Ici tu trouves des enseignements du yoga authentique que j'ai reçus en Inde auprès des maîtres spirituels de l'école du Bihar Yoga. Si tu cherches plus de cohérence dans ta vie, de l'honnêteté, de la simplicité, Si tu veux comprendre ce que tu fais sur cette planète, comment tu fonctionnes, comment vivre mieux Si tu aspires à une vie qui a un sens, Si, en un mot, tu cherches ta vérité Alors tu es au bon endroit. Je suis Isabelle Bacquenois, sannyasi Yogapushpa, initiée par Swami Niranjan et autrice du livre Le yoga m'a sauvée, la quête existentielle d'une pilote de ligne. Ps, je t'offre mon livre GRATUITEMENT en téléchargement, chapitre après chapitre, depuis ce lien (si tu n'es pas trop pressé) https://bit.ly/cadeau-isabelle Sinon, bien sûr il est disponible dans toutes les librairies et retrace ma vie de pilote de ligne autour de la terre, puis fermière soufie en Turquie. Ainsi j'ai vécu sur presque toute la planète, voyagé exploré le monde, pays pauvres comme pays riches, aussi je comprends bien les maux qui rongent nos sociétés qui partent en burnout comme une trop forte proportions d'êtres humains. A prèsent, je donne des cours de yoga en Brionnais Sud Bourgogne, et, de même que j'ai écrit mon livre pour ceux qui cherchent un sens à leur vie, je crée ce podcast afin d'élargir la diffusion des enseignements à ceux qui en ont besoin. Je ne cherche pas à sauver le monde :) mais comme le yoga m'a vraiment sauvée, je fais le souhait que ce podcast apporte un peu de sagesse à toi qui l'écouteras. Un dernier mot, j'ai aussi une chaîne YouTube (lien plus bas) et je ferai souvent le lien entre les deux. De plus, si tu souhaites m'aider dans la transmission du savoir yogique, une plateforme de soutien est aussi disponible pour des dons, même tout petits :))) tout compte :))) Les liens sont plus bas :) Merci pour tout et... A très bientôt... Ps Chaîne YouTube Isabelle Bacquenois Auteure (https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteure) Mon livre Le yoga m'a sauvée, est disponible partout :) Pour le télécharger gratuitement sans être pressé : https://bit.ly/cadeau-isabelle Ici mon site auteure https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/ Ici mon site Yoga Simplement https://yogasimplement.jimdofree.com/ Plateforme de collecte si tu souhaites sm'aider à la diffusion du yoga :) https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure Yogini
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Podcast Overview
Ici tu trouves des enseignements du yoga authentique que j'ai reçus en Inde auprès des maîtres spirituels de l'école du Bihar Yoga. Si tu cherches plus de cohérence dans ta vie, de l'honnêteté, de la simplicité, Si tu veux comprendre ce que tu fais sur cette planète, comment tu fonctionnes, comment vivre mieux Si tu aspires à une vie qui a un sens, Si, en un mot, tu cherches ta vérité Alors tu es au bon endroit. Je suis Isabelle Bacquenois, sannyasi Yogapushpa, initiée par Swami Niranjan et autrice du livre Le yoga m'a sauvée, la quête existentielle d'une pilote de ligne. Ps, je t'offre mon livre GRATUITEMENT en téléchargement, chapitre après chapitre, depuis ce lien (si tu n'es pas trop pressé) https://bit.ly/cadeau-isabelle Sinon, bien sûr il est disponible dans toutes les librairies et retrace ma vie de pilote de ligne autour de la terre, puis fermière soufie en Turquie. Ainsi j'ai vécu sur presque toute la planète, voyagé exploré le monde, pays pauvres comme pays riches, aussi je comprends bien les maux qui rongent nos sociétés qui partent en burnout comme une trop forte proportions d'êtres humains. A prèsent, je donne des cours de yoga en Brionnais Sud Bourgogne, et, de même que j'ai écrit mon livre pour ceux qui cherchent un sens à leur vie, je crée ce podcast afin d'élargir la diffusion des enseignements à ceux qui en ont besoin. Je ne cherche pas à sauver le monde :) mais comme le yoga m'a vraiment sauvée, je fais le souhait que ce podcast apporte un peu de sagesse à toi qui l'écouteras. Un dernier mot, j'ai aussi une chaîne YouTube (lien plus bas) et je ferai souvent le lien entre les deux. De plus, si tu souhaites m'aider dans la transmission du savoir yogique, une plateforme de soutien est aussi disponible pour des dons, même tout petits :))) tout compte :))) Les liens sont plus bas :) Merci pour tout et... A très bientôt... Ps Chaîne YouTube Isabelle Bacquenois Auteure (https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteure) Mon livre Le yoga m'a sauvée, est disponible partout :) Pour le télécharger gratuitement sans être pressé : https://bit.ly/cadeau-isabelle Ici mon site auteure https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/ Ici mon site Yoga Simplement https://yogasimplement.jimdofree.com/ Plateforme de collecte si tu souhaites sm'aider à la diffusion du yoga :) https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Language
