Bienvenue dans Reprendre le pouvoir de sa Life Je suis coach de vie et je m'appelle Geraldine. À travers ce podcast je vous partage des conseils pour accompagner votre évolution spirituelle, personnelle, ou professionnelle et créer ensemble une communauté consciente et responsable pour guérir et transformer le monde.
Cette transformation et cette guérison commence par nous même.
Alors Suivez moi dans ce voyage, un voyage unique à destination de VOUS pour participer à faire rayonner l'humanité et Reprendre le pouvoir de sa Life.
🎙️ Arrête de nourrir ce qui te fait du mal
Et si tu étais inconsciemment attaché à ta propre souffrance ?
Pourquoi reproduis-tu toujours les mêmes schémas ? Pourquoi t’accroches-tu parfois à des relations, des situations ou des croyances qui te font souffrir, alors que tu rêves de bonheur et de sérénité ?
Et si cette souffrance était simplement devenue un territoire familier, une zone de confort dont tu ne sais plus comment sortir ?
Dans cet épisode, on explore les mécanismes inconscients qui nous poussent à répéter certaines expériences, les croyances héritées de notre enfance et cette étrange tendance à rechercher ce que l’on connaît, même lorsque cela nous fait du mal.
Mais surtout, on apprend à changer de regard, à se pardonner, à reconnaître sa propre valeur et à réinvestir son énergie dans ce qui nous nourrit plutôt que dans ce qui nous épuise.
Parce que reprendre le pouvoir de sa Life, c’est un processus d’évolution de conscience qui te rappelle que tu es le créateur de ta propre réalité.
Et si, au lieu d’attendre que quelque chose ou quelqu’un vienne te sauver, tu décidais enfin de te choisir ?
Il est peut-être temps d’arrêter de nourrir ce qui te blesse pour commencer à cultiver ce qui te fait grandir.
🎧 Bonne écoute !
17 Oct 2026
QUAND LES ROLES TOMBENT , QUI RESTE-T-IL ?
Que reste-t-il de nous quand disparaissent les rôles qui nous définissaient ?
Un couple, un métier, une entreprise, une identité, une place dans la famille… Lorsqu’une partie de notre vie s’effondre, ce n’est pas seulement ce que nous avions construit que nous perdons. C’est parfois aussi l’image que nous avions de nous-mêmes.
Dans cet épisode, je parle du vertige qui peut apparaître après la tempête, lorsque les urgences cessent et qu’une question s’impose : qui suis-je maintenant ?
À travers la notion d’individuation de Carl Gustav Jung, je questionne nos rôles, notre persona, les parts de nous que nous avons mises de côté et ces périodes de transition où l’on croit être perdu alors qu’on est peut-être simplement en train de se transformer.
Et si le vide n’était pas la preuve que nous n’avons plus de place… mais l’espace nécessaire pour découvrir ce qui, en nous, a toujours été là ?
21 Sept 2026
PERFORMANCE OU COMBAT INUTILE ? ET SI T'AVAIS RIEN A PROUVER ?
Et si tu n’avais plus rien à prouver pour mériter ta place, la réussite ou l’amour ?
Dans cet épisode, je t’invite à questionner ton rapport à la performance et aux combats que tu mènes parfois contre toi-même. Comment différencier la persévérance de l’acharnement ? Pourquoi avons-nous tant de mal à recevoir sans avoir souffert ? Et comment apprendre à nous aimer sans attendre d’avoir tout réussi ?
Un épisode pour choisir tes combats, lâcher la pression et commencer à te traiter comme une personne qui a déjà de la valeur.
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