strong> über ein Thema, das lange ein Tabu war.</p><p>Es geht um gesellschaftliche Erwartungen, Schuldgefühle undden enormen Druck, als Mutter immer glücklich sein zu müssen. Und darum, warum es so wichtig ist, diese Gefühle auszusprechen, ohne sofort verurteilt zuwerden.</p><p>Eine ehrliche, unbequeme und wichtige Folge über ein Thema, das viel mehr Frauen betrifft, als man denkt.</p><p>👉 Mehr Infos zum VereinSchatten & Licht e.V. findest du hier: <a href="https://www.schatten-und-licht.de/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.schatten-und-licht.de/</a></p>
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