🇫🇷
Publishing Since
12/14/2025
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Recent Episodes
May 17, 2026
YOGA NIDRA LE PUITS MYSTERIEUX
<p>Dans ce yoga nidra, tu vas voyager au plus profond de toi-même, découvrir peut-être des émotions insoupçonnées, reste toujours témoin, laisse-toi guider par la voix, observe sans attachement ce qui se passe en toi...</p><p>Tu n'arrives pas à visualiser les images ? C'est normal, si c'est ton début dans la pratique. Cela vient avec le temps. Continue et ça viendra doucement. En attendant, imagine, rêve, laisse-toi rêver, et autorise-toi à tout lâcher ! La visualisation n'est pas une histoire de concentration ou de contrôle, au contraire, ça vient spontanément, lorsqu'on lâche :) </p><p><br></p><p>Yoga nidra est une technique de méditation qui se pratique allongée, elle relaxe non seulement le corps physique mais aussi surtout le mental, l'émotionnel, le psychique;</p><p>Pratiqué régulièrement, Yoga nidra nous relie à nous-même, libère les tensions du quotidien ainsi que les traumas du passé, et devient une véritable thérapie.</p><p>Yoga nidra a été mis au point par Paramahamsa Satyananda, fondateur de la Bihar School of Yoga en Inde dans le Bihar<br>C'est là où j'ai eu le privilège de côtoyer les maîtres et de recevoir les précieux enseignements.</p><p>Je pratique un yoga nidra chaque jour depuis plus de 25 ans et cela a changé ma vie, pour le meilleur !</p><p>C'est le bonheur que je te souhaite en partageant ces enregistrements :)</p><p><br></p><p>Tu veux recevoir mon livre LE YOGA M'A SAUVEE en téléchargement gratuit ? J'y raconte mes aventures de pilote nomade autour du monde qui un jour rencontra le yoga ...</p><p>👉<a href="https://bit.ly/cadeau-isabelle">https://bit.ly/cadeau-isabelle</a></p><p>Ici ma chaîne YouTube</p><p>👉<a href="https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteure">https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteure</a></p><p>Ici mon site auteure</p><p>👉<a href="https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/">https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/</a></p><p>Et là mon site de yoga avec aussi plein d'enseignements:</p><p>👉<a href="https://yogasimplement.jimdofree.com/">https://yogasimplement.jimdofree.com/</a></p><p><br></p><p>👉Si tu apprécies ce contenu que je mets à ta disposition gratuitement, tu peux avoir envie de m'y aider ?</p><p>--> tu partages à des amis réceptifs, tu t'abonnes...</p><p>--> si tu veux acheter mon livre en vrai, il est commandable dans toutes les librairies et sur toutes les plateformes</p><p>ou sur FNAC <a href="https://www.fnac.com/a18769628/Isabelle-Bacquenois-Le-yoga-m-a-sauvee">https://www.fnac.com/a18769628/Isabelle-Bacquenois-Le-yoga-m-a-sauvee</a></p><p>--> tu peux aussi m'aider avec un don, même minime :)</p><p>la plateforme de soutien est ici <a href="https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/">https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/</a></p><p><br></p><p>👉Enfin Stp ne sois pas trop regardant au niveau qualité technique, je ne suis pas une pro :)</p><p>cela dit un abonnement, un petit like seront toujours appréciés hé hé</p><p>MERCI d'avance pour ta PRESENCE</p><p>A tout bientôt !</p><p>Isabelle Sannyasi Yogapushpa</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
May 10, 2026
YOGA NIDRA Le château enchanté
