Bienvenue sur Sadhana Chroniques ! Je suis Claire, professeure de yoga intégral, et je t’accompagne pour diminuer les effets négatifs du stress au quotidien, grâce aux différents outils du yoga.Pour être informé des prochains épisodes :🪷 Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/claireyogaintegral/🪷 Inscris-toi à ma newsletter : https://www.claireyogaintegral.fr/inscription-newsletterTu peux m'envoyer un petit message pour réagir à l'épisode à claireyogaintegral@gmail.com (mailto:claireyogaintegral@gmail.com) !A très vite,🕉️ namaḥ śivāyaClaire 🪷 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Sadhana Chroniques Podcast
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Bienvenue sur Sadhana Chroniques ! Je suis Claire, professeure de yoga intégral, et je t’accompagne pour diminuer les effets négatifs du stress au quotidien, grâce aux différents outils du yoga.Pour être informé des prochains épisodes :🪷 Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/claireyogaintegral/🪷 Inscris-toi à ma newsletter : https://www.claireyogaintegral.fr/inscription-newsletterTu peux m'envoyer un petit message pour réagir à l'épisode à claireyogaintegral@gmail.com (mailto:claireyogaintegral@gmail.com) !A très vite,🕉️ namaḥ śivāyaClaire 🪷 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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🇫🇷
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8/3/2024
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Recent Episodes
March 16, 2026
#8 - COULISSE : j'ai monté une association en Inde !
<p>Namasté,</p><p>Aujourd'hui après une longue absence et un changement de vie incroyable, je vous explique comment j'ai monté une association en Inde. Cette association, Shiva Ganga cleaning trust, a pour objectif de nettoyé les déchets à Rishikesh. Nous avons commencé des nettoyages réguliers chaque semaine le 1er février 2026.</p><p>Je vous explique le contexte, le cheminement intérieur et pratique de ce projet... qui je l'espère va permettre à Rishikesh et au Gange (notre rivière sacrée) de reprendre son souffle et retrouver sa pureté !</p><p>Merci à toutes celles et ceux qui ont soutenu ce projet dès le début !</p><p>Suivez l'association sur les réseaux sociaux @shivagangacleaningtrust</p><p><br></p><p>Je suis Claire, professeure de yoga intégral et je t’accompagne pour diminuer les effets négatifs du stress au quotidien, grâce aux différents outils du yoga.</p><p>Pour être informé des prochains épisodes :</p><p>🪷 Suis-moi sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/claireyogaintegral/">https://www.instagram.com/claireyogaintegral/</a></p><p>🪷 Inscris-toi à ma newsletter : <a href="https://www.claireyogaintegral.fr/inscription-newsletter">https://www.claireyogaintegral.fr/inscription-newsletter</a></p><p>Tu peux m'envoyer un petit message pour réagir à l'épisode à <a href="mailto:claireyogaintegral@gmail.com">claireyogaintegral@gmail.com</a> !</p><p>A très vite,</p><p>🕉️ namaḥ śivāya<br>Claire 🪷</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
November 11, 2024
#7 - [INTERVIEW] Soigner le stress avec l'Ayurvéda - avec Marine
<p>Namasté ! Aujourd'hui j'ai le plaisir d'inviter Marine, professeure de yoga en région parisienne et praticienne en Ayurvéda. Elle nous explique les fondamentaux de l'Ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne, et partage avec nous tous ses conseils pour réduire les effets du stress.</p><p>---</p><p>Je suis Claire, professeure de yoga intégral et je t’accompagne pour diminuer les effets négatifs du stress au quotidien, grâce aux différents outils du yoga.</p><p><br></p><p>Pour être informé des prochains épisodes :</p><p>🪷 Suis-moi sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/claireyogaintegral/">https://www.instagram.com/claireyogaintegral/</a></p><p>🪷 Inscris-toi à ma newsletter : <a href="https://www.claireyogaintegral.fr/inscription-newsletter">https://www.claireyogaintegral.fr/inscription-newsletter</a></p><p><br></p><p>Tu peux m'envoyer un petit message pour réagir à l'épisode à <a href="mailto:claireyogaintegral@gmail.com">claireyogaintegral@gmail.com</a> !</p><p><br></p><p>A très vite,</p><p>🕉️ namaḥ śivāya<br>Claire 🪷</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
October 7, 2024
#6 - Le Karma et la loi de l'attraction dans la tradition hindoue
<p>Namasté ! A présent je vous enregistre les épisodes depuis l'Inde, puisque je me trouve à Rishikesh dans l'Himalaya. Dans cet épisode, je vous explique le karma, les trois types de karma, comment améliorer son karma et quel est le lien avec la loi de l'attraction, toujours selon la tradition et les textes hindous. Enjoy !</p><p>---</p><p>Je suis Claire, professeure de yoga intégral et je t’accompagne pour diminuer les effets négatifs du stress au quotidien, grâce aux différents outils du yoga.</p><p><br></p><p>Pour être informé des prochains épisodes :</p><p>🪷 Suis-moi sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/claireyogaintegral/">https://www.instagram.com/claireyogaintegral/</a></p><p>🪷 Inscris-toi à ma newsletter : <a href="https://www.claireyogaintegral.fr/inscription-newsletter">https://www.claireyogaintegral.fr/inscription-newsletter</a></p><p><br></p><p>Tu peux m'envoyer un petit message pour réagir à l'épisode à <a href="mailto:claireyogaintegral@gmail.com">claireyogaintegral@gmail.com</a> !</p><p><br></p><p>A très vite,</p><p>🕉️ namaḥ śivāya<br>Claire 🪷</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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