by 赛博闺蜜
这是一档聚焦于都市观察、亲密关系的治愈型周更播客。 两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。 ——————————————————————— 佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。 Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？ ——————————————————————— 越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。 📮进听友群｜商务合作｜串台聊天请添加微信：cybersispodcast
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🇨🇳
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7/5/2023
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April 22, 2025
<p>4月23日是世界读书日，这期节目我们聊了想给大家推荐的6本书——有让人后背发凉的悬疑故事，也有温柔治愈的都市寓言；有对生命意义的追问，也有对原生家庭的回望。阅读或许不能直接给出答案，但它总能在某个瞬间，让我们更理解自己。</p><p>🎙️本期主播</p><p>佩佩：本期回忆录担当</p><p>Wendy：本期小说担当</p><p>🎺 群通告</p><p>赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”</p><p>⏰时间轴</p><p>02:15<strong>《正常故事》</strong>颜怡&颜悦：介于严肃文学和青春文学之间的女性写作</p><p>09:33<strong>《生死疲劳》</strong>莫言：用戏谑的方式讲述中国近代史，动物像人还是人像动物？ </p><p>14:39<strong>《小城与不确定的墙》</strong>村上春树：虚幻与现实世界之间的莫比乌斯环</p><p>*18:57 彩蛋：梁永安教授在本书线下发布会上关于「过程哲学」的分享</p><p>21:25<strong>《When Breath Becomes Air（当呼吸化为空气）》</strong>[美]保罗·卡拉尼什：36岁，癌症夺走奋斗一生的未来，如何寻找生命的意义？</p><p>29:55<strong>《19年间谋杀小叙》</strong>那多：改编自朱令案的悬疑推理佳作，毛骨悚然但欲罢不能</p><p>34:02<strong>《The Glass Castle（玻璃城堡）》</strong>[美]珍妮特·沃尔斯：原生家庭创伤实录；永远不要美化贫穷</p><p>🎵BGM</p><p>Teleman《Lady Low》</p><p>📻 关于赛博闺蜜</p><p>这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。</p><p>两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。</p><p>越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。</p><p>👯♀️关于我们</p><p>佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。</p><p>Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？</p>
April 16, 2025
<p>少了手机，我们还能/还会生活吗？很不幸，答案也许是否定的。如今几乎人人确诊为手机分离焦虑症。今天让我们来一起看看自己对手机的上瘾程度有多深了！</p><p>🎙️本期主播</p><p>佩佩：每日与手机同眠共枕</p><p>Wendy：每日下载并卸载一次小红书</p><p>🎺 群通告</p><p>赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”</p><p>⏰时间轴</p><p>00:28 糟糕，我对老公的“小三”无能为力</p><p>01:21 人间观察：中国人对手机深度成瘾</p><p>————————————</p><p>手机陪我们走过了每天的哪些时刻：</p><p>04:20 别看Wendy不上班，这一早晨的信息密度，堪比华尔街精英：</p><p>07:39 能刷的都刷完了，这地铁怎么还没到站</p><p>10:22 真心发问：厕所里刷手机会更香吗</p><p>15:43 打车路上，如果司机不打扰我，那只能我来打扰司机了</p><p>17:58 刷剧，做家务，泡脚，洗澡 - 少了手机总感觉哪里不得劲儿</p><p>20:54 终极问题：你的手机能不能进卧室？</p><p>23:13 手机成为了我们的外挂器官</p><p>————————————</p><p>24:42 突然间发现自己表达力弱了，注意力没了，brain rot脑腐化严重了，同时钱还不翼而飞了</p><p>27:35 手机给我制造了这么多焦虑，但幸好共享充电宝赚不到我一分钱！</p><p>29:48 为了戒掉手机，我们做过哪些尝试</p><p>🎵BGM</p><p>陈婧霏《深蓝》 </p><p>📻 关于赛博闺蜜</p><p>这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。</p><p>两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。</p><p>越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。</p><p>👯♀️关于我们</p><p>佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。</p><p>Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？</p>
April 9, 2025
<p>花钱真能治不开心？继上次聊完精神消费后，本期我们来聊聊让人获得即时满足的情绪消费。哪些品类算情绪消费？我们买这些东西都是为了获得什么情绪价值？这些东西真能治愈焦虑吗？</p><p>🎙️本期主播</p><p>佩佩: 禅修营观望中</p><p>Wendy：水晶手串沉迷</p><p>🎺 群通告</p><p>赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”</p><p>⏰时间轴</p><p>03:16 付费短剧：短平快准狠，爽就完事了</p><p>08:07 Jellycat、泡泡玛特盲盒：谁能拒绝一些可爱的小玩意儿呢</p><p>10:33 咖啡茶饮品牌联名：年轻人的鸡蛋</p><p><strong>14:07 水晶手串、犯太岁手绳：信则有用，不信则无用</strong></p><p>17:58 禅修营、冥想课：预约的时候是我最不焦虑的时候</p><p>24:53 真人陪聊、男大上门做饭：这个赛道原来这么火？</p><p>28:51 线下喜剧：扑面而来的快乐！</p><p>🎵BGM</p><p>kiiikiii《I do me》</p><p>📻 关于赛博闺蜜</p><p>这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。</p><p>两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。</p><p>越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。</p><p>👯♀️关于我们</p><p>佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。</p><p>Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？</p>
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