<p>Découvre le chemin merveilleux de ton être profond avec ce yoga nidra doux et puissant.</p><p>Yoga nidra est une technique de méditation qui se pratique allongée, elle relaxe non seulement le corps physique mais aussi surtout le mental, l'émotionnel, le psychique;</p><p>Pratiqué régulièrement, Yoga nidra nous relie à nous-même, libère les tensions du quotidien ainsi que les traumas du passé, et devient une véritable thérapie.</p><p>Yoga nidra a été mis au point par Paramahamsa Satyananda, fondateur de la Bihar School of Yoga en Inde dans le Bihar<br>C'est là où j'ai eu le privilège de côtoyer les maîtres et de recevoir les précieux enseignements.</p><p>Je pratique un yoga nidra chaque jour depuis plus de 25 ans et cela a changé ma vie, pour le meilleur !</p><p>C'est le bonheur que je te souhaite en partageant ces enregistrements :)</p><p><br></p><p>Tu veux recevoir mon livre LE YOGA M'A SAUVEE en téléchargement gratuit ?</p><p>👉<a href="https://bit.ly/cadeau-isabelle">https://bit.ly/cadeau-isabelle</a></p><p>Ici ma chaîne YouTube</p><p>👉<a href="https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteure">https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteure</a></p><p>Ici mon site auteure</p><p>👉<a href="https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/">https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/</a></p><p>Et là mon site de yoga avec aussi plein d'enseignements:</p><p>👉<a href="https://yogasimplement.jimdofree.com/">https://yogasimplement.jimdofree.com/</a></p><p><br></p><p>👉Si tu apprécies ce contenu que je mets à ta disposition gratuitement, tu peux avoir envie de m'y aider ?</p><p>--> tu partages à des amis réceptifs, tu t'abonnes...</p><p>--> si tu veux acheter mon livre en vrai, il est commandable dans toutes les librairies et sur toutes les plateformes</p><p>ou sur FNAC <a href="https://www.fnac.com/a18769628/Isabelle-Bacquenois-Le-yoga-m-a-sauvee">https://www.fnac.com/a18769628/Isabelle-Bacquenois-Le-yoga-m-a-sauvee</a></p><p>--> tu peux aussi m'aider avec un don, même minime, qui m'aidera à financer tout ce travail que je fais bénévolement; même 1€ ça compte :)))))))</p><p>la plateforme de soutien est ici <a href="https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/">https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/</a></p><p><br></p><p>MERCI d'avance pour ta PRESENCE</p><p>A tout bientôt dans d'autres audios sur la route passionnante de la découverte du yoga</p><p>OM SHANTI</p><p>Isabelle Sannyasi Yogapushpa</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
May 3, 2026
YOGA NIDRA IMPERMANENCE oeuf d'or
<p>Pour ce yoga nidra, aucun prérequis, pas de blabla, je te laisse plonger dans ce voyage intérieur, découvrir l'impermanence et peut-être aussi une certaine permanence ?</p><p>Je ne t'en dis pas plus ... Bonne pratique</p><p><br></p><p><br></p><p>Tu veux recevoir mon livre LE YOGA M'A SAUVEE en téléchargement gratuit ?</p><p>👉<a href="https://bit.ly/cadeau-isabelle">https://bit.ly/cadeau-isabelle</a></p><p>Ici ma chaîne YouTube</p><p>👉<a href="https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteure">https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteure</a></p><p>Ici mon site auteure</p><p>👉<a href="https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/">https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/</a></p><p>Et là mon site de yoga avec aussi plein d'enseignements:</p><p>👉<a href="https://yogasimplement.jimdofree.com/">https://yogasimplement.jimdofree.com/</a></p><p><br></p><p>👉Si tu apprécies ce contenu que je mets à ta disposition gratuitement, tu peux avoir envie de m'y aider ?</p><p>--> tu partages à des amis réceptifs, tu t'abonnes...</p><p>--> si tu veux acheter mon livre en vrai, il est commandable dans toutes les librairies et sur toutes les plateformes</p><p>ou sur FNAC <a href="https://www.fnac.com/a18769628/Isabelle-Bacquenois-Le-yoga-m-a-sauvee">https://www.fnac.com/a18769628/Isabelle-Bacquenois-Le-yoga-m-a-sauvee</a></p><p>--> tu peux aussi m'aider avec un don, même minime, qui m'aidera à financer tout ce travail que je fais bénévolement; même 1€ ça compte :)))))))</p><p>la plateforme de soutien est ici <a href="https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/">https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/</a></p><p><br></p><p>MERCI pour ta PRESENCE</p><p>A tout bientôt dans d'autres audios sur la route passionnante de la découverte du yoga</p><p>OM SHANTI</p><p>Isabelle Sannyasi Yogapushpa</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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