La salud mental se refiere al estado emocional, psicológico y social de una persona. Incluye cómo una persona piensa, siente y se comporta. La salud mental puede verse afectada por una variedad de factores, como el estrés, los traumas, los trastornos mentales y las experiencias de vida difíciles. Es importante abordar la salud mental sin filtros para comprender y tratar adecuadamente los desafíos que enfrentan las personas en su bienestar emocional y psicológico. Por ese motivo en este podcast le quitamos el filtro a la salud mental, donde encontrarás reflexiones y conversaciones.
Salud Mental Sin Filtros
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La salud mental se refiere al estado emocional, psicológico y social de una persona. Incluye cómo una persona piensa, siente y se comporta. La salud mental puede verse afectada por una variedad de factores, como el estrés, los traumas, los trastornos mentales y las experiencias de vida difíciles. Es importante abordar la salud mental sin filtros para comprender y tratar adecuadamente los desafíos que enfrentan las personas en su bienestar emocional y psicológico. Por ese motivo en este podcast le quitamos el filtro a la salud mental, donde encontrarás reflexiones y conversaciones.
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10/2/2019
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Recent Episodes
April 8, 2021
E40- Como traumar menos a tus hijos ( Psic.Paulina Reyna)
En este episodio cuento con la psicóloga Paulina, donde nos conservamos sobre la salud mental de los niños. Como ayudarlos desde la casa, la importancia que se les debe de dar. Incluso como las redes sociales han generado nuevos problemas emocionales en los niños. Muchas temas y más en este episodio. No olvides en compartir y tomar acción.
March 8, 2021
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. En este episodio te comparto una reflexión que llevo procesando desde algún tiempo. Sobre la sociedad en donde vivimos y cómo los problemas de la sociedad en muchas ocasiones vienen de la familia como el machismo y la violencia es uno de los síntomas de la enfermedad de muchas familias. Espero les pueda gustar y me gustaría saber su punto de vista.
February 11, 2021
E38- La felicidad es cuestión de practica : Psicología Positiva (Psic. Angie Bilbao)
<p>En este episodio cuento con la psicóloga y docente Angie Bilbao, donde nos comparte sus conocimientos sobre la psicología a positiva y de cómo nos ayuda en el camino de la felicidad. Angie nos comparte de cómo el propósito de vida interviene mucho en nuestra felicidad, de cómo el camino a la empatía nos hace llegar a la compasión . De qué todo tiene un proceso y de que el cerebro se tiene que estar entrenando constantemente para llegar a ese lugar que incluso Aristóteles deseaba. Esto y mucho más en este episodio. No olvides en compartir y seguirme en mis redes sociales. </p> <p>Redes sociales de Angie:</p> <p>https://www.instagram.com/vivir_amable/</p> <p>https://www.youtube.com/channel/UCcczHTY1KvNTqIAaJNrKuKA</p>
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